بهترین های هفته
اسرار کیهانی
کیهان‌شناس مشهور، نیل دگراس تایسون، با همکاری جیمز ترفیل در کتاب رنگی اسرار کیهانی به پرسش‌هایی می‌پردازد که ذهن انسان از دیرباز در طلب پاسخ آنها بوده است، و از چیستی ما و چگونگی حضورمان در این جهان و مقصدمان در آینده سخن می‌گوید. با خواندن این کتاب، رهسپار سفری شگفت‌انگیز به کیهان و فراتر از آن خواهیم شد.
هیچکس نمی‌تواند منکر این حقیقت شود که کیهان و جهان هستی به‌عنوان گنجینه‌ای از پرسش‌های بی‌پایان در ذهن کنجکاو جمعی ما جایگاه خاصی دارد. از طرفی، این حقیقت حاکی از آن است که کیهان منبعی از جهل بی‌پایان جمعی ما نیز محسوب می‌شود. عجیب نیست که آسمان‌ها در طول هزاران سال در معنای لغوی و معنوی به‌عنوان خانه‌ی اکثر خدایان تصور شده‌اند و مورد عبادت قرار گرفته‌اند. یکی از کارهای مشترک خدایان کنترل تمام عناصر به‌ظاهر اسرارآمیز در ذهن‌های فانی و خارج از کنترل جسم‌های میرای ماست.
در شکاف میان اعماق کنجکاوی انسان و محدودیت‌های جهل او، مجموعه‌ای از پرسش‌ها وجود دارد که همه‌ی ما آنها را پرسیده‌ایم یا آنها را از ما پرسیده‌اند. اما هیچکس پاسخی برای این پرسش‌ها ندارد. پاسخ‌های احتمالی نیز شاید ناقص یا ناکافی باشند. برای مابقی پرسش‌ها می‌توانیم به زمین اطرافمان و آسمان‌ها بنگریم تا، با اطمینان و کمی حس غرور، اعلام کنیم حداقل بخشی از این کائنات برای ذهن انسان قابل شناخت است. اما باید متواضعانه این را هم در نظر بگیریم که همزمان با رشد دانشمان، وسعت جهلمان نیز افزایش می‌یابد.
نیل دگراس تایسون (Neil deGrasse Tyson) در کتاب اسرار کیهانی (Cosmic Queries) که آن را با همکاری جیمز ترفیل (James Trefil) نوشته به عمیق‌ترین پرسش‌هایی می‌پردازد که تابهحال درباره‌ی کیهان و جهان هستی پرسیده شده است. اما این صفحات به درون گرداب شک و تردید نفوذ خواهند کرد و شما را از پا در بالای گسل دانسته‌هایتان آویزان می‌کنند. چرا؟ زیرا در زیر این گسل منبع حقیقی کنجکاوی و شگفتی قرار دارد: ندانستن با تنها پادزهرش، یعنی نیاز به دانستن، روش‌ها و ابزاری علمی را تقویت می‌کند تا در مرز کائنات به کار روند.
پیامآور ستارگان
سفر به قلب کیهان و نمایی بی‌نظیر از تمدن بشر... نیل دگراس تایسون در کتاب پیام آور ستارگان، چشم‌انداز جدیدی از تمدن و بشریت را به ما نشان می‌دهد. کافی است با نویسنده همراه شوید تا ببینید خارج از این کره‌‌ی خاکی، زندگی بسیار فراتر از مشکلات و دغدغه‌های ریز و درشت انسان‌هاست. شاید مهمترین پیام ستارگان برای ما، یادآوری خودخواهی و ویرانگری انسان‌ها باشد. این کتاب به عنوان کتاب پرفروش نیویورک تایمز شناخته شده است.
این کتاب ترکیب شگفت‌انگیزی از علم، نور و تخیل است. نیل دگراس تایسون (Neil deGrasse Tyson) دست شما را گرفته و به نقطه‌ای از کیهان می‌برد که در آنجا، زمین با همه آنچه روی آن زندگی می‌کند، بیش از نقطه‌ی کوچکی بر صفحه‌ی آسمان نیست. به نظر می‌رسد کتاب پیامآور ستارگان (Starry Messenger) نور جدیدی بر زندگی انسان‌ها می‌تاباند. زیر این نور، جنگ، سیاست، مذهب، نژاد، جنسیت و... اگر هم دیده شوند، آن‌چنان بی‌اهمیت هستند که جدال بر سر آنها بیهوده است. در جهانی که پر از حدو‌حدود و مرزهای قراردادی است، نویسنده برای از بین بردن شکاف‌های جهان امروز تفسیر متفاوتی را از جهان و تمدن به ما ارائه می‌کند.
تا پیش از آنکه گالیله، تصویر جدیدی از جهان را به انسان‌ها نشان بدهد، بشر خود را مرکز دنیا می‌دانست. گالیله حقایق علمی را از آسمان به زمین آورد و موجب شد انسان‌ها بدانند بسیار فراتر از جهان محدود آنها، میلیون‌ها ستاره و سیاره در گردشند؛ اما این تمام ماجرا نیست. انسان‌ها عادت کرده بودند که براساس جایگاه ستارگان در آسمان و حرکت آنها تعبیرات متفاوتی را از رخدادهای زندگی خود داشته باشند یا حتی وقایع آینده را پیش‌بینی کنند. نیل دگراس تایسون در کتاب پیامآور ستارگان، خرافات دیروزی و تصورات غلط امروزی را به چالش می‌کشد و به خوانندگانش می‌آموزد که خرد را در خدمت تمدن به کار بگیرند. این کتاب گنجینه‌ای از بینش‌ها و پیام‌هایی از کائنات را در بر می‌گیرد که به زبان علم بیان شده‌اند.
زشت و زیبا، هویت و رنگ پوست مفاهیمی هستند که در نتیجه‌ی درک ناقص جهان، در حافظه‌ی بشر شکل گرفته‌اند. نیل دگراس تایسون به شما این فرصت را می‌دهد که از دریچه‌ی کیهانی، دیدگاه تازه‌ای نسبت به معضلات امروزی بشریت داشته باشید. کتاب پبام‌آور ستارگان، در یک کلام، شما را به دو سلاح علم و عقلانیت مجهز می‌کند تا جهانی بسازید که فارغ از قضاوت‌های نادرست و تبعیض باشد. ترجمه‌ی این اثر به قلم یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان انجام شده است.
در جستجوی خدا
کتاب در جستجوی خدا: اثبات وجود خدا از طریق معجزات علمی قرآن به قلم یاسین قاسمی بجد، اشاره‌های بسیاری به اعجاز علمی – تجربی قرآن کریم داشته و مهمترین آیات نازل شده در این باره، آیاتی درباره انسان و همچنین آیاتی که در مورد رحم و پیدایش جنین است را بازگو می‌کند.
ماهیت معجزه‌گونه قرآن در دانش آن نهفته است و این شاهد زنده، تجدیدپذیر و دائمی میباشد. قرآن چهارده قرن پیش به بشریت ارائه گردید، پیشرفت‌های اخیر در علوم مختلف حقایق بیشماری را آشکار کرده است. هیچ یک از این کشفیات حتی با یک آیه قرآن تناقض نداشته‌اند. در واقع هر بار که جهان کشف عظیمی در مورد کیهان دارد اطمینان ما نسبت به این مسئله افزایش می‌یابد که آن کسی که این جهان را خلق کرده همانی‌ست که قرآن را نازل فرموده است.
این کتاب مملو از حقایق مهمی‌ست که در نقطه‌ای در تاریخ بشریت مشخص گردیده که هیچ انسانی نمی‌توانسته آنها را بداند. قرآن درباره خاستگاه کیهان، کار اجسام آسمانی، مراحل تشکیل جنین انسانی، الگوهای رفتاری گونه‌ها و حقایق تاریخی و باستانی و غیره صحبت می‌کند.
قرآن بیش از 6 هزار آیه دارد که شامل 70 هزار کلمه است اما حتی یک کلمه، جمله و یا عبارت و یا موضوع نیاز به بازبینی ندارد. همچنین نویسنده معمولا دانشی از یک موضوع خاص و یا موضوعات محدودی را دارد. به عنوان نمونه فردی می‌تواند درباره تاریخ، اقتصاد، فلسفه و یا فیزیک بنویسد اما نوشتن همزمان درباره موضوعات مختلف با اطلاعاتی دقیق و عمیق امکان‌پذیر نیست. حتی یک خواننده معمولی نیز درک می‌کند که قرآن مجموعه‌ای از موضوعات مختلف را با دقت و صحت مورد بحث قرار می‌دهد و باعث می‌شود که آنها مشاهدات یک متخصص شاهد عینی به نظر برسند.
در جستجوی یوفو
کتابی که در پیش روی دارید شرح بسیطی در مورد اشیاء ناشناس پرنده یا یو اف او به اختصار یوفو و نظریات و توضیحات درباره ی آنها میباشد و برخلاف سایر کتابهای مشابه به داستان سراییهای معمول و متداول نپرداخته؛ بلکه آمیزه ای است از وقایع مختلف تاریخی که با استدلالات علمی، عقلی فلسفی و مذهبی قرین گشته است تلاش این کتاب دادن یک پیش زمینه به صورتی مردم پسند در جستجوی کشف معمای اشیاء ناشناس پرنده میباشد. همچنین سعی شده است که تمرکز خود را بر روی حقایق تحقیقات مدرن بگذاریم و در عین حال فضایی را به بعضی از گمانه زنی ها راجع به بیگانه ها و حیات در خارج از زمین اختصاص دهیم.
راه رسیدن به ثروت
آیا از آن دسته آدم‌هایی هستید که به اندازه زحمت و توانایی‌تان پول درمی‌آورید یا جزو افرادی به‌شمار می‌روید که برخلاف تلاش زیاد، همیشه در زندگی عقب مانده‌اید؟! کتاب راه رسیدن به ثروت اثر پرفروش والری سینلنیکوف مهمترین نکات را درباره شیوه‌ی درست مدیریت پول و سرمایه به شما می‌گوید و در مسیر رسیدن به ثروت همراه شماست. این کتاب تا کنون بیش از 8 میلیون جلد در دنیا فروش داشته است.
تا حالا به آن نقطه‌ای از زندگی‌تان رسیده‌اید که کمبود پول و ثروت را با جزء جزء وجودتان احساس کنید؟ یا فکر کردن به این موضوع که شما به‌اندازه تلاشتان دستاورد و دارایی ندارید، آزارتان دهد؟
واقعیت این است که دنیای مدرن بر اساس پول و سرمایه بنا شده و اگر به‌اندازه کافی به منابع مالی و ثروت دسترسی نداشته باشید، از غافله کارها و فعالیت‌های دلخواهتان عقب می‌مانید. شاید غم‌انگیز به‌نظر برسد، اما واقعیتی است که باید آن را بپذیرید و راهکار درستی برای آن پیدا کنید. مهمترین نکته درباره کسب ثروت و افزایش آن، این است که بسیاری از افراد همچنان شیوه‌های درست و اصولی خرج کردن، قرض دادن یا قرض گرفتن پول را بلد نیستند و همین اتفاق باعث می‌شود ثروتی را که با زحمت به دست آورده‌اند، در یک چشم به هم زدن از دست بدهند. بسیاری از اوقات آدم‌ها چشم‌انداز خوبی از مسیر پیش‌رو و رسیدن به ثروت دارند، اما تجربه‌ی اندک، تغییرات زمان و نبود یک رهبر کاربلد در این مسیر، نتیجه‌ی دلخواه را برایشان به ارمغان نمی‌آورد. اما بهترین راه چاره چیست و چگونه می‌توان در زندگی به یک ثبات مالی دست یافت؟
والری سینلنیکوف (Valeriy Sinelnikov) در کتاب راه رسیدن به ثروت (The Path to Wealth: How to become both Rich and Happy) درباره‌ی کسب درآمد و دستیابی به منابع ثروت صحبت می‌کند. او با بیانی ساده و قابل‌فهم راه‌های صحیح دستیابی به ثروت را به شما می‌آموزد و به‌کمک آن میتوانید توانایی خود را برای مدیریت ثروت به دست آورده و آن را افزایش دهید. این اثر پرفروش مانند یک نقشه راه همیشه در دسترس است و شما را به یک فرد ثروتمند و شاد تبدیل می‌کند! اگر دوست دارید تغییرات مثبتی را در زندگی شغلی و شیوه کسب درآمد خود ایجاد کنید، همین حالا با کتاب راه رسیدن به ثروت و توصیه‌های کاربردی والری سینلنیکوف همراه شوید.
نور درون: غلبه بر روزگار شک و تردید
کتاب نور درون به قلم میشل اوباما در قالب ناداستان نوشته شده و از کتابهای خودیاری و توسعه‌ی فردی است. اثر نامبرده به مخاطب کمک می‌کند که بر اضطراب و تردید خود غلبه کند و در راهی که پیش گرفته، به استراتژیِ از پیش تنظیم‌شده‌اش به بهترین نحو پایبند باشد. کتاب حاضر افتخارات گوناگونی را از آن نویسنده‌اش کرده است.
ممکن است برای چالش‌های بزرگ و جدی زندگی پاسخ سرراست و روشنی وجود نداشته باشد، اما به‌نظر میشل اوباما (Michelle Obama) در کتاب نور درون (The Light We Carry) ما می‌توانیم ابزاری پیدا کنیم که با تکیه بر آن از پس تغییرات بربیاییم و به‌سلامت چالش‌ها را پشت سر بگذاریم. این اثر در سال 2022 منتشر شده و ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان است. نویسنده در این کتاب گفت‌و‌گویی شفاف و صادقانه با مخاطبان خود دارد و به آن پرسش‌هایی می‌پردازد که بسیاری از ما درگیرشان هستیم: چطور می‌توان رابطه‌ای پایدار و صادقانه ساخت؟ چطور با وجود تفاوت‌هایمان ارتباطی مؤثر و سالم شکل دهیم؟ در مواجهه با احساساتی مثل درماندگی و تردید چه کنیم؟
میشل اوباما در کتاب جدیدش قصه‌هایی تازه می‌گوید و در قالب این قصه‌ها نگاهی دقیق‌تر به موضوعاتی نظیر تغییر، چالش، قدرت و تردید می‌اندازد. او باور دارد وقتی نور درون خود را پیدا کنیم و با کمک آن خود را برای دیگران روشن سازیم، آن وقت می‌توانیم جهان اطراف خود را تحتِ‌تأثیر قرار بدهیم، حقایق را پیدا کنیم و راه‌های جدیدی برای پیشرفت بیابیم. او از تجریه‌های خود به‌عنوان یک دختر، همسر، مادر، دوست و «بانوی اول کاخ سفید» می‌گوید و از عادت‌ها و اصولش که پایبندی به آنها باعث شد موفق شود از پس موانع و سختی‌های مختلف بربیاید. میشل اوباما خواننده را دعوت می‌کند ترس خود را ببیند، آن را به رسمیت بشناسد، راه‌حلی برای آن پیدا کند و در جامعه به قدرت برسد.
کافی است نور درون خود را پیدا کنیم تا بتوانیم از قدرت آن بهره ببریم. میشل اوباما در تازه‌ترین کتاب خود قصه‌های شخصی‌اش را در کنار توصیه‌هایی عمیق و شنیدنی می‌گذارد. حاصل این کار کتابی است که خواننده را به وارسی مجدد زندگی خود تشویق می‌کند تا بتواند آنچه را که در زندگی به او شادی می‌بخشد پیدا کند. نویسنده وعده می‌دهد در ادامه خواننده با کمک روابط معنادار، عمیق و سازنده با دیگران، از پس جهان پرتلاطم بیرون، به‌خصوص در عصر کرونا، بربیاید. و وقتی بدانیم که اینها را نه یکی از آن سلبریتی‌های بااعتمادبه‌نفس، بلکه زنی نوشته که همیشه از ظاهر خود ناراضی بوده و دائم از خودش می‌پرسیده «آیا من به‌اندازه‌ی کافی خوبم؟» و در جمع از شدت استرس عرق می‌کرده، آن وقت اشتیاق‌مان به خواندن این تجربه‌ها و بینش‌های همراه آن بیشتر می‌شود.
جدیدترین کتاب ها
استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق
کتاب استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق نوشته‌ی یاسین قاسمی بجد راهنمایی جامع و کاربردی برای آموزش هیپنوتیزم و مدیتیشن است که به شما کمک می‌کند خوابی عمیق‌تر را تجربه کنید. مراقب باشید! این اثر به قدری سحرآمیز است که ممکن است هیپنوتیزمتان کند.
مطالعات و پژوهش‌های فراوانی در رابطه با اختلالات خواب و شیوه‌های درمان صورت گرفته است. محققان زیادی به این نتیجه رسیده‌اند که هیپنوتیزم‌درمانی و مدیتیشن دو ابزار مهم برای تجربه‌ی خواب بهتر و از بین بردن اختلالات آن هستند. این دو ابزار می‌توانند خوابی عمیق‌تر برای شما ارمغان بیاورند که در نتیجه‌ی آن سلامت جسم و روان شما افزایش یابد. یاسین قاسمی بجد در کتاب صوتی «استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق» به شما روش‌های مدیتیشن و هیپنوتیزم را می‌آموزد که با به‌کارگیری آنها میتوانید علاوه بر داشتن خوابی سریع و راحت، بر ترس و اضطراب خود غلبه کنید.
اقدام فوری
آیا از اهمال‌کاری و به‌تعویق‌انداختن کارهایتان خسته شده‌اید و یا دیگران شما را به عنوان یک فرد تنبل و بی‌مسئولیت می‌شناسند؟ تیبو موریس در کتاب اقدام فوری یک برنامه هفت روزه بی‌نظیر را در اختیارتان قرار می‌دهد که به‌کمک آن میتوانید بر اهمال‌کاری غلبه کنید و انگیزه ازدست‌رفته‌تان را برگردانید.
