بهبود و شفای چاکرا
برای ایجاد تعادل بین ذهن و بدن خود از کتاب بهبود و شفای چاکرا کمک بگیرید. مارگاریتا آلکانتارا در این اثر پرفروش آمازون، با ارائهی یک راهنمای کامل، نحوه ایجاد هماهنگی بین درون و بیرون بدن را به شما نشان داده و مراکز انرژیتان را بیدار میکند.
درون هر موجود زندهای مراکز قدرتمندی از انرژی وجود دارد که به آن «چاکرا» میگویند. چاکراها توانایی بهبود و ترمیم را در بدن و روح ما دارند. اما نحوه یادگیری سیستم چاکراها به دانش کافی و آمادگی ذهنی نیاز دارد. کتاب بهبود و شفای چاکرا (Chakra Healing) طوری نوشته شده که شما را در مسیر بهبود بسیاری از دردهای جسمی و روحی قرار میدهد. با انجام دستورالعملها و راهنماییهای این کتاب میتوانید تشخیص دهید که چه چیزی شما را رنج میدهد و کدام چاکرا باعث این رنج شده است.
نویسنده در این کتاب به رایجترین بیماریهای امروز پرداخته و بهترین روشهای درمانی را برای بهبود انسداد انرژی و متعادل کردن چاکراها ارائه داده است. مارگاریتا آلکانتارا همچنین انواع تکنیکهای ترمیم کنندهی چاکراها و یافتن بهترین پاسخ برای نیازهای خود را به شما یاد میدهد.
کتاب بهبودی و شفای چاکرا تکنیکهای مختلفی مثل مدیتیشن، یوگا، تنفس متمرکز و رژیم غذایی را پیشنهاد میدهد که از طریق آنها بتوانید با چاکراهای خود ارتباط برقرار کنید. همچنین برای درک بهتر تمرینها، عکسهایی در کتاب درج شده و توضیحات در قالب این عکسها قابل فهمتر شدهاند.
تمرکز شفابخش چاکرا
آوریل پفندر در کتاب تمرکز شفابخش چاکرا، به شما کمک میکند تا قدرت درمانگریتان را از طریق تمرکز و تجسم، بیدار و فعال کنید؛ هنر التیام بخشی چاکرا را بیاموزید و خودتان را در جهت رهایی از نگرانی و درماندگی آماده سازید.
چاکراهای شما مراکز انرژی حیاتی بدنتان هستند و سلامتیشان بر روی جسم و ذهنتان تأثیر میگذارد. با توجه به سنتهای غنی و صدها سال دانش، کتاب تمرکز شفابخش چاکرا (Essential chakra meditation) به شما نشان میدهد که اجرای هدف و نیت باعث تغییر ذهن، جسم و روح میشود.
آوریل پفندر (April Pfender) پس از پرفروشترین کتابش "تعادل چاکرا"، در اثر جدیدش به شما یاد میدهد که چگونه انرژی خود را از طریق مجموعه تمرکزهای هدایت شده آزاد کنید؛ هر تمرکز درمانی برای یک چاکرای خاص است. چه در زمینه تمرکز تازه وارد باشید و چه با تجربه، در هر صورت این کتاب هر آنچه را برای ایجاد تعادل و شروع درمان از همین امروز نیاز دارید، در اختیارتان قرار میدهد.
با مطالعهی کتاب تمرکز شفابخش چاکرا خواهید فهمید که چگونه تمرکز هدایت شده میتواند انرژی را به جریان بیاندازد، استرس را کم کند، از درماندگی بکاهد و دوباره به زندگی پرمشغلهتان تعادل ببخشد. همچنین با توصیف دقیق چاکراهای ریشه، خاجی، خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم و تاج آشنا میشوید و تمام اطلاعات لازم را برای شناسایی و درمان انسدادها میآموزید. در نهایت تمرکز و شفابخشی ذهن و جسمتان را با مانتراها (ذکرهای کوتاه) و مودرا (حالات دست) برای هر چاکرا ارتقا میدهید.