همه آدم‌ها اندکی اهمال‌کاری درون خود دارند و ممکن است انجام بعضی از کارهای کوچک و دم‌دستی را مدام به تعویق بیندازند! اما گاهی حجم اهمال‌کاری و عقب‌انداختن کارها آنقدر زیاد می‌شود که یک آشوب بزرگ در زندگی ایجاد می‌کند. آشوبی که گاهی آینده شغلی، تحصیلی و یا روابط آدم‌ها را به سمت‌وسوی منفی می‌کشاند! بهترین و دقیق‌ترین تعریف از اهمال‌کاری این است که شما از وجود وظایف خود و لزوم اجرای آنها آگاهی دارید، اما برای انجام آنها احساس ناتوانی می‌کنید. در این شرایط کارکرد مغز شما نسبت به مسائل مختلف تغییر کرده و فعالیت مورد نظرتان را به عنوان یک کار خطرناک و یا آسیب‌زننده شناسایی می‌کند و به‌همین‌دلیل به شکل دائم انجام آن را عقب می‌اندازد.
مثلا تابهحال برایتان اتفاق افتاده که درست شب تحویل پروژه و یا زمانی که می‌دانید باید خروجی کارتان را به رئیس تحویل دهید، به جای تمام کردن آن به گردش بروید و یا ساعت‌ها در شبکه‌های مجازی خود مشغول باشید؟ این دقیقا شکلی از اهمال‌کاری یا بی‌انگیزگی است که مشکلات زیادی را برایتان ایجاد خواهد کرد!
کتاب اقدام فوری (Immediate Action) یکی از بهترین منابع برای بازیابی انگیزه و غلبه بر اهمال‌کاری است که می‌تواند شیوه فکر و عمل شما را به خوبی تغییر دهد. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در این کتاب بهترین راهکارهای دوری از تنبلی و درمان اهمال‌کاری را در اختیار شما قرار می‌دهد که با عمل به آنها و انجام تمرین‌هایی که در انتهای هر فصل آمده است، میتوانید تغییرات بسیار مثبتی را در خود ایجاد کنید.
با خواندن این اثر به‌عنوان یک راهنمای عملی بی‌نظیر، سرچشمه تمایل خودتان را به اهمال‌کاری پیدا می‌کنید و سبک زندگی‌تان را تغییر می‌دهید. در این کتاب 7 برنامه کاربردی برای روزهای هفته شما نوشته شده است که به کمک آن میتوانید به کارهای خود نظم ببخشید و در انتهای هفت روز شاهد تغییرات بسیار مثبت و شگفت‌انگیز کارهایتان باشید!
با هیپنوتیزم لاغر شو!
با درک آنچه درون ذهن اتفاق می‌افتد بهتر می‌توان چرایی‌ها و دلایل پایبند نبودن به رژیم‌های غذایی را متوجه شد. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! روش‌های موثری را برای درک بهتر وضعیت ذهنی و تغییر آن متناسب با رژیم موردنظر ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که تنها شمارش کالری‌ها باعث کاهش کربوهیدرات‌ها نمی‌شود.
عوامل بسیاری در افزایش وزن افراد دخیل هستند. پاملا لنو (Pamela Leno) در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! (Weight-Loss Hypnosis) ابتدا ما را با عوامل مختلف تأثیرگذار بر چاقی و لاغری آشنا می‌کند. غذا خوردن زیاد تنها دلیل چاقی نیست؛ بسیاری از افراد بااینکه غذای زیادی نمی‌خورند نسبت به دیگران استعداد بیشتری برای افزایش وزن دارند یا دیگرانی با وجود حجم زیاد مواد غذایی همچنان لاغر می‌مانند. علاوه بر تفاوت‌های فیزیولوژیک، بخش مهمی از عوامل مؤثر در تغییر وزن به ذهن افراد مربوط می‌شود. با درک بهتر ذهن خود می‌توانیم وسواس‌ها و نگرانی‌های پنهانی را که بر پرخوری ما تأثیرگذارند، شناسایی کنیم.
پس از درک ذهن و به دست آوردن آگاهی نسبی از نیازهای واقعی خود باید گام‌هایی عملی برای ازبین‌بردن افکار و رفتارهایی برداریم که در افزایش وزن ما تأثیرگذار بوده‌اند. کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! همچنان که در ایجاد درک بهتر کمک می‌کند، این راهکارهای عملی را نیز پیش پای ما قرار می‌دهد. پاملا لنو در این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از رفتارهای ما ناشی از خودباختگی در برابر وضعیت‌های ذهنی است. کنترل نیازهای بدن و مدیریت شیوه‌ی پاسخ‌گویی به این نیازها از کلیدهای لاغر شدن با هیپنوتیزم است.
تبلیغات وسوسه‌برانگیز صنایع غذایی نقش مخربی در کنترل وزن دارند. هرچقدر ما سعی کنیم با درک بهتر ذهن به شکل بهتری شیوه‌ی مصرف خود را مدیریت کنیم؛ بازهم این تبلیغات می‌توانند ما را از مسیر درستی که انتخاب کرده‌ایم گمراه کنند. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! راه‌هایی برای شناسایی تبلیغات ناسالم شرکت‌های غذایی معرفی می‌کند. با شناسایی این تبلیغات ناسالم می‌توانیم کمتر خود را در معرض تبلیغ آنها قرار داده و بیشتر به رژیم غذایی خاصمان پایبند بمانیم.
یکی از مشکلات روانی آسیب‌زننده به فرایند کاهش وزن، ناامیدی ناشی از آشکار نبودن تغییر وزن است. هر بار که روی ترازو برویم و اعداد مورد انتظار خود را نبینیم باعث می‌شود از ادامه دادن به رژیم غذایی دلسرد شویم. پاملا لنو معتقد است باید انتظاری را که از خود داریم با توجه به وضعیت ذهنی و روانی‌مان تطبیق دهیم تا پیش خود دچار سرشکستگی نشویم. تطبیق انتظارمان از خود و سرعت واقعی کاهش وزن باعث می‌شود همیشه اعتمادبه‌نفس کافی را برای کاهش وزن در خود داشته باشیم.
به افکار بهتری فکر کن
«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت روبهرو می‌کند که بخش مهمی از این افکار واقعیت ندارند و فقط به‌اشتباه در ذهن شما تثبیت شده‌اند. برای آنکه تغییر مثبتی را در شیوه فکر و ذهنیتتان ایجاد کنید، با این کتاب همراه شوید.
بخش بزرگی از زندگی را تصورات ما درباره‌ی خودمان تشکیل می‌دهد. مثل فکر کردن به اینکه تا چه اندازه موفق هستیم، چقدر تأثیرگذاریم و یا تا چه میزان خوشبختیم. همه‌چیز تا اینجا عادی و ساده به‌نظر می‌رسد. اما اتفاقات زندگی به همین سادگی‌ها نیستند و چیزهای پیجیده‌تری انتظارمان را می‌کشند. مثلاً تا حالا برایتان اتفاق افتاده است که دیگران شما را فردی موفق، لایق و جذاب بدانند اما خودتان هیچ احساسی درباره‌ی این تعاریف نداشته باشید، یا آنها را فقط یک مشت تعارفات دروغین تلقی کنید؟
این شکل افکار یکی از قدرتمندترین فکرهایی هستند که می‌توانند در چشم‌‌برهم‌زدنی شما را به یک فرد شکست‌خورده تبدیل کنند و یا باعث شوند که مسیر موفقیت را گم کنید. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب به افکار بهتری فکر کن (Think Better Thoughts) درباره‌ی همین موضوع با شما صحبت می‌کند و صد فکری را که قادر است روند زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد به شما می‌گوید. موریس در این کتاب تأکید می‌کند که بعضی از افکار و تصورات نسبت به خود، در اصل تله‌هایی هستند که واقعیت ندارند و از آنها با عنوان فراتصورات یاد می‌کند.
برای مثال جملاتی مانند «من کافی نیستم»، «من ناتوان و ضعیفم»، «موفقیت خارج از کنترل من است» و ... تصورات اشتباهی‌اند و تکرار مداوم آنها شما را به این باور رسانده که واقعاً این‌طور هستید. بنابراین ناتوانی عمیقی، آرام‌آرام به سراغ شما می‌آید و از مسیری که باید به‌درستی طی کنید، منحرف می‌شوید. این کتاب هشت فراتصور رایج را به شما معرفی می‌کند و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد قادر می‌شوید زندگی خودتان را تغییر دهید. به‌خاطر داشته باشید هیچ انسانی آنقدرها بد و افتضاح نیست یا عملکرد ضعیفی ندارد که مستحق خودسرزنشگری باشد. پس برای بیرون آمدن از دامی که به آن گرفتار شده‌اید، همین حالا با موریس همراه شوید و یک تکان اساسی به زندگی‌تان بدهید.
تمرکز قدرتمند
حواس‌پرتی، ضعف در تمرکز و پریشانی ذهن یکی از آزاردهنده‌ترین اموری است که امکان دارد هر کسی در زندگی آن را تجربه کند. تیبو موریس در کتاب تمرکز قدرتمند شما را برای یادگیری شیوه‌ی صحیح تمرکز و رهایی از آشفتگی ذهنی همراهی می‌کند. با تمرین‌های این کتاب میتوانید در هفت روز در زندگی خود به آرامش دست یابید.
آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز یکی از مشکلات رایج دنیای مدرن است که بسیاری از افراد در شرایط گوناگون آن را تجربه می‌کنند. این اتفاق در بسیاری از موارد می‌تواند باعث آسیب‌های روحی شود و توان انجام ساده‌ترین کارها را نیز از افراد سلب کند. حتماً تابهحال این احساس را تجربه کرده‌اید که برخلاف تلاش بسیار برای جمع کردن تمام حواستان و تمرکز روی یک کار واحد، به نتیجه‌ی مطلوبی نرسید! در این شرایط باید چه کار کرد؟ بهترین راه نجات از این آشفتگی و به‌هم‌ریختگی روحی چیست؟
تیبو موریس (Thibaut Meurisse) با خلق یک اثر موفق و بسیار کارآمد به شما کمک می‌کند که شیوه‌ی درست پرورش تمرکز را بیاموزید و با به‌کارگیری تمرین‌های عملی، ذهنتان را از آشفتگی خالی کنید. این نویسنده در کتاب تمرکز قدرتمند (Powerful Focus) در ابتدا به شما می‌گوید که تمرکز یکی از مهمترین داشته‌های شما در زندگی است که باید به هر طریقی برای حفظ و ماندگاری آن تلاش کنید. چراکه برای رسیدن به اهداف و برنامه‌های خود باید در ابتدا تمرکز کافی داشته باشید. اگر نمی‌دانید چگونه باید ذهن خود را جمع‌بندی کنید، به مرور زمان خواهید دید که دستیابی به هدف‌ها و انجام فعالیت‌ها نیز بسیار دشوار می‌شوند و در نهایت شما را با یک خستگی فزاینده روبهرو می‌کنند.
در این کتاب یک برنامه‌ی هفت روزه‌ی بسیار مفید به شما ارائه شده است که اگر از ابتدای هفته با آن همراه شوید، میتوانید پس از هفت روز، آنچه را که برای رسیدن به آرامش و موفقیت نیاز دارید بیاموزید. موریس در کتاب تمرکز قدرتمند مانند یک استاد دلسوز در تمام مراحل زندگی با شما همراه می‌شود و کمک می‌کند از شر حواس‌پرتی‌ها و افکار مزاحم و دردسرساز رها شوید. پس همین حالا این کتاب را بخوانید و یک تکان اساسی به زندگی و عملکرد خود بدهید.
ذهنیت استراتژیک
آیا از حجم کار زیاد و غیرمفید بودن خروجی آن خسته شده‌اید؟ با کتاب ذهنیت استراتژیک نوشته‌ی تیبو موریس همراه شوید تا بهترین راهکارهای افزایش بهره‌وری را بیاموزید و به موفقیت مورد نظرتان دست یابید.
بحث داغ این روزهای مهمانی‌ها یا جمع دوستان، خانواده و ... میزان کار و مشغله‌هایی است که هر کسی دارد! می‌توان گفت امروزه پرکار بودن به یکی از مواردی تبدیل شده است که افراد به‌وسیله آن به یکدیگر فخرفروشی کرده و یا آن را به‌عنوان افتخاری برای زندگی خودشان درنطر می‌گیرند. اما واقعیت این است که کار بیشتر و یا پرمشغله بودن، لزوما به معنای بهره‌وری بیشتر نیست!
شما زمانی میتوانید کارکرد خودتان را به‌درستی ارزیابی کنید و خود را فردی موفق در فعالیت، کار و زندگی بدانید که به‌اندازه زمان در نظر گرفته برای انجام کارهای خود، خروجی مفید داشته باشید! این اتفاق نیز جز با داشتن یک ذهنیت و شیوه تفکر استراتژیک به دست نمی‌آید. بنابراین باید گفت زمانی که بتوانید یک استراتژی صحیح و مناسب را برای افزایش میزان بهره‌وری خود به کار گرفته و از آن در جهت بازدهی بیشتر فعالیت‌هایتان استفاده کنید، به موفقیت دست می‌یابید.
تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب ذهنیت استراتژیک (Strategic Mindset) همه آنچه برای رسیدن به بهره‌وری و کسب موفقیت بیشتر نیاز دارید به شما می‌گوید. با خواندن این اثر، به‌کار گرفتن رهنمون‌ها و انجام تمرین‌های خاص آن میتوانید یک ذهنیت استراتژیک را برای خود ایجاد کنید و به کمک آن خروجی کارهایتان را روی سطح قابل‌قبولی تنظیم کنید. با به‌کارگیری رهنمون‌ها و تمرین‌های کتاب در مدت زمان کوتاهی به رضایت درونی و آرامش فکری دست می‌یاید و خودتان را در مسیر جدیدی از موفقیت می‌بینید.
سم‌زدایی دوپامین
آیا مدام در انجام کارهایتان کاهلی می‌کنید و یا حس اضطراب و بی‌قراری ناشی از دیر شدن فعالیت‌هایتان را به همراه دارید؟ کتاب سم زدایی دوپامین اثر تیبو موریس یک راهنمای عملی کاربردی برای شماست تا به کمک آن تمرکز خود را افزایش دهید، حس رضایتمندی را در خودتان بالا ببرید و از به‌تعویق افتادن مکرر کارهایتان جلوگیری کنید.
اگر به‌طور دائم در حال عقب انداختن کارهایتان هستید و یا به جای تمرکز روی یک فعالیت خاص در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی می‌چرخید، به خرید می‌روید و یا با دوستانتان وقت می‌گذرانید، شما باید سم زدایی دوپامین را انجام دهید!
همه انسان‌ها به اندکی اهمال‌کاری و یا به‌تعویق‌انداختن کارها دچارند! اما گاهی این ویژگی آنقدر پررنگ می‌شود و ادامه می‌یابد که کیفیت زندگی، کار و حتی سطح آرامش را به حداقل می‌رساند و شما را به دردسر می‌اندازد. به این صورت که گاهی در خلال اهمال‌کاری‌ها، موقعیت‌های کاری و شغلی بهتر، پیشرفت تحصیلی و یا رسیدن به زندگی ایده‌آل را از دست می‌دهید و با آسیب‌دیدگی شدید عزت‌نفس خود روبهرو می‌شوید! در این شرایط باید به‌دنبال راه چاره‌ای باشید که خودتان را از این منجلاب بیرون بکشید.
تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب سم زدایی دوپامین (dopamine detox) توضیح می‌دهد که چطور میتوانید از شر تنبلی و اهمال‌کاری رها شوید و تمرکز خود را روی مسائل گوناگون بیشتر کنید. این کتاب یک راهنمای بی‌نظیر است که در ابتدا به شما می‌گوید دوپامین چیست و کارکرد آن چگونه است. سپس درباره مزایای سم زدایی دوپامین و تاثیر فوق‌العاده‌ی آن روی تمرکز حواس صحبت می‌کند و با ارائه تمرین‌های متنوع شما را برای رسیدن به رضایت درونی هدایت می‌کند.
با خواندن این کتاب میتوانید مسیر درست و اصولی غلبه بر اهمال‌کاری و یا دوری از آشفتگی‌های ذهنی را پیدا کنید و با انجام مستمر تمریناتی که موریس به شما می‌آموزد، سطح بهره‌وری و تمرکز خودتان را بالا ببرید.
هنر رها کردن
آیا تابهحال تجربه داشتن افکار مزاحم، ارتباط با افراد سمی و یا کار کردن در یک محیط خشک و آزاردهنده را داشته‌اید؟ دیمون زاهاریادس در کتاب هنر رها کردن مجموعه‌ای از بهترین استراتژی و تمرین‌های عملی را به شما می‌آموزد که به کمک آنها میتوانید کیفیت کلی زندگی خودتان را بالا ببرید و به یک آرامش درونی ماندگار دست یابید.
تصور کنید در فاصله یک متری زمین و در کوهستانی پر از برف از یک طناب آویزان مانده‌اید! در آنجا فقط شما، کوه، برف و کوله کوهنوردی‌تان حضور دارید. بنابراین جز خودتان هیچکس نمی‌تواند کمکی به شما کند. یا باید همانجا بمانید و از سرما یخ بزنید و یا طناب را رها کنید! کدام راه بهتر است؟ یخ زدن حتمی در کوهستان و یا 50 درصد شانس زنده ماندن؟!
در زندگی همه ما پر است از تجربیات اینچنینی که ترس از رها کردن آن باعث شده نظم و تعادل زندگی‌مان به هم بخورد و یا در یک مسیر نادرست به حرکت ادامه دهیم! درحالی‌که اگر مهارت رها کردن به‌موقع وابستگی‌های غیرضروری را بلد باشیم، می‌توانیم کیفیت زندگی، روابط، کار، تحصیل و حتی تفریحات خودمان را افزایش دهیم.
دیمون زاهاریادس (Damon Zahariade) در کتاب هنر رها کردن (The art of letting go) مجموعه‌ای راهکار‌ها، تمرین‌ها و فعالیت‌های عملی را در اختیار شما قرار می‌دهد که با اجرای گام‌به‌گام آنها میتوانید وابستگی به بعضی از افکار ناسالم، آدم‌های آزاردهنده و کارهای غیرضروری زندگی‌تان را شناسایی و آنها را برای همیشه حذف کنید. تمرین‌هایی که در این کتاب وجود دارد شما را از ماندن در گذشته و اشتباهاتتان را دور کرده، به آینده مشتاق می‌کند و در نهایت شما را به سطحی از روابط عاطفی که سزاوار آن هستید می‌رساند.
با خواندن این اثر به مهارت بسیار خوبی برای کشف تجارب درونی‌شده‌ی خود می‌رسید و با سفر به اعماق وجودتان، از افکار تلخ و احساسات منفی دور می‌شوید. خواندن این اثر از دیمون زاهاریادس به شکل کاملا مشهودی کیفیت کار و زندگی شما را بالا می‌برد و کمک می‌کند که اولویت خودتان را روی فعالیت‌های مهم‌تر و ضروری‌تر متمرکز کنید. هنر رها کردن یک ابزار کامل به شما می‌دهد که میتوانید از آن برای غلبه بر اضطراب عاطفی که کیفیت زندگی شما را خراب می‌کند استفاده کنید. اگر دوست دارید به سطح جدیدی از زندگی خود وارد شوید و به سمت تغییرات مثبت و آرامش درون حرکت کنید، این کتاب راهنمای عملی را بخوانید.
هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع
با نیروی تمرکز و انجام مراقبه به تناسب اندام برسید! کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به شما کمک می‌کند تا با علل روانی پرخوری آشنا شوید و سپس با استفاده از جملات تأکیدی تغذیه‌ی خود را کنترل کنید. ساموئل کوپر در این کتاب به شما نشان می‌دهد که چطور عوامل روان‌شناختی و گاهی اجتماعی موجب تغذیه‌ی نامناسب و درنتیجه بدن ناسالم خواهند شد.
با شنیدن کلمات «چاقی» یا «اضافه‌وزن» اولین علتی که به ذهنمان می‌آید پرخوری است. آیا تابهحال از خودتان پرسیده‌اید که پرخوری چه علتی دارد؟ چه چیزی باعث می‌شود که یک نفر هنگام استرس یا ناراحتی به غذا خوردن روی بیاورد؟ آیا ژنتیک هم تأثیری بر میل به غذا دارد؟ ساموئل کوپر (Samuel Cooper) در کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع (Rapid Weight Loss Hypnosis) به‌جای اینکه بر خود چاقی تمرکز کند، سعی دارد تا به دنبال ریشه‌های آن بگردد.
برای اینکه بتوانیم بر چاقی غلبه کنیم و به وزن مناسب برسیم، ناچاریم دیدگاه خود را نسبت به این پدیده تغییر بدهیم. از آنجایی که گسترده‌ی این مفهوم به رسانه‌ها و مباحث اجتماعی هم کشیده شده، صرفاً نباید به جنبه‌ی فیزیولوژیکی آن توجه کنیم. اندام شما بر اعتماد به نفستان و روابط اجتماعی شما با دیگران مؤثر است. همچنین نمی‌توان تأثیر بدن سالم را بر روحیه‌ی انسان انکار کرد. خب، چاره این است که برای درک چاقی، لاغری، تناسب اندام و مفاهیمی از این قبیل دیدی همه‌جانبه نسبت به آنها داشته باشیم. کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع به ما کمک می‌کند تا با هیپنوتیزم درمانی به لایه‌های عمیق ذهن و خاطراتمان رجوع کنیم تا شاید بتوانیم ریشه‌های روانی تمایل به غذا را آنجا پیدا کنیم.
شاید هیپنوتیزم برای بسیاری از ما تداعی‌کننده‌ی خواب مصنوعی باشد. به این معنا که فرد هشیاری‌اش را از دست می‌دهد و درعوض به ناخودآگاه خود دسترسی پیدا می‌کند. با این‌وجود هدف ساموئل کوپر از هیپنوتیزم، بیشتر مراقبه و تمرکز است. روشی که برای به‌کارگیری آن نیازی به مطب روان‌پزشک‌ها ندارید. فقط کافی است از سکوت خانه استفاده کنید و به مرحله‌ی «ذهن‌آگاهی» برسید.
نویسنده هم مانند خیلی از کسانی که تجربه‌ی رژیم‌های لاغری و تمرینات سخت ورزشی را داشته‌اند، معتقد است لاغر شدن دشوار و گاهی دلهره‌آور است. بله، برای لاغر بودن ابتدا باید ذهنیت خود را درمورد رفتارها و نیازهایتان تغییر دهید که در ابتدای امر آسان به نظر نمی‌رسد. البته ساموئل کوپر راه‌هایی را پیش رویتان می‌گذارد که شما را در کمترین زمان به وزن ایده‌آل می‌رسانند. اگر تاکنون از انواع رژیم‌های لاغری و کتابهای تناسب اندام به نتیجه‌ای نرسیده‌اید، میتوانید به راه‌حل‌های کتاب هیپنوتیزم برای کاهش وزن سریع اعتماد کرده و این‌بار روشی کاملاً متفاوت و علمی را امتحان کنید.
هیپنوتیزم کاهش وزن
دائما در حال رژیم گرفتن هستید، وقت زیادی را در باشگاه می‌گذرانید اما باز هم به ظاهر مطلوبتان دست نمی‌یابید؟ آنا ماریا دی مارزو در کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن با استفاده از روش‌های هیپنوتیزم به شما آموزش می‌دهد تا تمام موانع، آسیب‌ها و شرایطی که مانع کاهش وزن و به دست آوردن ظاهر فیزیکی مورد نظرتان شده را از بین ببرید. با مطالعه‌ی این اثر برای همیشه از رفتارهای خودتخریبی خود رها شوید و شاد بودن همیشگی را تمرین کنید.
پیش از آن که به معرفی کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن (Weight Loss Hypnosis) بپردازیم، باید به شما بگوییم این اثر با تمام کتابهای لاغری که تاکنون مطالعه کرده‌اید تفاوت دارد. بنابراین اگر به دنبال اثری هستید که در آن رژیم‌های سخت و ورزش‌های طاقت‌فرسای چربی‌سوز معرفی شده باشد، به شما توصیه می‌کنیم به مطالعه‌ی ادامه‌ی این معرفی نپردازید؛ چرا که آنا ماریا دی مارزو (Anna Maria Di Marzo) به سراغ هیچکدام از این روش‌های عجیب‌وغریب برای لاغری نرفته است. بلکه او باوری راسخ دارد: آنچه که میان شما و وزن دلخواهتان ایستاده، نه پرخوری است و نه ورزش نکردن. بلکه باورها و رنج‌هایی عاطفی‌ست که در طول سال‌ها انباشته شده است...
تاکنون با خود اندیشیده‌اید چرا برخی افراد، احتمالاً مثل خود شما، با وجود تقلاهای بسیار نمی‌توانند وزن کم کنند اما بعضی دیگر با وجود این که زیاد هم غذا می‌خورند یک گرم اضافه وزن ندارند؟ حقیقت این است که لاغر و خوش‌اندام بودن آنقدرها هم ربطی به عادات غذایی ندارد. این چیزی‌ست که نگارنده‌ی این اثر کارآمد در کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن به ما می‌گوید. به عبارت روشن‌تر، هر تجربه‌ای که در زندگی با آن مواجه می‌شوید، باعث می‌شود «موانع و باورهای هیجانی» برای شما ایجاد شود و اینها روز به روز بر شخصیت و شکل فیزیکی شما تأثیر می‌گذارند. بنابراین، چندان تفاوتی نمی‌کند روزی چند شنای سوئدی می‌روید یا چقدر کاهو و سبزیجات میل می‌کنید! موانع هیجانی شما از اهمیت بیشتری برخوردارند. به همین دلیل است که رژیم‌های غذایی معمولاً جواب نمی‌دهند.
کتاب هیپنوتیزم کاهش وزن به شما نشان می‌دهد که اگر رنج عاطفی ذخیره شده در ناخودآگاه خود را رها نکنید، حتی شدیدترین رژیم‌های غذایی بی‌ثمر خواهند بود. شاید بتوانید چند کیلویی از دست بدهید اما باز چند برابر آن را به دست خواهید آورد! بنابراین، اگر می‌خواهید به اندام دلخواه خود برسید، باید برنامه‌ی ذهنی‌ای را که باعث شده چربی بیش‌از حد به دست آورید، کنار بگذارید. این تنها راه است. آنا ماریا دی مارزو با تکنیک‌های پیشرفته‌ی هیپنوتیزم گام‌به‌گام همراه شماست و روش لاغریِ بدون ورزش و رژیم را به شما نشان می‌دهد.
پرفروش ترین ها
۳۶۵ راز فنگ‌شویی
کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند زندگی خود ایجاد کنید.
آیا به دنبال آن هستید تا پول بیشتری به دست بیاورید و تجارت‌تان رشد کند؟ آیا می‌خواهید به سرعت به زندگی عشقی‌تان برسید؟ به دنبال ایجاد هماهنگی در خانه‌تان هستید؟ پس تنها لازم است درهم ریختگی‌ها را کنترل کنید قبل از اینکه آنها شما را کنترل کنند.
کارل ام. اولمستد (Carol M Olmstead) در کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق (Feng Shui Secrets 365) به شما نشان خواهد داد که بهسازی‌های فنگ شویی در خانه و محل کارتان می‌تواند تمام موارد گفته شده را برایتان محقق سازد. به عبارت دیگر، کلیه چیزهایی که خواهان آن هستید با درک پایه‌های فنگ شویی آغاز می‌شود.
۷ تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم
در کتاب 7 تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم با اندرو بلک همراه می‌شوید و روش‌های باز کردن چاکرای پیشانی را می‌آموزید. با مطالعه‌ی این کتاب به اهمیت چاکرای چشم سوم آگاه خواهید شد و میتوانید از فواید بی‌شمار آن در زندگی بهره ببرید.
اغلب نام چاکرا را به ویژه در کلاس‌های یوگا و مدیتیشن شنیده‌اید؛ یا ممکن است کسی به شما توصیه کرده باشد بر روی یک چاکرای خاص در بدنتان کار کنید. چاکراها یک سیستم پیچیده‌ی انرژی هستند که از آیین هندو سرچشمه گرفته‌اند. اولین بار در کتاب وداها (کتابی کهن مربوط به دانش معنوی) به این مراکز انرژی اشاره شده است. هفت چاکرای اصلی عبارتند از: چاکرای تاج، چشم سوم، گلو، قلب، خورشیدی، خاجی و چاکرای ریشه. از آنجایی که آنها بر سلامت جسمانی و روانی ما تاثیر زیادی دارند، مسدود شدنشان در سیستم بدن اختلال ایجاد خواهد کرد و آسیب‌های فراوانی به ما وارد می‌کند. به همین دلیل است که آنها همیشه باید باز بمانند.
چاکرای چشم سوم یا چاکرای پیشانی که به نام آجنا نیز شناخته می‌شود، ششمین چاکرای اصلی در بدن است. این چاکرا در مرکز پیشانی، موازی با میان ابروها قرار دارد. بسیاری بر این باورند که آجنا با آگاهی، پیش‌بینی، شهود، بینش‌های عرفانی و ارتباطات معنوی مرتبط است. با باز شدن این چاکرا به بینشی دست پیدا خواهیم کرد که هرگز با چشم سر قابل مشاهده نیست.
از آنجایی که مبحث انرژی درمانی و چاکراها قابلیت این را دارند که به محلی برای سوء استفاده از افراد تبدیل شوند، به طور کلی پرداختن به آنها می‌تواند کمی گیج‌کننده باشد. اینجاست که نیاز به یک راهنمای خوب و کاربلد بیش از پیش احساس می‌شود. کتاب 7 تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم (Third Eye: 7 Techniques to Open Your Third Eye Chakra) همان راهنمایی است که به آن نیاز دارید.
آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید
وقتی اصلی به نام «قانون جذب» وجود دارد، چرا هنوز هیچکدام از خواسته‌هایتان محقق نشده و به رویاهایتان دست نیافته‌اید؟ اندرو کپ در کتاب آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید مشکل کار کجاست. چرا که قانون جذب در هر شرایطی کار می‌کند. یک بار برای همیشه بیاموزید چگونه باید از این قانون کمک بگیرید و به آنچه که طلب می‌کنید، دست یابید.
آیا تا به حال با تمام وجودتان تلاش کرده‌اید به چیزی در زندگی دست یابید اما به هیچ نتیجه‌ای نرسیده باشید؟ احتمالاً به نظرتان رسیده که قانون جذب برای شما کارساز نیست و کاملاً قابل درک است که این موضوع تا چه حد می‌تواند ناامیدکننده باشد. گویی که جهان از تو دست بکشد، زمین سفتِ زیرپاهایت را از دست بدهی و معلق بین آسمان و زمین بمانی. اما وقتی قانون جذب وجود دارد و هر آرزویی که تابهحال کرده‌اید واقعاً در دسترس شما بوده، پس چرا هنوز منتظر هستید تا به چیزهایی که می‌خواهید دست بیابید؟ چه مساله‌ای مانع عملی شدن قانون جذب در زندگی شما می‌شود؟ اندرو کپ (Andrew Kap) اثر شگفت‌انگیز خود، آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید (The Last Law of Attraction Book You'll Ever Need to Read)، را برای پاسخ به این سوالات تالیف کرده است.
نویسنده در این اثر شگفت‌انگیز به شما نشان می‌دهد چرا هر کتاب دیگری که تاکنون راجع به قانون جذب خریداری و مطالعه کرده‌اید، هرگز برای شما کار نکرده است. پس از مطالعه‌ی این اثر میتوانید قانون جذب را به گونه‌ای به کار بگیرید تا آنچه را که همیشه می‌خواستید برایتان محقق سازد. این امر ساده‌تر از چیزی‌ست که تصور می‌کنید، تنها به کمی دقت و آموزش نیاز دارد. وقت آن رسیده دست از هدر دادن سالهای عمر خود بردارید و پول، روابط، سلامتی و موفقیتی را که همیشه آرزویش را داشتید جذب و شکار کنید.
اسرار کیهانی
کیهان‌شناس مشهور، نیل دگراس تایسون، با همکاری جیمز ترفیل در کتاب رنگی اسرار کیهانی به پرسش‌هایی می‌پردازد که ذهن انسان از دیرباز در طلب پاسخ آنها بوده است، و از چیستی ما و چگونگی حضورمان در این جهان و مقصدمان در آینده سخن می‌گوید. با خواندن این کتاب، رهسپار سفری شگفت‌انگیز به کیهان و فراتر از آن خواهیم شد.
هیچکس نمی‌تواند منکر این حقیقت شود که کیهان و جهان هستی به‌عنوان گنجینه‌ای از پرسش‌های بی‌پایان در ذهن کنجکاو جمعی ما جایگاه خاصی دارد. از طرفی، این حقیقت حاکی از آن است که کیهان منبعی از جهل بی‌پایان جمعی ما نیز محسوب می‌شود. عجیب نیست که آسمان‌ها در طول هزاران سال در معنای لغوی و معنوی به‌عنوان خانه‌ی اکثر خدایان تصور شده‌اند و مورد عبادت قرار گرفته‌اند. یکی از کارهای مشترک خدایان کنترل تمام عناصر به‌ظاهر اسرارآمیز در ذهن‌های فانی و خارج از کنترل جسم‌های میرای ماست.
در شکاف میان اعماق کنجکاوی انسان و محدودیت‌های جهل او، مجموعه‌ای از پرسش‌ها وجود دارد که همه‌ی ما آنها را پرسیده‌ایم یا آنها را از ما پرسیده‌اند. اما هیچکس پاسخی برای این پرسش‌ها ندارد. پاسخ‌های احتمالی نیز شاید ناقص یا ناکافی باشند. برای مابقی پرسش‌ها می‌توانیم به زمین اطرافمان و آسمان‌ها بنگریم تا، با اطمینان و کمی حس غرور، اعلام کنیم حداقل بخشی از این کائنات برای ذهن انسان قابل شناخت است. اما باید متواضعانه این را هم در نظر بگیریم که همزمان با رشد دانشمان، وسعت جهلمان نیز افزایش می‌یابد.
نیل دگراس تایسون (Neil deGrasse Tyson) در کتاب اسرار کیهانی (Cosmic Queries) که آن را با همکاری جیمز ترفیل (James Trefil) نوشته به عمیق‌ترین پرسش‌هایی می‌پردازد که تابهحال درباره‌ی کیهان و جهان هستی پرسیده شده است. اما این صفحات به درون گرداب شک و تردید نفوذ خواهند کرد و شما را از پا در بالای گسل دانسته‌هایتان آویزان می‌کنند. چرا؟ زیرا در زیر این گسل منبع حقیقی کنجکاوی و شگفتی قرار دارد: ندانستن با تنها پادزهرش، یعنی نیاز به دانستن، روش‌ها و ابزاری علمی را تقویت می‌کند تا در مرز کائنات به کار روند.
با هیپنوتیزم لاغر شو!
با درک آنچه درون ذهن اتفاق می‌افتد بهتر می‌توان چرایی‌ها و دلایل پایبند نبودن به رژیم‌های غذایی را متوجه شد. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! روش‌های موثری را برای درک بهتر وضعیت ذهنی و تغییر آن متناسب با رژیم موردنظر ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که تنها شمارش کالری‌ها باعث کاهش کربوهیدرات‌ها نمی‌شود.
عوامل بسیاری در افزایش وزن افراد دخیل هستند. پاملا لنو (Pamela Leno) در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! (Weight-Loss Hypnosis) ابتدا ما را با عوامل مختلف تأثیرگذار بر چاقی و لاغری آشنا می‌کند. غذا خوردن زیاد تنها دلیل چاقی نیست؛ بسیاری از افراد بااینکه غذای زیادی نمی‌خورند نسبت به دیگران استعداد بیشتری برای افزایش وزن دارند یا دیگرانی با وجود حجم زیاد مواد غذایی همچنان لاغر می‌مانند. علاوه بر تفاوت‌های فیزیولوژیک، بخش مهمی از عوامل مؤثر در تغییر وزن به ذهن افراد مربوط می‌شود. با درک بهتر ذهن خود می‌توانیم وسواس‌ها و نگرانی‌های پنهانی را که بر پرخوری ما تأثیرگذارند، شناسایی کنیم.
پس از درک ذهن و به دست آوردن آگاهی نسبی از نیازهای واقعی خود باید گام‌هایی عملی برای ازبین‌بردن افکار و رفتارهایی برداریم که در افزایش وزن ما تأثیرگذار بوده‌اند. کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! همچنان که در ایجاد درک بهتر کمک می‌کند، این راهکارهای عملی را نیز پیش پای ما قرار می‌دهد. پاملا لنو در این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از رفتارهای ما ناشی از خودباختگی در برابر وضعیت‌های ذهنی است. کنترل نیازهای بدن و مدیریت شیوه‌ی پاسخ‌گویی به این نیازها از کلیدهای لاغر شدن با هیپنوتیزم است.
تبلیغات وسوسه‌برانگیز صنایع غذایی نقش مخربی در کنترل وزن دارند. هرچقدر ما سعی کنیم با درک بهتر ذهن به شکل بهتری شیوه‌ی مصرف خود را مدیریت کنیم؛ بازهم این تبلیغات می‌توانند ما را از مسیر درستی که انتخاب کرده‌ایم گمراه کنند. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! راه‌هایی برای شناسایی تبلیغات ناسالم شرکت‌های غذایی معرفی می‌کند. با شناسایی این تبلیغات ناسالم می‌توانیم کمتر خود را در معرض تبلیغ آنها قرار داده و بیشتر به رژیم غذایی خاصمان پایبند بمانیم.
یکی از مشکلات روانی آسیب‌زننده به فرایند کاهش وزن، ناامیدی ناشی از آشکار نبودن تغییر وزن است. هر بار که روی ترازو برویم و اعداد مورد انتظار خود را نبینیم باعث می‌شود از ادامه دادن به رژیم غذایی دلسرد شویم. پاملا لنو معتقد است باید انتظاری را که از خود داریم با توجه به وضعیت ذهنی و روانی‌مان تطبیق دهیم تا پیش خود دچار سرشکستگی نشویم. تطبیق انتظارمان از خود و سرعت واقعی کاهش وزن باعث می‌شود همیشه اعتمادبه‌نفس کافی را برای کاهش وزن در خود داشته باشیم.
بهبود و شفای چاکرا
برای ایجاد تعادل بین ذهن و بدن خود از کتاب بهبود و شفای چاکرا کمک بگیرید. مارگاریتا آلکانتارا در این اثر پرفروش آمازون، با ارائه‌ی یک راهنمای کامل، نحوه ایجاد هماهنگی بین درون و بیرون بدن را به شما نشان داده و مراکز انرژی‌تان را بیدار می‌کند.
درون هر موجود زنده‌ای مراکز قدرتمندی از انرژی وجود دارد که به آن «چاکرا» می‌گویند. چاکراها توانایی بهبود و ترمیم را در بدن و روح ما دارند. اما نحوه یادگیری سیستم چاکراها به دانش کافی و آمادگی ذهنی نیاز دارد. کتاب بهبود و شفای چاکرا (Chakra Healing) طوری نوشته شده که شما را در مسیر بهبود بسیاری از دردهای جسمی و روحی قرار می‌دهد. با انجام دستورالعمل‌ها و راهنمایی‌های این کتاب میتوانید تشخیص دهید که چه چیزی شما را رنج می‌دهد و کدام چاکرا باعث این رنج شده است.
نویسنده در این کتاب به رایج‌ترین بیماری‌های امروز پرداخته و بهترین روش‌های درمانی را برای بهبود انسداد انرژی و متعادل کردن چاکراها ارائه داده است. مارگاریتا آلکانتارا همچنین انواع تکنیک‌های ترمیم کننده‌ی چاکراها و یافتن بهترین پاسخ برای نیازهای خود را به شما یاد می‌دهد.
کتاب بهبودی و شفای چاکرا تکنیک‌های مختلفی مثل مدیتیشن، یوگا، تنفس متمرکز و رژیم غذایی را پیشنهاد می‌دهد که از طریق آنها بتوانید با چاکراهای خود ارتباط برقرار کنید. همچنین برای درک بهتر تمرین‌ها، عکس‌هایی در کتاب درج شده و توضیحات در قالب این عکس‌ها قابل فهم‌تر شده‌اند.
بیدار کردن چشم سوم از طریق ۵ گام ساده
در کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده، راه‌های تقویت چاکراها و باز کردن چشم سوم را فرا می‌گیرید. ماریون جید در این اثر پنج راهکار اساسی به شما پیشنهاد می‌دهد تا نشاط خارق‌العادۀ زندگی‌تان را بازیابی کنید و به خودآگاهی برسید.
آیا حاضرید به قدر خواندن یک کتاب روی انرژی روانی‌تان سرمایه‌گذاری کنید؟ شاید از خود بپرسید این کتاب برای شما چه مزایایی خواهد داشت. به طور کلی باید گفت با خواندن کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده (Third Aye Awakening In 5 Easy Steps)، میتوانید توانایی‌های روحی‌تان را ارتقا بدهید. بخشی از این توانایی‌ها ممکن است هم اکنون دروجود شما فعال باشند، اما برای محک زدن میزان قدرت معنوی‌تان نیازمند آموزش هستید. درحقیقت ماریون جید (Marion Jaide) به شما کمک می‌کند در مسیر رشد روحی قرار بگیرید.
برای رسیدن به این هدف، ابتدا باید با چاکراهای هفت‌گانۀ بدن، به‌خصوص چاکرای چشم سوم آشنا شوید. محل قرارگیری چشم سوم که به آن چشم هوروس، چشم عالم‌بین و چشم ذهن هم گفته می‌شود کمی بالاتر از میان ابروهایتان است. دربارۀ اهمیت این چاکرا از گذشته تا امروز کتابهای بسیاری نوشته شده است. به طور خلاصه می‌توان گفت چاکرای چشم سوم دید عمیقی را در زندگی معنوی شما ایجاد می‌کند و در حکم کانالی بین عناصر خودآگاه و ناخودآگاه ذهن شماست. باز شدن این چاکرا باعث می‌شود حواس تیزبینی پیدا کنید و به برخی آگاهی‌های ویژه، از جمله دریافت پیام‌های غیر کلامی برسید. به این نوع آگاهی در حقیقت روشن‌بینی می‌گویند.
نویسندۀ کتاب به شما آموزش خواهد داد چطور با رفع انسداد و بیدار کردن چاکرای چشم سوم خلاقیت و قدرت مغزتان را افزایش دهید. البته نقش رژیم غذایی مناسب و تمرینات موثر یوگا در رقم زدن این تجربه قابل توجه است. در فصل‌های گوناگون کتاب دربارۀ مباحثی چون تمرین بدنی برای انرژی فراروانی، گیاهان و عصاره‌های طبیعی، بیدار کردن قدرت فراروانی و... صحبت خواهد شد. ترجمۀ این کتاب را یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان بر عهده داشته‌اند.
بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!
حتما تابهحال این جمله را از آدم‌های مختلف شنیده‌اید که هر چه بیشتر روی چیزی پافشاری می‌کنم، کمتر به نتیجه می‌رسم! نویل گادارد و تیم گریمز در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! دلایل این تجربه مشترک در میان افراد مختلف را بیان می‌کنند و شما را برای کسب آرامش بیشتر در زندگی و رسیدن به موفقیت راهنمایی می‌نمایند.
تا حالا داخل باتلاق گیر افتاده‌اید؟ زمانی که در باتلاق گیر می‌کنید، بهترین کار برای نجات پیدا کردن، تقلا نکردن است! زیرا هر چه بیشتر دست‌وپا بزنید، بیشتر درون آن فرو می‌روید و احتمال بیرون آمدن از آن کمتر می‌شود!
بسیاری از موقعیت‌های زندگی نیز درست شبیه به همان مثال بالاست! از کودکی همیشه به ما آموخته‌اند که تلاش کردن یک امر مقدس در زندگی است و انسان‌های تلاش‌گر جایگاهی متفاوت از دیگران دارند. این ایده انکارناپذیر است اما موارد زیادی هم وجود دارد که کوشش بسیار نتیجه عکس به همراه داشته و نه‌تنها آرامش را از زندگی می‌دزدد، مسیر رسیدن به هدف را هم کندتر می‌کند! خیلی وقت‌ها تلاش بیش‌ازحد ودست‌وپا زدن‌ها و بدوبدوهای پشت‌سرهم، به جای آنکه نجات‌بخش باشند، کشنده‌اند! پس بهتر است آرامش را جایگزین آن کنید تا نتیجه مطلوب حاصل از آن را ببینید. بهتر است در برخی از شرایط زندگی که خودتان را در حال تلاش بی‌وقفه می‌یابید و درعین‌حال نتیجه مثبتی را هم از آن نمی‌گیرید، متوقف شوید. سپس از خود بپرسید که «آیا واقعا به این اندازه سعی و تلاش نیاز است؟»، «آیا هیچ راه ساده‌تری برای دستیابی به آنچه می‌خواهم وجود ندارد؟»
این کار به شما کمک می‌کند که کمی آرام‌تر شوید و سپس مسیر کوتاه‌تر و درست‌تر را برای هدفت‌هایتان انتخاب کنید. نویل گادارد (Neville Goddard) و تیم گریمز (Tim Grimes) در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن (Relax More, Try Less) روی این نکته تاکید می‌کنند که بیشتر اوقات به تنها چیزی که نیاز دارید، آرامش بیشتر و تلاش کمتر است. با خواندن این کتاب می‌آموزید که آرامش و سکون چگونه می‌توانند شما را در مسیر اهدافتان پیش ببرند و درنهایت به آنچه می‌خواهید برسید.
پیامآور ستارگان
سفر به قلب کیهان و نمایی بی‌نظیر از تمدن بشر... نیل دگراس تایسون در کتاب پیام آور ستارگان، چشم‌انداز جدیدی از تمدن و بشریت را به ما نشان می‌دهد. کافی است با نویسنده همراه شوید تا ببینید خارج از این کره‌‌ی خاکی، زندگی بسیار فراتر از مشکلات و دغدغه‌های ریز و درشت انسان‌هاست. شاید مهمترین پیام ستارگان برای ما، یادآوری خودخواهی و ویرانگری انسان‌ها باشد. این کتاب به عنوان کتاب پرفروش نیویورک تایمز شناخته شده است.
این کتاب ترکیب شگفت‌انگیزی از علم، نور و تخیل است. نیل دگراس تایسون (Neil deGrasse Tyson) دست شما را گرفته و به نقطه‌ای از کیهان می‌برد که در آنجا، زمین با همه آنچه روی آن زندگی می‌کند، بیش از نقطه‌ی کوچکی بر صفحه‌ی آسمان نیست. به نظر می‌رسد کتاب پیامآور ستارگان (Starry Messenger) نور جدیدی بر زندگی انسان‌ها می‌تاباند. زیر این نور، جنگ، سیاست، مذهب، نژاد، جنسیت و... اگر هم دیده شوند، آن‌چنان بی‌اهمیت هستند که جدال بر سر آنها بیهوده است. در جهانی که پر از حدو‌حدود و مرزهای قراردادی است، نویسنده برای از بین بردن شکاف‌های جهان امروز تفسیر متفاوتی را از جهان و تمدن به ما ارائه می‌کند.
تا پیش از آنکه گالیله، تصویر جدیدی از جهان را به انسان‌ها نشان بدهد، بشر خود را مرکز دنیا می‌دانست. گالیله حقایق علمی را از آسمان به زمین آورد و موجب شد انسان‌ها بدانند بسیار فراتر از جهان محدود آنها، میلیون‌ها ستاره و سیاره در گردشند؛ اما این تمام ماجرا نیست. انسان‌ها عادت کرده بودند که براساس جایگاه ستارگان در آسمان و حرکت آنها تعبیرات متفاوتی را از رخدادهای زندگی خود داشته باشند یا حتی وقایع آینده را پیش‌بینی کنند. نیل دگراس تایسون در کتاب پیامآور ستارگان، خرافات دیروزی و تصورات غلط امروزی را به چالش می‌کشد و به خوانندگانش می‌آموزد که خرد را در خدمت تمدن به کار بگیرند. این کتاب گنجینه‌ای از بینش‌ها و پیام‌هایی از کائنات را در بر می‌گیرد که به زبان علم بیان شده‌اند.
زشت و زیبا، هویت و رنگ پوست مفاهیمی هستند که در نتیجه‌ی درک ناقص جهان، در حافظه‌ی بشر شکل گرفته‌اند. نیل دگراس تایسون به شما این فرصت را می‌دهد که از دریچه‌ی کیهانی، دیدگاه تازه‌ای نسبت به معضلات امروزی بشریت داشته باشید. کتاب پبام‌آور ستارگان، در یک کلام، شما را به دو سلاح علم و عقلانیت مجهز می‌کند تا جهانی بسازید که فارغ از قضاوت‌های نادرست و تبعیض باشد. ترجمه‌ی این اثر به قلم یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان انجام شده است.
جن و جادوی سیاه
سفر به دنیای تاریک اجنه... ماریا یاسین به کمک آموزه‌های قرآن و احادیث این مسیر تاریک را برای شما روشن کرده است. کافی است سری به کتاب جن و جادوی سیاه بزنید تا با شناخت علمی و دقیق اجنه، در برابر آنها و قدرت سیاهشان غیرقابل‌نفوذ شوید. نویسنده به شما می‌آموزد تا با شناسایی روش‌های تسلط جن‌ها بر زندگی آدمیان، راه ورود این موجودات را برای همیشه به زندگی خود ببندید.
دنیای اجنه و قدرت آنها از قلمروهایی است که کمتر کسی می‌تواند بدون ترس با آن روبهرو شود! اما ماریا یاسین (Maria Yaseen) قرار است در کتاب جن و جادوی سیاه (Jinns and Black Magic) بدون هیچ ترس و واهمه‌ای ما را به سفری علمی در دنیای ناشناخته‌ی اجنه ببرد. این کتاب تلاشی است برای شناسایی و طبقه‌بندی آیات، احادیث و روایت‌هایی که به روش‌های مختلف اطلاعاتی را از این موجودات ماورائی در اختیار ما می‌گذارند. کتاب جن و جادوی سیاه بهترین فرصت برای کسانی است که می‌خواهند با تصویر حقیقی اجنه در آیینه‌ی اسلام روبهرو شوند.
کتاب جن و جادوی سیاه روایتگر داستان‌های جنیان است؛ اما نه داستان‌های ترسناک. پس با خیال راحت به قلمرو آن وارد شوید تا با شناخت این موجودات، در مقابل آنها قوی باشید؛ چرا که آگاهی و شناخت، مرحله‌ی اول قدرت است و تنها با شناخت اجنه است که میتوانید در برابر آنها آسیب‌ناپذیر باشید. ماریا یاسین ویژگی‌های شاخص اجنه را به شما می‌آموزد و همچنین نشان می‌دهد که جن‌ها به چند نوع تقسیم شده و در چه دسته‌بندی‌هایی قرار می‌گیرند. اما آیا هدف این کتاب تنها در شناخت اجنه خلاصه می‌شود؟ البته که نه! هدف کتاب این است که به شما بیاموزد برای مقابله با قدرت اجنه و بی‌اثر کردن طلسم‌ها چه باید کرد.
حتما تابهحال فیلم‌های بسیاری را دیده‌اید که موضوعشان تسخیر روح انسان‌ها توسط اجنه است. تسخیر روح واقعیتی است که فراتر از پرده‌های سینما هم می‌تواند رخ دهد. ماریا یاسین در کتاب خود در این مورد نکته‌های تازه‌ای دارد؛ نکته‌هایی که با جست‌و‌جو در منابع اسلامی به دست آمده و اطلاعات دقیقی در اختیار خوانندگانش قرار می‌دهد. کتاب جن و جادوی سیاه، اثری است به دور از خرافات و افسانه‌پردازی که می‌کوشد چهره‌ی حقیقی این پدیده‌های ماورائی را در پرتو اسلام برای مخاطبانش روشن کند. یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان ترجمه‌ی این کتاب را به عهده داشته‌اند.
داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن‌گیری
زاکری نولز در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری به سراغ روایت شاهدان عینی تسخیر در نقاط مختلف جهان می‌رود. همه‌ی آنها وحشت، درماندگی و از دست دادن کنترل را تجربه کرده و طعمه‌ی قدرت‌های تاریکی شده‌اند که هیچ توجیه علمی برای آنها وجود ندارد.
نشانه‌های تسخیر اهریمنی به شیوه‌های متفاوتی دیده می‌شود. تشنج، گازگرفتگی و شناورشدن تنها گوشه‌ای از علائمی است که زاکری نولز (Zachery Knowles) در کتاب صوتی داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری (True Ghost Stories: Real Demonic Possessions and Exorcisms) جمع‌آوری کرده است. اکثر قربانیانی که در این کتاب توصیف می‌شوند پیشاپیش توانایی روشن‌بینی داشته‌اند. بعضی از آنها به‌راحتی می‌توانند رازهای پنهانی دیگران را ببینند یا ممکن است شروع به صحبت کردن به زبانی کنند که هرگز بلد نبوده‌اند. اینها علائم و نشانه‌هایی هستند که به‌سختی می‌توانیم زیر سوال ببریم.
شخصیت‌هایی که روایت آنها در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری آمده است از کشورهای آمریکا، انگلیس، فیلیپین، فرانسه و آفریقای جنوبی هستند. زاکری نولز داستان‌هایی را از دوران معاصر تا قرن 16 در کنار هم قرار داده تا نشان دهد هرکسی از هر طبقه، جنسیت، شغل و سنی ممکن است طعمه‌ی نیروهای شیطانی پنهان قرار بگیرد.
بیشتر فرهنگ‌های نقاط مختلف جهان به‌نوعی باور به امکان تسخیر روح دارند و بسیاری این باور را ناشی از انتشار گسترده‌ی ادیان ابراهیمی در نیم‌کره‌ی شمالی می‌دانند. باور به وجود نیروهای شیطانی که ممکن است روح یا بدن انسان را تسخیر کنند همیشه با روایت‌هایی همراه بوده که علم قادر به تایید یا رد بسیاری از آنها نیست. زاکری نولز در کتاب صوتی داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری نشان می‌دهد که الگوهای مشابهی در داستان‌های فرهنگ‌های مختلف جهان وجود دارد که نمی‌توانند اتفاقی باشند.
همانطور که در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری می‌خوانیم اغلب اوقات نیروی شیطانی یک فرد را تسخیر می‌کند و از طریق او به دیگران یا خود شخص آسیب می‌زند. یکی از نکات جالب این کتاب اشاره به داستان‌هایی است که کمتر در مورد تسخیر و جن گیری شنیده شده است. مثلا داستان دو برادر که توسط یک شیطان و به‌طور همزمان تسخیر شده بودند باعث می‌شود تصویر هالیوودی از تسخیر را کناری گذاشته و جنبه‌های تاریک‌تر چنین تجربه‌ای را ببینیم.
قانون جذب
۳۶۵ راز مثبت‌اندیشی
یاسین قاسمی بجد در کتاب 365 راز مثبت اندیشی برنامه‌ی یک سالهای را در اختیارتان قرار می‌دهد تا تفکرات مثبت، الهام‌بخش و انگیزشی را به زندگی خود تزریق کنید. شما اینگونه یاد می‌گیرید در خود و دنیای اطرافتان تغییرات مثبت ایجاد کنید و زندگی بهتری را پیش بگیرید.
آیا تاکنون پیش آمده احساس خستگی کنید اما دلیل آن را ندانید؟ آیا تا به امروز آرزو کرده‌اید که ای کاش فرد شادتری بودید؟ نگران نباشید، حتی خوشحال‌ترین افراد نیز درگیر چنین احساساتی می‌شوند. شاید بعضی صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید و فکر می‌کنید دنیا به پایان رسیده است و به قدری خسته هستید که طی کردن روز برایتان ناممکن به نظر می‌رسد. این مشکلات با کمک کتاب 365 راز مثبت اندیشی کاملا قابل حل است و یاسین قاسمی بجد به شما توان مقابله با چنین احساساتی را می‌دهد.
خوشبختی چیزی نیست که آن را پیدا کنید بلکه باید آن را خودتان بسازید! اهمیتی ندارد وضعیت زندگی‌تان چگونه است، شما در هر شرایطی میتوانید آگاهانه انتخاب کنید که خوشحال باشید.
پرورش خوشحالی به این معنی نیست که خودتان را مجبور کنید لبخند بزنید یا احساس واقعی‌تان را نادیده بگیرید. فقط کافی‌ست ناظر بر احساسات و دنبال کننده افکار، انتخاب‌ها و اقداماتی باشید که انرژی و حس خوشایند بیشتری برای شما دارند! این رویه برای هر کسی متفاوت خواهد بود و به همین خاطر یاسین قاسمی بجد با این کتاب به کمک شما می‌آید تا در طول یک سال راه و رسم شاد زیستن را فرابگیرید.
۹ قانون موفقیت
استرمی ولینگتن در کتاب 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید به شما یاد خواهد داد که چطور زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید.
به عنوان یک انسان همه‌ی ما آرزوی پیشرفت داریم. هر کسی می‌خواهد موفق باشد، اما هنوز درصد کمی از جمعیت جهان به این خواسته رسیده‌اند. به نظر شما تفاوت بین آن‌هایی که به موفقیت رسیده‌اند و آن‌هایی که نرسیده‌اند در چیست؟ ساده است، مانند بخش‌های دیگر زندگی اصول و قوانینی وجود دارند که شما باید برای رسیدن به موفقیت از آنها پیروی کنید.
استرمی ولینگتن (Stormy Wellington) یکی از افراد برجسته در زمینه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و یک سخنران انگیزشی به شمار می‌آید. او در طول زندگی خویش با شکست‌های فراوانی رو به رو شده و فراز و نشیب‌های بسیاری را پشت سر گذاشته است. ولینگتن راه رسیدن به موفقیت را در این می‌داند که همه‌ی افراد چیزهایی که درباره‌ی موفقیت می‌دانند را با هم درمیان بگذارند. به همین خاطر، بعد از سال‌ها تلاش و آزمون و خطا تصمیم بر این گرفت تا کتاب 9 قانون موفقیت (9laws of success) را بنویسد.
آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید
وقتی اصلی به نام «قانون جذب» وجود دارد، چرا هنوز هیچکدام از خواسته‌هایتان محقق نشده و به رویاهایتان دست نیافته‌اید؟ اندرو کپ در کتاب آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید مشکل کار کجاست. چرا که قانون جذب در هر شرایطی کار می‌کند. یک بار برای همیشه بیاموزید چگونه باید از این قانون کمک بگیرید و به آنچه که طلب می‌کنید، دست یابید.
آیا تا به حال با تمام وجودتان تلاش کرده‌اید به چیزی در زندگی دست یابید اما به هیچ نتیجه‌ای نرسیده باشید؟ احتمالاً به نظرتان رسیده که قانون جذب برای شما کارساز نیست و کاملاً قابل درک است که این موضوع تا چه حد می‌تواند ناامیدکننده باشد. گویی که جهان از تو دست بکشد، زمین سفتِ زیرپاهایت را از دست بدهی و معلق بین آسمان و زمین بمانی. اما وقتی قانون جذب وجود دارد و هر آرزویی که تابهحال کرده‌اید واقعاً در دسترس شما بوده، پس چرا هنوز منتظر هستید تا به چیزهایی که می‌خواهید دست بیابید؟ چه مساله‌ای مانع عملی شدن قانون جذب در زندگی شما می‌شود؟ اندرو کپ (Andrew Kap) اثر شگفت‌انگیز خود، آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید (The Last Law of Attraction Book You'll Ever Need to Read)، را برای پاسخ به این سوالات تالیف کرده است.
نویسنده در این اثر شگفت‌انگیز به شما نشان می‌دهد چرا هر کتاب دیگری که تاکنون راجع به قانون جذب خریداری و مطالعه کرده‌اید، هرگز برای شما کار نکرده است. پس از مطالعه‌ی این اثر میتوانید قانون جذب را به گونه‌ای به کار بگیرید تا آنچه را که همیشه می‌خواستید برایتان محقق سازد. این امر ساده‌تر از چیزی‌ست که تصور می‌کنید، تنها به کمی دقت و آموزش نیاز دارد. وقت آن رسیده دست از هدر دادن سالهای عمر خود بردارید و پول، روابط، سلامتی و موفقیتی را که همیشه آرزویش را داشتید جذب و شکار کنید.
آرامش آگاهانه
جول اوستین بار دیگر پیامآور صلح و آرامش می‌شود. این کشیش و روانشناس در کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که با دور کردن افکار منفی، در حالتی هماهنگ با جهان خود به آرامش برسید. البته قرار نیست با راهکارهای عجیب و جلسات هیپنوتیزم روبهرو شوید. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز به شما نشان می‌دهد که هر آنچه برای رسیدن به آرامش نیاز دارید، در درون شما نهفته و تنها کافی است آگاهانه به سراغ دنیای درون خود بروید.
هر چقدر هم که از دنیای بیرون فاصله بگیریم و به دنیای درون پناه ببریم، باز هم از تنش‌ها و اضطراب‌های دنیای اطرافمان در امان نخواهیم بود. شاید بسیاری از ما برای رهایی از فشار استرس‌ها کلاس‌های خود هیپنوتیزمی و جلسات طولانی مشاوره را انتخاب کنیم اما جول اوستین (Joe Osteenl) با نگارش کتاب آرامش آگاهانه (Peaceful on purpose) شما را از صرف وقت برای چنین کلاس‌ها و جلساتی بی‌نیاز کرده است. این نویسنده که در همه‌ی آثارش قصد دارد انسان‌های دنیای مدرن را با دین آشتی بدهد، باز هم به سراغ معنویت رفته تا صلح و آرامش را به دنیای مخاطبانش وارد کند.
شاید محوری‌ترین پیام جول اوستین برای خوانندگان کتاب آرامش آگاهانه این باشد که قرار نیست ما انسان‌ها بار تمام فشارهای زندگی را به دوش بکشیم. خدای توانمندی ما را آفریده که کافی است مشکلات و نگرانی‌های خود را به او واگذار کنیم. نکته‌هایی که قرار است از این کتاب بیاموزید در عین سادگی بسیار عمیق هستند. باید بپذیرید که مسئول تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های روحی شما، کسی نیست جز خودتان؛ پس باید دست از مقصر دانستن دیگران بردارید. اگر کسی با اظهار نظر درمورد زندگی یا رفتارتان، آرامش را از شما سلب می‌کند، مقصر اصلی شما هستید که به او اجازه‌ی ورود به مسائل شخصی خود را داده‌اید.
اگر شما هم مانند خیلی از انسان‌ها فکر می‌کنید که برای رسیدن به حال خوب و آرامش درون، ابتدا لازم است شرایط زندگی خود را دگرگون کنید، جول اوستین به شما نشان می‌دهد که سخت در اشتباهید. شرایطی که امروز می‌بینید، فردا هم به همین شکل خواهد بود. کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که به جای تمرکز بر شرایط، نگرش خود را دگرگون کنید. نگرش مثبت سپر مقاومی است که از شما در برابر ناگوارترین شرایط و یا حتی تغییر اوضاع زندگی محافظت خواهد کرد. اگر شما هم مشتاق تجربه‌ی یک زندگی خلاقانه، شاد و همراه با قدرت بالای تصمیم‌گیری هستید که البته همگی در گرو رسیدن به آرامش هستند، وقت آن رسیده که همین حالا، با خواندن این کتاب، آرامش را به زندگی خود دعوت کنید.
کتاب آرامش آگاهانه با ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، به چاپ رسیده است.
باور: نامتان بر روی امید حک شده است
جول اوستین نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، درباره‌ی نیروی باور با شما صحبت می‌کند. او به شما می‌گوید که باور و یقین همان هدیه‌ی ایمان است و شجاعتی را به شما می‌بخشد که با کمک آن ناشناخته‌ها را کشف کرده و رویاهای خود را تحقق می‌بخشید.
آیا تابهحال برایتان پیش آمده که هیچ امیدی برای ایجاد شرایط بهتر نداشته باشید، اما درست در زمانی که ناامیدی بر شما غلبه کرده، اتفاقی باورنکردنی برایتان رخ دهد؟ جول اوستین (Joel Osteen) عقیده دارد اگر شما باور داشته باشید که زندگی بهتر می‌شود و برای رسیدن به آن زندگی تلاش کنید، قدرتی باورنکردنی در وجود خود پیدا می‌کنید و از هر ناممکنی رد می‌شوید. هنگام خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است (Believe: Hope Has Your Name on It) می‌آموزید زمانی که به یقین می‌رسید، درواقع عظمت خداوند را درک می‌کنید. وقتی باور داشته باشید، خدا به شما نگاهی دیگر خواهد داشت، اتفاقاتی ماوراء طبیعت برایتان خواهد افتاد و رویاهایتان محقق خواهد شد. وقتی باور داشته باشید، هیچ چیزی نمی‌تواند جلوی شما را بگیرد؛ ناامیدی، شکست، بی‌عدالتی، بیماری و حتی مرگ عزیزان هم مانع شما نمی‌شود.
بارها پیش آمده که پزشکان از درمان یک بیمار قطع امید کرده‌اند؛ اما آن بیمار با قدرت ایمان، یقین و باور خود بر هر قانون طبیعی غلبه می‌کند و بهبود می‌یابد. این همان قدرتی است که قدرت باور داشتن به شما هدیه می‌دهد. اگر به مشیت خداوند باور داشته باشید و ایمان خود را از دست ندهید، همه‌ی قوانین طبیعت را شکست خواهید داد. شما در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، با چهار کلمه‌ی ساده ولی قدرتمند آشنا می‌شوید: «خداوندا، من ایمان دارم.» جول اوستین در کتاب خود به داستان‌های معجزه‌آسایی اشاره می‌کند که قدرت باور و عظمت خداوند در آنها مشخص می‌شود. اما باور دقیقاً چیست؟
لازم نیست روزی سه ساعت دعا کنید! فقط باید ذهن خود را در مسیر درست قرار دهید و باور داشته باشید که خداوند زندگی‌تان را روزبه‌روز بهتر خواهد کرد. شما می‌دانید که میتوانید کار بزرگی در زندگی خود انجام دهید و برای آیندگان، الگویی تمام‌عیار باشید. جول اوستین با روایت‌هایی از کتاب مقدس و زندگی روزمره، قدرت ایمان را به شما نشان می‌دهد. با خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، می‌آموزید که در زمان یقین، از هیچ چیزی نخواهید ترسید و به دل ناشناخته‌ها وارد می‌شوید. فقط باید بخواهید.
به افکار بهتری فکر کن
«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت روبهرو می‌کند که بخش مهمی از این افکار واقعیت ندارند و فقط به‌اشتباه در ذهن شما تثبیت شده‌اند. برای آنکه تغییر مثبتی را در شیوه فکر و ذهنیتتان ایجاد کنید، با این کتاب همراه شوید.
بخش بزرگی از زندگی را تصورات ما درباره‌ی خودمان تشکیل می‌دهد. مثل فکر کردن به اینکه تا چه اندازه موفق هستیم، چقدر تأثیرگذاریم و یا تا چه میزان خوشبختیم. همه‌چیز تا اینجا عادی و ساده به‌نظر می‌رسد. اما اتفاقات زندگی به همین سادگی‌ها نیستند و چیزهای پیجیده‌تری انتظارمان را می‌کشند. مثلاً تا حالا برایتان اتفاق افتاده است که دیگران شما را فردی موفق، لایق و جذاب بدانند اما خودتان هیچ احساسی درباره‌ی این تعاریف نداشته باشید، یا آنها را فقط یک مشت تعارفات دروغین تلقی کنید؟
این شکل افکار یکی از قدرتمندترین فکرهایی هستند که می‌توانند در چشم‌‌برهم‌زدنی شما را به یک فرد شکست‌خورده تبدیل کنند و یا باعث شوند که مسیر موفقیت را گم کنید. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب به افکار بهتری فکر کن (Think Better Thoughts) درباره‌ی همین موضوع با شما صحبت می‌کند و صد فکری را که قادر است روند زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد به شما می‌گوید. موریس در این کتاب تأکید می‌کند که بعضی از افکار و تصورات نسبت به خود، در اصل تله‌هایی هستند که واقعیت ندارند و از آنها با عنوان فراتصورات یاد می‌کند.
برای مثال جملاتی مانند «من کافی نیستم»، «من ناتوان و ضعیفم»، «موفقیت خارج از کنترل من است» و ... تصورات اشتباهی‌اند و تکرار مداوم آنها شما را به این باور رسانده که واقعاً این‌طور هستید. بنابراین ناتوانی عمیقی، آرام‌آرام به سراغ شما می‌آید و از مسیری که باید به‌درستی طی کنید، منحرف می‌شوید. این کتاب هشت فراتصور رایج را به شما معرفی می‌کند و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد قادر می‌شوید زندگی خودتان را تغییر دهید. به‌خاطر داشته باشید هیچ انسانی آنقدرها بد و افتضاح نیست یا عملکرد ضعیفی ندارد که مستحق خودسرزنشگری باشد. پس برای بیرون آمدن از دامی که به آن گرفتار شده‌اید، همین حالا با موریس همراه شوید و یک تکان اساسی به زندگی‌تان بدهید.
بهترین تو در راه است
تقریبا همه‌ی آدم‌ها همیشه در جست‌وجوی بهترین‌ها هستند. اما چطور می‌توان صاحب بهترین‌ها بود و با داشتن آنها به خوشبختی رسید؟ جول اوستین نویسنده‌ی کتاب بهترین تو در راه است که ازجمله نویسندگان پرفروش نویویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود، مسیر دستیابی به همه‌ی خواسته‌ها را نشان می‌دهد و می‌آموزد که چطور می‌شود به واسطه‌ی ایمان بهترین‌ها را برای زندگی رقم زد.
تجربه‌ی مواجهه با انواع رنج و مشقت‌ها در طول زندگی بین همه‌ی انسان‌ها مشترک است. هیچکس را نمی‌توان یافت که در مسیر زندگی خود با درد و رنج، شکست یا ناکامی مواجه نشده باشد و تجربه‌هایش سراسر موفقیت و کامیابی باشند. بنابراین باید گفت هیچ فردی توانایی منحصربه‌فردی برای جلوگیری از مواجهه با رنج‌ها ندارد. اما نکته‌ی مهم این است که در کنار این مشکلات و رنج‌ها، نیروی ایمان و توسل به خدا همیشه وجود دارد! به‌همین‌دلیل بسیاری از افراد برای پذیرش شرایط دشوار و یا غلبه بر احساسات ناخوشایند خود، به معنویت روی می‌آورند. جول اوستین، مربی معنوی شناخته‌شده در جهان، در کتاب بهترین تو در راه است، بنا دارد که از قدرت ایمان و چگونگی تاثیر آن بر زندگی فردی بگوید.
واقعیت موجود در جهان این است که همه‌ی انسان‌ها دوره‌هایی را در سوگ و از دست دادن، عقب‌گرد و پس‌رفت یا شکست و سختی طی کرده‌اند. اما بهترین واکنش برای عبور از این دوران چیست؟ در کتاب بهترین تو در راه است، قرار است با کمک توصیه‌های جول اوستین شرایط را برای رسیدن به بهترین‌هایی که در انتظارمان است، فراهم کنیم. جول اوستین (Joel Osteen) به‌عنوان یک کشیش و سخنران انگیزشی پرآوازه در کتاب بهترین تو در راه است (Your greater is coming)، از نقش تاثیرگذار ایمان، اتکا و توسل به خدا صحبت می‌کند. او معتقد است که گاهی باید به‌جای تقلا و اتکا به تواناهایی خود، باز شدن گره‌ها و حل مشکلات را به نیروی فرازمینی و خدایی بسپاریم. چراکه خداوند همیشه بهترین‌ها را برای افراد رقم می‌زند و یاری‌رسانِ ما در تمام لحظه‌های زندگی است.
کتاب بهترین تو در راه است، نوشته‌ی جول اوستین،به کوشش انتشارات جزیره‌ی کتاب، آماده‌سازی و منتشر شده است. برگردان کتاب از زبان اصلی به زبان فارسی را یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان برعهده داشته‌اند.
بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!
حتما تابهحال این جمله را از آدم‌های مختلف شنیده‌اید که هر چه بیشتر روی چیزی پافشاری می‌کنم، کمتر به نتیجه می‌رسم! نویل گادارد و تیم گریمز در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! دلایل این تجربه مشترک در میان افراد مختلف را بیان می‌کنند و شما را برای کسب آرامش بیشتر در زندگی و رسیدن به موفقیت راهنمایی می‌نمایند.
تا حالا داخل باتلاق گیر افتاده‌اید؟ زمانی که در باتلاق گیر می‌کنید، بهترین کار برای نجات پیدا کردن، تقلا نکردن است! زیرا هر چه بیشتر دست‌وپا بزنید، بیشتر درون آن فرو می‌روید و احتمال بیرون آمدن از آن کمتر می‌شود!
بسیاری از موقعیت‌های زندگی نیز درست شبیه به همان مثال بالاست! از کودکی همیشه به ما آموخته‌اند که تلاش کردن یک امر مقدس در زندگی است و انسان‌های تلاش‌گر جایگاهی متفاوت از دیگران دارند. این ایده انکارناپذیر است اما موارد زیادی هم وجود دارد که کوشش بسیار نتیجه عکس به همراه داشته و نه‌تنها آرامش را از زندگی می‌دزدد، مسیر رسیدن به هدف را هم کندتر می‌کند! خیلی وقت‌ها تلاش بیش‌ازحد ودست‌وپا زدن‌ها و بدوبدوهای پشت‌سرهم، به جای آنکه نجات‌بخش باشند، کشنده‌اند! پس بهتر است آرامش را جایگزین آن کنید تا نتیجه مطلوب حاصل از آن را ببینید. بهتر است در برخی از شرایط زندگی که خودتان را در حال تلاش بی‌وقفه می‌یابید و درعین‌حال نتیجه مثبتی را هم از آن نمی‌گیرید، متوقف شوید. سپس از خود بپرسید که «آیا واقعا به این اندازه سعی و تلاش نیاز است؟»، «آیا هیچ راه ساده‌تری برای دستیابی به آنچه می‌خواهم وجود ندارد؟»
این کار به شما کمک می‌کند که کمی آرام‌تر شوید و سپس مسیر کوتاه‌تر و درست‌تر را برای هدفت‌هایتان انتخاب کنید. نویل گادارد (Neville Goddard) و تیم گریمز (Tim Grimes) در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن (Relax More, Try Less) روی این نکته تاکید می‌کنند که بیشتر اوقات به تنها چیزی که نیاز دارید، آرامش بیشتر و تلاش کمتر است. با خواندن این کتاب می‌آموزید که آرامش و سکون چگونه می‌توانند شما را در مسیر اهدافتان پیش ببرند و درنهایت به آنچه می‌خواهید برسید.
تک‌واژه‌ای که زندگی شما را تغییر می‌دهد
با یک کلمهٔ اعجاب‌انگیز زندگی خود را متحول سازید! کتاب صوتی تک واژه ای که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد نوشتهٔ جان گوردون، دن بریتون و جیمی پیج، به شما کمک می‌کند تا با استفاده از یک واژه تمرکز خود را بر روی اهدافتان محدود کنید و در زندگی خود تفاوتی عظیم ایجاد نمایید. پس زودتر این کتاب را بشنوید و کلمه جادویی خود را بیابید!
قدرت کلمات بسیار زیادند و می‌توانند به شما الهام بخشند، ترغیب‌تان کنند و شما را تسکین دهند. همچنین در طول تاریخ کلمات نقش مهمی در دگرگونی انسان‌ها و جوامع ایفا کرده‌اند. لغات و واژگان، الهام‌بخش افراد زیادی بوده‌اند تا آنها بتوانند به وسیله این ابزار زبانی عدالت را برقرار کنند و موفق شوند بعد از سخت‌ترین تراژدی‌های زندگی، به آرامش برسند و خود را التیام دهند.
اما به‌راستی یک کلمه می‌تواند به تنهایی تفاوتی ایجاد کند؟ آیا یک کلمه قدرت تغییر زندگی شما را دارد؟ جان گوردون به این سؤال شما جواب مثبت می‌دهد. او در کتاب کلمه‌ای که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد (One word that will change your life) نتیجه تحقیقات خود و همکارانش یعنی دن بریتون و جیمی پیج را با شما به اشتراک گذاشته است.
تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی
جول اوستین، نویسنده‌ی پرفروش‌ترین کتابهای خودیاری، در کتاب تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی با بهره‌گیری از تعالیم و آموزه‌های معنوی به شما کمک می‌کند تا بتوانید قدرت درونی‌تان را آزاد کنید، از محدودیت‌های خود فراتر روید و به هر آنچه که همیشه در سر می‌پروراندید، دست بیابید.
همه‌ی ما در زندگی به‌شیوه‌ای با مشکلات و چالش‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. از مشکلات اقتصادی، عاطفی و روانی گرفته تا درگیر شدن با انواع بیماری‌ها. از مشکلات بزرگ‌تر هم که بگذریم، خواهیم دید که زندگی حتی در کوچک‌ترین اجزاء هم چندان کامیاب‌کننده نیست. حقیقت این که است که جهان برای هیچکدام از ما فرش قرمز پهن نکرده و زمانی که از چالشی رهایی پیدا می‌کنیم، چالشی دیگر بر سر راهمان پیدا می‌شود.
در کتاب مقدس جمله‌ای هست: «خداوند در سختی‌ها حضور دارد.» زمانی که احساس می‌کنید تحت فشار قرار گرفته‌اید، و به‌نظر می‌رسد زندگی آخرین کارت خودش را هم برای از پا درآوردن شما رو کرده، خداوند راه نجاتی پیش پایتان قرار می‌دهد تا بتوانید از پس آنچه که تصور می‌کردید سنگین‌تر از شانه‌هایتان است، برآیید. اگر خداوند شما را با موقعیتی روبهرو کرده، به این معنا بوده که توانایی مواجهه با آن را در شما دیده است. بنابراین گرچه شاید شما در این لحظه به این گفته باور نداشته باشید، اما از آنچه که خود تصور می‌کنید، بسیار قوی‌تر هستید.
جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی (You Are Stronger Than You Think) به ما می‌گوید حتی اگر در این لحظه زندگی‌تان مملوء از تاریکی‌ست و چشم‌هاتان چیزی جز تاریکی را نمی‌بیند، اجازه ندهید که نبود نور شما را فریب دهد. چرا که تاریکی و خاموشی به این معنا نیست که شما هرگز موفق نخواهید شد و شرایط هرگز بر مراد شما نخواهد چرخید؛ که، شما از شب عبور خواهید کرد و شفا در آینده‌ی شماست. آموزه‌های معنوی این کتاب بسیار دلگرم‌کننده است و نگرشی امیدوارکننده به شما می‌بخشد؛ دیدگاهی که اگر آن را در زندگی به کار بگیرید، میتوانید به آن زندگی‌ای دست یابید که خود نیز باور نخواهید کرد. اوستین به شما نوید می‌دهد که گرچه هنوز تاریک است اما بعد از نیمه شب نور از راه خواهد رسید.
جادوی تجلی پول
اگر شما هم گاه و بی‌گاه از خواب می‌پرید، از اضطراب اجاره خانه‌ی این ماه سرتاپایتان خیس عرق می‌شود و ترس موجودی حسابتان یک دم هم رهایتان نمی‌کند، کتاب جادوی تجلی پول به قلم ریو شینوهارا قرار است حسابی به کارتان بیاید! نویسنده در این اثر کاربردی به معرفی پانزده تکنیک پیشرفته می‌پردازد که با به‌کارگیری آنها میتوانید بدون متحمل شدن کارهای سخت یا زحمت فراوان، به موفقیت و ثروت دست یابید.
اغلب ما از کودکی آموخته‌ایم که برای کسب پول تنها دو راه وجود دارد. یا باید برای به دست آوردن آن تلاش فراوان انجام دهیم و یا خوش شانس باشیم و در خانواده‌ای ثروتمند به دنیا بیاییم. ریو شینوهارا (Ryuu Shinohara) در کتاب جادوی تجلی پول (The Magic of Manifesting Money) دیدگاه‌های نادرست شما راجع به پول را به کلی تغییر می‌دهد و تکنیک‌هایی را به شما می‌آموزد که نگرانی‌های مالی شما را برطرف می‌کنند. این اثر خواندنی برای تمامی افراد قابل استفاده است و اهمیت چندانی ندارد که پیش‌تر با قانون جذب آشنا بوده‌اید یا نه. چرا که تمام اطلاعات لازم برای جذب بیشتر پول را برای آنانی که تازه با قانون جذب آشنا شده‌اند و همچنین آن‌هایی که تجربه زیادی در این زمینه دارند، ارائه می‌دهد.
احتمالاً این احساس در شما وجود داشته باشد که هر چه بیشتر تلاش می‌کنید، از کسب ثروت دورتر می‌شوید؛ گویی در یک دور باطل قدم برمی‌دارید. ممکن است به کاری که دوست ندارید بپردازید، چرا که این تنها راهی‌ست که به وسیله‌ی آن میتوانید شکمتان را سیر کنید. با نگاهی واقع‌بینانه می‌توان گفت ثروت حتی اگر به خوشبختی هم منجر نشود، اما وجودش زندگی را بسیار آسان می‌سازد. با مطالعه‌ی این اثر میتوانید بدون انجام کارهای عجیب‌وغریب به پول دست بیابید. تنها کافی‌ست دیدگاهتان را تغییر دهید تا پول در زندگی‌تان تجلی یابد.
جادوی تجلی عشق
همه چیز می‌تواند به خوبی پیش برود؛ از سلامتی و ثروت گرفته تا رابطه‌ی عاشقانه... تنها کافی‌ست اصول جذبِ آنها را بدانید! ریو شینوهارا در کتاب جادوی تجلی عشق دیدگاه تازه‌ای به شما می‌بخشد که با به‌کاربستن آن در زندگی میتوانید به هر آنچه که آرزویش را در دل می‌پرورانید، دست یابید. با تکنیک‌های قدرتمند این اثر همراه شوید و با استفاده از قانون جذب رابطه‌ی عاطفی‌ِ مطلوب خود را آغاز کنید.
در باب تعریف عشق احتمالاً بهترین کار این است که آن را تعریف نکنیم. چرا که نگاه ذات‌انگارانه به عشق نوعی نگاه خشونت‌آمیز است؛ به عبارت دقیق‌تر، ما نمی‌توانیم تعریفی جامع از آن ارائه دهیم، به نحوی که انواع عشق را در بر بگیرد. به هر روی، از تعریف عشق که گذر کنیم، نمی‌توان انکار کرد که اغلب ما انسان‌ها به دنبال تجربه‌ی چنین احساسی هستیم: تجربه‌ی احساس عاشقی...
عشق تجربه‌ای‌ست معناآفرین، لذت‌بخش و پرکننده. حسی که به یکباره رنگ‌وبوی آشفتگی، ملال و تنهایی را از زندگی ما می‌رباید. تجربه‌ای که به ما وعده‌ی کامیابی می‌دهد اما در عین حال ناکاممان می‌کند. ما در طلب یکی شدن با معشوقیم و این تقلا چنان رنجی برایمان می‌آفریند که گویی عشق هیچ چیزی جز سرخوردگی برایمان نیافریده است. چرا چنین می‌شود؟ پاسخ شما در کتاب جادوی تجلی عشق (The Magic of Manifesting) است.
ریو شینوهارا (Ryuu Shinohara) در این کتاب برجسته پانزده تکنیک را به شما می‌آموزد که با به کار گرفتن آن میتوانید زندگی عاطفی خود را دگرگون سازید. عاشق و معشوق در جهانی واقعی با مناسباتی واقعی زندگی می‌کنند و دقیقاً همین امر لزوم به دست آوردن دیدگاهی واقع‌بینانه درباره‌ی عشق را آشکار می‌سازد. بنابراین اگر بگوییم در عشق نیز همانند سایر مناسبات انسانی دیگر باید و نبایدهایی برای جذب رابطه‌ی عاشقانه و حفظ و تداوم آن وجود دارد، بیراه نگفته‌ایم. اگر مدام در طلب عشق هستید اما به آن دست نمی‌یابید، باید از شما بخواهیم دست از تلاش بردارید، به مطالعه‌ی این اثر بپردازید و پس از آن مجهزتر از پیش، آنچه را که طلب می‌کنید به دست آورید و به عشقی چنان شورمند دست یابید که خود نیز هرگز تصورش را می‌کردید!
تازه های انرژی درمانی
۳۶۵ راز فنگ‌شویی
کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند زندگی خود ایجاد کنید.
آیا به دنبال آن هستید تا پول بیشتری به دست بیاورید و تجارت‌تان رشد کند؟ آیا می‌خواهید به سرعت به زندگی عشقی‌تان برسید؟ به دنبال ایجاد هماهنگی در خانه‌تان هستید؟ پس تنها لازم است درهم ریختگی‌ها را کنترل کنید قبل از اینکه آنها شما را کنترل کنند.
کارل ام. اولمستد (Carol M Olmstead) در کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق (Feng Shui Secrets 365) به شما نشان خواهد داد که بهسازی‌های فنگ شویی در خانه و محل کارتان می‌تواند تمام موارد گفته شده را برایتان محقق سازد. به عبارت دیگر، کلیه چیزهایی که خواهان آن هستید با درک پایه‌های فنگ شویی آغاز می‌شود.
۷ تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم
در کتاب 7 تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم با اندرو بلک همراه می‌شوید و روش‌های باز کردن چاکرای پیشانی را می‌آموزید. با مطالعه‌ی این کتاب به اهمیت چاکرای چشم سوم آگاه خواهید شد و میتوانید از فواید بی‌شمار آن در زندگی بهره ببرید.
اغلب نام چاکرا را به ویژه در کلاس‌های یوگا و مدیتیشن شنیده‌اید؛ یا ممکن است کسی به شما توصیه کرده باشد بر روی یک چاکرای خاص در بدنتان کار کنید. چاکراها یک سیستم پیچیده‌ی انرژی هستند که از آیین هندو سرچشمه گرفته‌اند. اولین بار در کتاب وداها (کتابی کهن مربوط به دانش معنوی) به این مراکز انرژی اشاره شده است. هفت چاکرای اصلی عبارتند از: چاکرای تاج، چشم سوم، گلو، قلب، خورشیدی، خاجی و چاکرای ریشه. از آنجایی که آنها بر سلامت جسمانی و روانی ما تاثیر زیادی دارند، مسدود شدنشان در سیستم بدن اختلال ایجاد خواهد کرد و آسیب‌های فراوانی به ما وارد می‌کند. به همین دلیل است که آنها همیشه باید باز بمانند.
چاکرای چشم سوم یا چاکرای پیشانی که به نام آجنا نیز شناخته می‌شود، ششمین چاکرای اصلی در بدن است. این چاکرا در مرکز پیشانی، موازی با میان ابروها قرار دارد. بسیاری بر این باورند که آجنا با آگاهی، پیش‌بینی، شهود، بینش‌های عرفانی و ارتباطات معنوی مرتبط است. با باز شدن این چاکرا به بینشی دست پیدا خواهیم کرد که هرگز با چشم سر قابل مشاهده نیست.
از آنجایی که مبحث انرژی درمانی و چاکراها قابلیت این را دارند که به محلی برای سوء استفاده از افراد تبدیل شوند، به طور کلی پرداختن به آنها می‌تواند کمی گیج‌کننده باشد. اینجاست که نیاز به یک راهنمای خوب و کاربلد بیش از پیش احساس می‌شود. کتاب 7 تکنیک برای باز کردن چاکرای چشم سوم (Third Eye: 7 Techniques to Open Your Third Eye Chakra) همان راهنمایی است که به آن نیاز دارید.
استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق
کتاب استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق نوشته‌ی یاسین قاسمی بجد راهنمایی جامع و کاربردی برای آموزش هیپنوتیزم و مدیتیشن است که به شما کمک می‌کند خوابی عمیق‌تر را تجربه کنید. مراقب باشید! این اثر به قدری سحرآمیز است که ممکن است هیپنوتیزمتان کند.
مطالعات و پژوهش‌های فراوانی در رابطه با اختلالات خواب و شیوه‌های درمان صورت گرفته است. محققان زیادی به این نتیجه رسیده‌اند که هیپنوتیزم‌درمانی و مدیتیشن دو ابزار مهم برای تجربه‌ی خواب بهتر و از بین بردن اختلالات آن هستند. این دو ابزار می‌توانند خوابی عمیق‌تر برای شما ارمغان بیاورند که در نتیجه‌ی آن سلامت جسم و روان شما افزایش یابد. یاسین قاسمی بجد در کتاب صوتی «استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق» به شما روش‌های مدیتیشن و هیپنوتیزم را می‌آموزد که با به‌کارگیری آنها میتوانید علاوه بر داشتن خوابی سریع و راحت، بر ترس و اضطراب خود غلبه کنید.
با هیپنوتیزم لاغر شو!
با درک آنچه درون ذهن اتفاق می‌افتد بهتر می‌توان چرایی‌ها و دلایل پایبند نبودن به رژیم‌های غذایی را متوجه شد. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! روش‌های موثری را برای درک بهتر وضعیت ذهنی و تغییر آن متناسب با رژیم موردنظر ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که تنها شمارش کالری‌ها باعث کاهش کربوهیدرات‌ها نمی‌شود.
عوامل بسیاری در افزایش وزن افراد دخیل هستند. پاملا لنو (Pamela Leno) در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! (Weight-Loss Hypnosis) ابتدا ما را با عوامل مختلف تأثیرگذار بر چاقی و لاغری آشنا می‌کند. غذا خوردن زیاد تنها دلیل چاقی نیست؛ بسیاری از افراد بااینکه غذای زیادی نمی‌خورند نسبت به دیگران استعداد بیشتری برای افزایش وزن دارند یا دیگرانی با وجود حجم زیاد مواد غذایی همچنان لاغر می‌مانند. علاوه بر تفاوت‌های فیزیولوژیک، بخش مهمی از عوامل مؤثر در تغییر وزن به ذهن افراد مربوط می‌شود. با درک بهتر ذهن خود می‌توانیم وسواس‌ها و نگرانی‌های پنهانی را که بر پرخوری ما تأثیرگذارند، شناسایی کنیم.
پس از درک ذهن و به دست آوردن آگاهی نسبی از نیازهای واقعی خود باید گام‌هایی عملی برای ازبین‌بردن افکار و رفتارهایی برداریم که در افزایش وزن ما تأثیرگذار بوده‌اند. کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! همچنان که در ایجاد درک بهتر کمک می‌کند، این راهکارهای عملی را نیز پیش پای ما قرار می‌دهد. پاملا لنو در این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از رفتارهای ما ناشی از خودباختگی در برابر وضعیت‌های ذهنی است. کنترل نیازهای بدن و مدیریت شیوه‌ی پاسخ‌گویی به این نیازها از کلیدهای لاغر شدن با هیپنوتیزم است.
تبلیغات وسوسه‌برانگیز صنایع غذایی نقش مخربی در کنترل وزن دارند. هرچقدر ما سعی کنیم با درک بهتر ذهن به شکل بهتری شیوه‌ی مصرف خود را مدیریت کنیم؛ بازهم این تبلیغات می‌توانند ما را از مسیر درستی که انتخاب کرده‌ایم گمراه کنند. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! راه‌هایی برای شناسایی تبلیغات ناسالم شرکت‌های غذایی معرفی می‌کند. با شناسایی این تبلیغات ناسالم می‌توانیم کمتر خود را در معرض تبلیغ آنها قرار داده و بیشتر به رژیم غذایی خاصمان پایبند بمانیم.
یکی از مشکلات روانی آسیب‌زننده به فرایند کاهش وزن، ناامیدی ناشی از آشکار نبودن تغییر وزن است. هر بار که روی ترازو برویم و اعداد مورد انتظار خود را نبینیم باعث می‌شود از ادامه دادن به رژیم غذایی دلسرد شویم. پاملا لنو معتقد است باید انتظاری را که از خود داریم با توجه به وضعیت ذهنی و روانی‌مان تطبیق دهیم تا پیش خود دچار سرشکستگی نشویم. تطبیق انتظارمان از خود و سرعت واقعی کاهش وزن باعث می‌شود همیشه اعتمادبه‌نفس کافی را برای کاهش وزن در خود داشته باشیم.
باز کردن چشم سوم
در کتاب باز کردن چشم سوم یاد می‌گیرید ماهیت این چاکرا چیست و چطور باید آن را در درونتان فعال کنید. نیرا کورانا به شما خواهد گفت چگونه با گشودن چشم سوم، دریچه‌ی تازه‌ای به روی جهان خود باز کنید و با استفاده از تجربه‌ی شهودی خود دست به تصمیمات آگاهانه‌تری بزنید.
طبق باور هندوها، چشم سوم یکی از چاکراهای هفت‌گانه‌ی شماست. چاکرایی که کمی بالای میان دو ابرویتان واقع شده و تأثیر به‌سزایی در نگاه شما به زندگی و قضاوت‌هایتان دارد. قرار است در کتاب باز کردن چشم سوم (Third Eye Awakening: A Simple Guide to Understand the Fundamentals of Third Eye Awakening)، نوشته‌ی نیرا کورانا (Nyra Khurana) و ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، با پدیده‌ای آشنا شوید که با روح شما سروکار دارد.
برخی معتقدند وجود این چشم پنهان در وجودتان از طریق علم قابل‌اثبات است و در مراحل اولیه‌ی تکامل انسان، در او چشم سومی وجود داشته که به مرور از بین رفته. با این فرض، وجود این چاکرا نمی‌تواند تنها یک باور ماوراءالطبیعی باشد.
برخی افراد با چشم سوم گشوده به این دنیا می‌آیند و آگاهی‌های معنوی بالایی دارند، اما برخی نیز چنین نیستند و بسته بودن چشم سومشان سبب می‌شود تحت‌تأثیر انرژی‌هایی قرار بگیرند که خارج از کنترل آن‌هاست. به عبارت دیگر، چشم سوم هم مانند هر چاکرای دیگری در صورت بسته بودن، جسم و ذهن را دچار برخی بیماری‌ها می‌کند؛ بیماری‌هایی که علائم جسمی دارند، اما درحقیقت ریشه‌شان در روح شماست.
اگر می‌خواهید چشم سومتان گشوده شود، بهتر است راه‌هایش را مفصل در خود کتاب بخوانید، اما لازم است ابتدا بدانید فایده‌ی باز شدن چشم سوم چیست؟ به طور خلاصه، فایده‌ای که می‌شود برای آن برشمرد، چنین است: چشم سوم به شما کمک می‌کند ندای درونی خود را همواره بشنوید؛ ندایی که به شما درک درستی از جهان پیرامونتان ارائه می‌دهد.
بهبود و شفای چاکرا
برای ایجاد تعادل بین ذهن و بدن خود از کتاب بهبود و شفای چاکرا کمک بگیرید. مارگاریتا آلکانتارا در این اثر پرفروش آمازون، با ارائه‌ی یک راهنمای کامل، نحوه ایجاد هماهنگی بین درون و بیرون بدن را به شما نشان داده و مراکز انرژی‌تان را بیدار می‌کند.
درون هر موجود زنده‌ای مراکز قدرتمندی از انرژی وجود دارد که به آن «چاکرا» می‌گویند. چاکراها توانایی بهبود و ترمیم را در بدن و روح ما دارند. اما نحوه یادگیری سیستم چاکراها به دانش کافی و آمادگی ذهنی نیاز دارد. کتاب بهبود و شفای چاکرا (Chakra Healing) طوری نوشته شده که شما را در مسیر بهبود بسیاری از دردهای جسمی و روحی قرار می‌دهد. با انجام دستورالعمل‌ها و راهنمایی‌های این کتاب میتوانید تشخیص دهید که چه چیزی شما را رنج می‌دهد و کدام چاکرا باعث این رنج شده است.
نویسنده در این کتاب به رایج‌ترین بیماری‌های امروز پرداخته و بهترین روش‌های درمانی را برای بهبود انسداد انرژی و متعادل کردن چاکراها ارائه داده است. مارگاریتا آلکانتارا همچنین انواع تکنیک‌های ترمیم کننده‌ی چاکراها و یافتن بهترین پاسخ برای نیازهای خود را به شما یاد می‌دهد.
کتاب بهبودی و شفای چاکرا تکنیک‌های مختلفی مثل مدیتیشن، یوگا، تنفس متمرکز و رژیم غذایی را پیشنهاد می‌دهد که از طریق آنها بتوانید با چاکراهای خود ارتباط برقرار کنید. همچنین برای درک بهتر تمرین‌ها، عکس‌هایی در کتاب درج شده و توضیحات در قالب این عکس‌ها قابل فهم‌تر شده‌اند.
بیدار کردن چشم سوم
کتاب بیدار کردن چشم سوم اثر پرفروش الا هیوز، با راهنمایی‌های جامعی که ارائه می‌دهد، به شما در جهت رسیدن به سلامت روانی و روشن‌بینی معنوی یاری می‌رساند. این کتاب نگاه شما را به اطرافتان دگرگون می‌کند و چهره‌ی حقیقی دنیا را آشکار می‌سازد.
بازکردن چاکرای چشم سوم چه اهمیتی دارد؟ چرا کسی باید بخواهد مهارت‌های مرتبط با چشم سوم فعال را بیاموزد؟ آیا روش شناخت فعلی ما از جهان ایرادی دارد؟
از لحظه تولد، در دنیایی غرق می‌شوید که جامعه مدرن در طی قرن‌ها تمدن پیشرفته آن را بنا کرده است. از روش تربیت گرفته تا نوع خانه‌هایی که در آن بزرگ می‌شوید، آموزش‌ها، محیط کار، تعاملات روزانه و فرهنگ خاص جامعه که عضوی از آن هستید، همه‌ی آنها عینکی به شما می‌دهند تا جهان را با آن ببینید. در واقع حتی تجربیات و روابط خاص‌تان نیز می‌توانند به این منظره‌ها جهت دهند، بنابراین شما دیدگاه‌های متفاوتی نسبت به دیگران دارید.
در چنین شرایطی باز کردن چشم سوم کمک می‌کند حقیقت را همانطور که هست ببینید. به عبارت دیگر، چشم سوم را می‌توان درگاه ورود به حقایق درون خودآگاهی دانست، چاکرایی قابل تعلیم که می‌تواند به افراد در درک نقش‌های شناختی‌شان کمک کرده و حتی مقدم بر منطق و استدلال شود.
با وجود اینکه همه فرصت بازکردن چشم سوم را ندارند و آگاهی از قدرت این چاکرا برای اکثریت ناشناخته می‌ماند، یادگیری گام‌های صحیح به سمت بهره برداری از قدرت‌های چشم سوم پنجره‌ای به سمت دنیای جدید احتمالات معنوی می‌گشاید. کتاب بیدار کردن چشم سوم (Third eye awakening) این فرصت را در اختیارتان قرار می‌دهد تا با حقایق اساسی مربوط به این چاکرا، ویژگی‌های کلیدی و... آشنا شوید و از آن برای بهبود وضعیت خود بهره ببرید.
بیدار کردن چشم سوم از طریق ۵ گام ساده
در کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده، راه‌های تقویت چاکراها و باز کردن چشم سوم را فرا می‌گیرید. ماریون جید در این اثر پنج راهکار اساسی به شما پیشنهاد می‌دهد تا نشاط خارق‌العادۀ زندگی‌تان را بازیابی کنید و به خودآگاهی برسید.
آیا حاضرید به قدر خواندن یک کتاب روی انرژی روانی‌تان سرمایه‌گذاری کنید؟ شاید از خود بپرسید این کتاب برای شما چه مزایایی خواهد داشت. به طور کلی باید گفت با خواندن کتاب بیدار کردن چشم سوم از طریق 5 گام ساده (Third Aye Awakening In 5 Easy Steps)، میتوانید توانایی‌های روحی‌تان را ارتقا بدهید. بخشی از این توانایی‌ها ممکن است هم اکنون دروجود شما فعال باشند، اما برای محک زدن میزان قدرت معنوی‌تان نیازمند آموزش هستید. درحقیقت ماریون جید (Marion Jaide) به شما کمک می‌کند در مسیر رشد روحی قرار بگیرید.
برای رسیدن به این هدف، ابتدا باید با چاکراهای هفت‌گانۀ بدن، به‌خصوص چاکرای چشم سوم آشنا شوید. محل قرارگیری چشم سوم که به آن چشم هوروس، چشم عالم‌بین و چشم ذهن هم گفته می‌شود کمی بالاتر از میان ابروهایتان است. دربارۀ اهمیت این چاکرا از گذشته تا امروز کتابهای بسیاری نوشته شده است. به طور خلاصه می‌توان گفت چاکرای چشم سوم دید عمیقی را در زندگی معنوی شما ایجاد می‌کند و در حکم کانالی بین عناصر خودآگاه و ناخودآگاه ذهن شماست. باز شدن این چاکرا باعث می‌شود حواس تیزبینی پیدا کنید و به برخی آگاهی‌های ویژه، از جمله دریافت پیام‌های غیر کلامی برسید. به این نوع آگاهی در حقیقت روشن‌بینی می‌گویند.
نویسندۀ کتاب به شما آموزش خواهد داد چطور با رفع انسداد و بیدار کردن چاکرای چشم سوم خلاقیت و قدرت مغزتان را افزایش دهید. البته نقش رژیم غذایی مناسب و تمرینات موثر یوگا در رقم زدن این تجربه قابل توجه است. در فصل‌های گوناگون کتاب دربارۀ مباحثی چون تمرین بدنی برای انرژی فراروانی، گیاهان و عصاره‌های طبیعی، بیدار کردن قدرت فراروانی و... صحبت خواهد شد. ترجمۀ این کتاب را یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان بر عهده داشته‌اند.
پرواز روح برای مبتدیان
تجربه خروج از کالبد جسم جزو تجربیات منحصربه‌فردی است که شما را به بعد جدیدی از زندگی وارد می‌کند. کتاب پرواز روح برای مبتدیان نوشته جنا کوچر یک راهنمای جامع برای به‌پرواز درآوردن روح و افزایش آگاهی معنوی است و شما را به سفری غیرقابل وصف و جذاب می‌برد.
همه آدم‌ها یک کالبد جسمانی دارند که روحشان را در برگرفته. بسیاری از انسان‌ها این امر را به عنوان یک حقیقت باور دارند و این باور، بر زندگی آنها تأثیرگذار است. آیا شما نیز تا به حال به ابعاد معنوی و روحانی خود فکر کرده‌اید؟ آیا می‌توان به تجربیاتی غیر از تجربه‌های جسمانی هم دست یافت؟
واقعیت این است که شما چیزی فراتر از بدن فیزیکی خودتان هستید و به‌شکل بالقوه یک توانایی شگفت‌انگیز و منحصربه‌فرد درونتان قرار گرفته است. توانایی‌ای که میتوانید آن را به کمک انرژی‌های درونی خود به صورت بالفعل درآورید و از آن استفاده کنید. بگذارید ساده‌تر نگاه کنیم. خیلی از افراد با تمرین‌های خاص و پس از مدتی می‌توانند توانایی خروج از کالبد را در خودشان پرورش دهند و به یک تجربه جدید، جذاب و بی‌نظیر دست یابند! تجربه‌ای که از آن با نام «فرافکنی اثیری» یاد می‌شود که ریشه در آموزه‌های دینی سراسر جهان دارد.
تجربه سفر اثیری بیشتر به حیات بعد از مرگ مرتبط است و به زمانی گفته می‌شود که ضمیرآگاه یا روح به حقایق بالاتری راه می‌یابند. اما دستیابی به آن در این جهان نیز میسر است. برای آنکه تجربه خروج روح از کالبد را داشته باشید، باید در ابتدا بدانید که در یک دنیای چندبعدی زندگی می‌کنید و همه چیز در ذرات ماده خلاصه نمی‌شود؛ بلکه انرژی‌های موجود در جهان و درون شما قدرتی دارند که میتوانید به کمک آنها تجربیات جدیدی را کسب کنید. باید این را بدانید که هر فردی در هر جای جهان مهارت فرافکنی اثیری را دارد، اما فقط تعداد کمی از این مهارت استفاده می‌کنند و در جهت پرورش آن قدم برمی‌دارند.
کتاب پرواز روح برای مبتدیان (Astral Projection For Beginners) اثر جنا کوچر (Jenna Kutcher) راهنمای عملی بسیار مفیدی برای تجربه پرواز اثیری و خارج کردن روح از جسم است! بنابراین اگر می‌خواهید آگاهی و بینش خود را نسبت به بعد روحانی‌تان ارتقا دهید و به بهترین نسخه خودتان از نظر جسمی و ذهنی برسید، این کتاب بهترین انتخاب شماست.
تله پاتی
توانایی تله‌پاتی یا دورآگاهی در درون همه به صورت بالقوه وجود دارد. توصیه‌های کاربردی ماری سیلوا در کتاب تله پاتی به شما کمک می‌کند این قدرت را به فعلیت برسانید، توانایی‌های روانی خود را کشف کنید و آنها را ارتقاء دهید. تعلل نکنید؛ اکنون وقت آن رسیده که «دورآگاهی» را یک بار دیگر در زندگی خود متجلی کنید.
احتمالاً شما هم جمله‌ی «دل به دل راه دارد» را شنیده‌اید. یا ممکن است اطلاعاتی درباره‌ی «تله‌پاتی» یا «حس ششم» داشته باشید. شایسته است که قبل از پرداختن به کتاب برجسته‌ی تله پاتی (Telepathy) کمی به معنا و مفهوم این کلمه بپردازیم. تله پاتی مشتق از دو کلمه‌ی تله (به معنای دور) و پاتی (به معنای احساس) است و آن را احساس کردن چیزی می‌نامند که از شما کاملاً دور است. اغلب انسان‌ها، چه خود متوجه این موضوع باشند و چه از آن آگاه نباشند، دارای این ویژگی هستند.
قابل درک است که بسیاری از انسان‌ها تله‌پاتی را غیر واقعی بنامند و آن را باور نکنند. گرچه افرادی که در این حوزه به دروغ و کلاهبرداری پرداخته‌اند کم نیست، با این حال حتی اگر تله‌پاتی در جامعه‌ی علمی مقبول نیفتد، باز هم نمی‌توان ادعا کرد غیر واقعی است. حقیقت این است که انسان‌ها از قدیم در جست‌وجوی این قدرت بوده‌اند و برای به فعلیت رساندن آن تلاش کرده‌اند. شواهدی در افسانه‌های نوشتاری و شفاهی مردم باستان وجود دارد که گواهی بر این سخن است و نشان می‌دهد این مردمان از موهبت تله پاتی برخوردار بوده‌اند.
تمرکز شفابخش چاکرا
آوریل پفندر در کتاب تمرکز شفابخش چاکرا، به شما کمک می‌کند تا قدرت درمانگریتان را از طریق تمرکز و تجسم، بیدار و فعال کنید؛ هنر التیام بخشی چاکرا را بیاموزید و خودتان را در جهت رهایی از نگرانی و درماندگی آماده سازید.
چاکراهای شما مراکز انرژی حیاتی بدنتان هستند و سلامتی‌شان بر روی جسم و ذهنتان تأثیر می‌گذارد. با توجه به سنت‌های غنی و صدها سال دانش، کتاب تمرکز شفابخش چاکرا (Essential chakra meditation) به شما نشان می‌دهد که اجرای هدف و نیت باعث تغییر ذهن، جسم و روح می‌شود.
آوریل پفندر (April Pfender) پس از پرفروش‌ترین کتابش "تعادل چاکرا"، در اثر جدیدش به شما یاد می‌دهد که چگونه انرژی خود را از طریق مجموعه تمرکزهای هدایت شده آزاد کنید؛ هر تمرکز درمانی برای یک چاکرای خاص است. چه در زمینه تمرکز تازه وارد باشید و چه با تجربه، در هر صورت این کتاب هر آنچه را برای ایجاد تعادل و شروع درمان از همین امروز نیاز دارید، در اختیارتان قرار می‌دهد.
با مطالعه‌ی کتاب تمرکز شفابخش چاکرا خواهید فهمید که چگونه تمرکز هدایت شده می‌تواند انرژی را به جریان بیاندازد، استرس را کم کند، از درماندگی بکاهد و دوباره به زندگی پرمشغله‌تان تعادل ببخشد. همچنین با توصیف دقیق چاکراهای ریشه، خاجی، خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم و تاج آشنا می‌شوید و تمام اطلاعات لازم را برای شناسایی و درمان انسدادها می‌آموزید. در نهایت تمرکز و شفابخشی ذهن و جسمتان را با مانتراها (ذکرهای کوتاه) و مودرا (حالات دست) برای هر چاکرا ارتقا می‌دهید.
تازه های ماوراءالطبیعه
پرواز روح برای مبتدیان
تجربه خروج از کالبد جسم جزو تجربیات منحصربه‌فردی است که شما را به بعد جدیدی از زندگی وارد می‌کند. کتاب پرواز روح برای مبتدیان نوشته جنا کوچر یک راهنمای جامع برای به‌پرواز درآوردن روح و افزایش آگاهی معنوی است و شما را به سفری غیرقابل وصف و جذاب می‌برد.
همه آدم‌ها یک کالبد جسمانی دارند که روحشان را در برگرفته. بسیاری از انسان‌ها این امر را به عنوان یک حقیقت باور دارند و این باور، بر زندگی آنها تأثیرگذار است. آیا شما نیز تا به حال به ابعاد معنوی و روحانی خود فکر کرده‌اید؟ آیا می‌توان به تجربیاتی غیر از تجربه‌های جسمانی هم دست یافت؟
واقعیت این است که شما چیزی فراتر از بدن فیزیکی خودتان هستید و به‌شکل بالقوه یک توانایی شگفت‌انگیز و منحصربه‌فرد درونتان قرار گرفته است. توانایی‌ای که میتوانید آن را به کمک انرژی‌های درونی خود به صورت بالفعل درآورید و از آن استفاده کنید. بگذارید ساده‌تر نگاه کنیم. خیلی از افراد با تمرین‌های خاص و پس از مدتی می‌توانند توانایی خروج از کالبد را در خودشان پرورش دهند و به یک تجربه جدید، جذاب و بی‌نظیر دست یابند! تجربه‌ای که از آن با نام «فرافکنی اثیری» یاد می‌شود که ریشه در آموزه‌های دینی سراسر جهان دارد.
تجربه سفر اثیری بیشتر به حیات بعد از مرگ مرتبط است و به زمانی گفته می‌شود که ضمیرآگاه یا روح به حقایق بالاتری راه می‌یابند. اما دستیابی به آن در این جهان نیز میسر است. برای آنکه تجربه خروج روح از کالبد را داشته باشید، باید در ابتدا بدانید که در یک دنیای چندبعدی زندگی می‌کنید و همه چیز در ذرات ماده خلاصه نمی‌شود؛ بلکه انرژی‌های موجود در جهان و درون شما قدرتی دارند که میتوانید به کمک آنها تجربیات جدیدی را کسب کنید. باید این را بدانید که هر فردی در هر جای جهان مهارت فرافکنی اثیری را دارد، اما فقط تعداد کمی از این مهارت استفاده می‌کنند و در جهت پرورش آن قدم برمی‌دارند.
کتاب پرواز روح برای مبتدیان (Astral Projection For Beginners) اثر جنا کوچر (Jenna Kutcher) راهنمای عملی بسیار مفیدی برای تجربه پرواز اثیری و خارج کردن روح از جسم است! بنابراین اگر می‌خواهید آگاهی و بینش خود را نسبت به بعد روحانی‌تان ارتقا دهید و به بهترین نسخه خودتان از نظر جسمی و ذهنی برسید، این کتاب بهترین انتخاب شماست.
جن و جادوی سیاه
سفر به دنیای تاریک اجنه... ماریا یاسین به کمک آموزه‌های قرآن و احادیث این مسیر تاریک را برای شما روشن کرده است. کافی است سری به کتاب جن و جادوی سیاه بزنید تا با شناخت علمی و دقیق اجنه، در برابر آنها و قدرت سیاهشان غیرقابل‌نفوذ شوید. نویسنده به شما می‌آموزد تا با شناسایی روش‌های تسلط جن‌ها بر زندگی آدمیان، راه ورود این موجودات را برای همیشه به زندگی خود ببندید.
دنیای اجنه و قدرت آنها از قلمروهایی است که کمتر کسی می‌تواند بدون ترس با آن روبهرو شود! اما ماریا یاسین (Maria Yaseen) قرار است در کتاب جن و جادوی سیاه (Jinns and Black Magic) بدون هیچ ترس و واهمه‌ای ما را به سفری علمی در دنیای ناشناخته‌ی اجنه ببرد. این کتاب تلاشی است برای شناسایی و طبقه‌بندی آیات، احادیث و روایت‌هایی که به روش‌های مختلف اطلاعاتی را از این موجودات ماورائی در اختیار ما می‌گذارند. کتاب جن و جادوی سیاه بهترین فرصت برای کسانی است که می‌خواهند با تصویر حقیقی اجنه در آیینه‌ی اسلام روبهرو شوند.
کتاب جن و جادوی سیاه روایتگر داستان‌های جنیان است؛ اما نه داستان‌های ترسناک. پس با خیال راحت به قلمرو آن وارد شوید تا با شناخت این موجودات، در مقابل آنها قوی باشید؛ چرا که آگاهی و شناخت، مرحله‌ی اول قدرت است و تنها با شناخت اجنه است که میتوانید در برابر آنها آسیب‌ناپذیر باشید. ماریا یاسین ویژگی‌های شاخص اجنه را به شما می‌آموزد و همچنین نشان می‌دهد که جن‌ها به چند نوع تقسیم شده و در چه دسته‌بندی‌هایی قرار می‌گیرند. اما آیا هدف این کتاب تنها در شناخت اجنه خلاصه می‌شود؟ البته که نه! هدف کتاب این است که به شما بیاموزد برای مقابله با قدرت اجنه و بی‌اثر کردن طلسم‌ها چه باید کرد.
حتما تابهحال فیلم‌های بسیاری را دیده‌اید که موضوعشان تسخیر روح انسان‌ها توسط اجنه است. تسخیر روح واقعیتی است که فراتر از پرده‌های سینما هم می‌تواند رخ دهد. ماریا یاسین در کتاب خود در این مورد نکته‌های تازه‌ای دارد؛ نکته‌هایی که با جست‌و‌جو در منابع اسلامی به دست آمده و اطلاعات دقیقی در اختیار خوانندگانش قرار می‌دهد. کتاب جن و جادوی سیاه، اثری است به دور از خرافات و افسانه‌پردازی که می‌کوشد چهره‌ی حقیقی این پدیده‌های ماورائی را در پرتو اسلام برای مخاطبانش روشن کند. یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان ترجمه‌ی این کتاب را به عهده داشته‌اند.
داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن‌گیری
زاکری نولز در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری به سراغ روایت شاهدان عینی تسخیر در نقاط مختلف جهان می‌رود. همه‌ی آنها وحشت، درماندگی و از دست دادن کنترل را تجربه کرده و طعمه‌ی قدرت‌های تاریکی شده‌اند که هیچ توجیه علمی برای آنها وجود ندارد.
نشانه‌های تسخیر اهریمنی به شیوه‌های متفاوتی دیده می‌شود. تشنج، گازگرفتگی و شناورشدن تنها گوشه‌ای از علائمی است که زاکری نولز (Zachery Knowles) در کتاب صوتی داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری (True Ghost Stories: Real Demonic Possessions and Exorcisms) جمع‌آوری کرده است. اکثر قربانیانی که در این کتاب توصیف می‌شوند پیشاپیش توانایی روشن‌بینی داشته‌اند. بعضی از آنها به‌راحتی می‌توانند رازهای پنهانی دیگران را ببینند یا ممکن است شروع به صحبت کردن به زبانی کنند که هرگز بلد نبوده‌اند. اینها علائم و نشانه‌هایی هستند که به‌سختی می‌توانیم زیر سوال ببریم.
شخصیت‌هایی که روایت آنها در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری آمده است از کشورهای آمریکا، انگلیس، فیلیپین، فرانسه و آفریقای جنوبی هستند. زاکری نولز داستان‌هایی را از دوران معاصر تا قرن 16 در کنار هم قرار داده تا نشان دهد هرکسی از هر طبقه، جنسیت، شغل و سنی ممکن است طعمه‌ی نیروهای شیطانی پنهان قرار بگیرد.
بیشتر فرهنگ‌های نقاط مختلف جهان به‌نوعی باور به امکان تسخیر روح دارند و بسیاری این باور را ناشی از انتشار گسترده‌ی ادیان ابراهیمی در نیم‌کره‌ی شمالی می‌دانند. باور به وجود نیروهای شیطانی که ممکن است روح یا بدن انسان را تسخیر کنند همیشه با روایت‌هایی همراه بوده که علم قادر به تایید یا رد بسیاری از آنها نیست. زاکری نولز در کتاب صوتی داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری نشان می‌دهد که الگوهای مشابهی در داستان‌های فرهنگ‌های مختلف جهان وجود دارد که نمی‌توانند اتفاقی باشند.
همانطور که در کتاب داستان‌هایی واقعی از تسخیرهای شیطانی و جن گیری می‌خوانیم اغلب اوقات نیروی شیطانی یک فرد را تسخیر می‌کند و از طریق او به دیگران یا خود شخص آسیب می‌زند. یکی از نکات جالب این کتاب اشاره به داستان‌هایی است که کمتر در مورد تسخیر و جن گیری شنیده شده است. مثلا داستان دو برادر که توسط یک شیطان و به‌طور همزمان تسخیر شده بودند باعث می‌شود تصویر هالیوودی از تسخیر را کناری گذاشته و جنبه‌های تاریک‌تر چنین تجربه‌ای را ببینیم.
در جستجوی یوفو
کتابی که در پیش روی دارید شرح بسیطی در مورد اشیاء ناشناس پرنده یا یو اف او به اختصار یوفو و نظریات و توضیحات درباره ی آنها میباشد و برخلاف سایر کتابهای مشابه به داستان سراییهای معمول و متداول نپرداخته؛ بلکه آمیزه ای است از وقایع مختلف تاریخی که با استدلالات علمی، عقلی فلسفی و مذهبی قرین گشته است تلاش این کتاب دادن یک پیش زمینه به صورتی مردم پسند در جستجوی کشف معمای اشیاء ناشناس پرنده میباشد. همچنین سعی شده است که تمرکز خود را بر روی حقایق تحقیقات مدرن بگذاریم و در عین حال فضایی را به بعضی از گمانه زنی ها راجع به بیگانه ها و حیات در خارج از زمین اختصاص دهیم.
فرشتگان و اجنه
تصویری از فرشتگان و اجنه در پرتو اسلام... ماریا یاسین در کتاب فرشتگان و اجنه شما را با معتبرترین و مستندترین اطلاعاتی آشنا می‌کند که درمورد این موجودات ماورائی در منابع اسلامی روایت شده است. به نظر شما شناخت فرشتگان، برای انسان جهان پسامدرن، هر چقدر هم که دقیق باشد، آیا فایده‌ای هم دارد؟ برای رسیدن به پاسخ این سوال فقط کافی است با نویسنده‌ی اثر حاضر همراه شویم.
پیش از اینکه انسان‌ها با علوم تجربی و معیارهای دقیق آن آشنا شوند، متافیزیک و ماوراءالطبیعه به‌تنهایی پاسخگوی بسیاری از پرسش‌های اساسی انسان‌ها بودند. اگرچه امروزه روش‌های تجربی در قلمروی علم نقش مهمی دارند، اما هرگز نتوانستند در رقابت با متافیزیک آن را از عرصه خارج کنند. ماریا یاسین (Maria Yaseen) در کتاب آفرینش فرشتگان و اجنه (Angels and Jinn in Islam)، شما را با چهره‌ی این پدیده‌های ماورائی در آیینه‌ی اسلام آشنا می‌کند.
آغاز جهان، چه از دیدگاه علم و چه از منظر اسلام، بسیار پیش از خلقت انسان شکل گرفته است؛ بنابراین، نویسنده‌ی کتاب شرح می‌دهد برخلاف آنچه که اومانیسم و انسانگرایان امروزی می‌پندارند، انسان مرکز خلقت نبوده و نیست. موجودات دیگری نیز به‌طور موازی در کنار انسان‌ها به حیات خود ادامه می‌دهند که برای درک کامل جهان لازم است آنها را نیز بشناسیم. قرآن، احادیث و روایات مملو از اطلاعاتی هستند که درمورد فرشتگان و اجنه بیان شده‌اند. ماریا یاسین با بهره‌گیری از این اطلاعات، تصویر دقیقی از فرشتگان و اجنه در اختیار مخاطب قرار می‌دهد.
خواننده با مطالعه‌ی کتاب اجنه و فرشتگان، نه‌تنها با جایگاه فرشتگان نزد خداوند آشنا می‌شود، بلکه نحوه‌ی ارتباط بین آدمیان و این موجودات مقدس را نیز می‌شناسد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید بعد از خواندن این کتاب حتی اسامی فرشتگان مشهور را نیز خواهید آموخت. این کتاب مجموعه‌ای است از اطلاعات طبقه‌بندی‌شده درمورد فرشتگان و اجنه که تمامی آنها طبق آموزه‌های قرآن و روایات بیان شده‌اند. بنابراین،اگر مایل هستید که دنیای فرشتگان را بیشتر بشناسید اما تاکنون فرصت مطالعه‌ی جامع منابع اسلامی را نداشته‌اید، کافی است همین حالا سری به کتاب فرشنگان و اجنه بزنید. این کتاب با ترجمه‌ی روان یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان روانه‌ی بازار کتاب شده است.
فرشتگان و راهنماهای معنوی
کتاب فرشتگان و راهنماهای معنوی نوشته‌ی آنا ماریا دی مارزو دربرگیرنده‌ی هفتادویک پیام آسمانی‌ست که به شما کمک می‌کند احساس آرامش بیشتری را تجربه کنید، به تردیدهای خود پاسخ بگویید و زندگی مطلوب‌تری را رقم بزنید. با این اثر در تاریک‌ترین لحظات خود نیز احساس تنهایی نخواهید کرد.
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که به سرعت در حال تکامل است. پیغام‌های آسمانی از همه‌جا به سمت ما می‌آیند و ما را به تغییر و مسئولیت‌پذیری دعوت می‌کنند. هر صفحه از کتاب فرشتگان و راهنماهای معنوی (Angels and Spirit Guides) با پاسخ‌هایی به ترس‌ها، گم‌گشتگی و خواسته‌های شما پر شده است و می‌تواند یاری‌رسان شما در سخت‌ترین لحظات زندگی‌تان باشد. این کتاب خواندنی مملوء از توصیه‌هایی‌ست که می‌تواند یاری‌بخش شما در این سفر زمینی باشد.
عشق خداوند، زندگی پس از مرگ، دنیای فرازمینی، سایر اشکال زندگی و نیازهای معنوی از جمله مباحثی‌ست که آنا ماریا دی مارزو (Anna Maria Di Marzo) در این اثر کاربردی به آنها پرداخته است. هیچ قاعده‌ی ویژه‌ای برای مطالعه‌ی این کتاب وجود ندارد. شما میتوانید هر روز یک فصل بخوانید و با مراقبه بر آن به نتیجه برسید. همچنین این امکان وجود دارد که به صورت تصادفی یکی از فصل‌های این کتاب را مطالعه کنید و به خودتان اجازه دهید در آن لحظه به سوی آن چیزی که بیش از همه به آن نیاز دارید، هدایت شوید. بنابراین نحوه‌ی مطالعه این اثر با شماست.
هر فصل می‌تواند نیازها، سؤالات و خواسته‌های هر یک از ما را برآورده کند. این پیام‌ها شما را دعوت می‌کنند تا هدایت شوید. بنابراین به سراغ مطالعه‌ی این اثر بروید و اجازه دهید شادی و نور معنویت در اطرافتان گسترش یابد. هر زمان که سوالی داشتید و یا در مرحله‌ی سختی از زندگی خود قرار گرفتید، این کتاب را نزدیک قلب خود قرار دهید و به آنچه باعث آزارتان شده بیندیشید. وقتی که یکی از صفحات کتاب را به طور اتفاقی باز کنید، خواهید دید که پاسخ تمامی دردهایتان در آن صفحه گنجانده شده است و پیامی را پیدا می‌کنید که با استفاده از آن میتوانید بر وضعیت فعلی خود غلبه کنید. بنابراین با کتاب فرشتگان و راهنماهای معنوی همراه شوید و دریابید راهنماهای معنوی راجع به سوالاتی که پاسخ آن را نمی‌دانید، چه می‌گویند.
مرگ به معنای خداحافظی نیست
کتاب مرگ به معنای خداحافظی نیست: دوباره با کسانی که دوستشان دارید ارتباط برقرار کنید نوشته‌ی کیم ویور، راهنمای چگونگی برقراری رابطه مجدد با عزیزانی است که دیگر در بین ما نیستند. این کتاب با ارائه داستان‌هایی کوتاه، به شما فرآیندی گام به گام را عرضه می‌کند تا بفهمید که عزیزان از دست رفته سعی در القای چه حرفی را به شما دارند.
آیا آماده‌اید تا پس از زندگی با عزیزان خود ارتباط برقرار کنید؟ آیا آرزوی ارتباط با عزیزان متوفی و درگذشته خود را دارید؟ آیا میل زیادی برای رشد مهارت‌های خود برای احضار روح دارید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ آیا حتی مطمئن نیستید از توانایی‌های معنوی لازم برخوردار باشید؟
شما میتوانید به طور کامل این کار را انجام دهید و مهارت‌های لازم جهت برقراری ارتباط دوباره با عزیزان خود را یاد بگیرید و با دانستن اینکه آنها در نزدیکی شما هستند آرامش خود را بازیابید. باورهای فراوان و تصورات غلطی در مورد دنیای ارواح وجود دارد که می‌تواند مانع رشد معنوی افراد شود.
تعلیم دهنده معنوی و نویسنده کیم ویور (Kim Weaver) از دوران کودکی واسطه و احضار کننده بوده و ارتباط محکمی با دنیای ارواح داشته است. اکنون، او دانش عمیق خود را با دیگران به اشتراک می‌گذارد تا به آنان کمک کند با کسانی که درگذشته‌اند، در ارتباط باشند.
از دست دادن یک عزیز می‌تواند تأثیرات منفی زیادی روی شما بگذارد. پس اگر آماده یافتن تسلی و آرامش هستید، کتاب مرگ به معنای خداحافظی نیست (Death Is Not Goodbye) را بخوانید و راه‌های ارتباط مجدد با عزیزانتان را کشف کنید. آنها منتظر شما هستند!
برترین نویسندگان
راندا برن
وین دایر
جول اوستین
نیل دگراس تایسون
میشل اوباما
یاسین قاسمی بجد
عمومی
۳۶۵ راز فنگ‌شویی
کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند زندگی خود ایجاد کنید.
آیا به دنبال آن هستید تا پول بیشتری به دست بیاورید و تجارت‌تان رشد کند؟ آیا می‌خواهید به سرعت به زندگی عشقی‌تان برسید؟ به دنبال ایجاد هماهنگی در خانه‌تان هستید؟ پس تنها لازم است درهم ریختگی‌ها را کنترل کنید قبل از اینکه آنها شما را کنترل کنند.
کارل ام. اولمستد (Carol M Olmstead) در کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق (Feng Shui Secrets 365) به شما نشان خواهد داد که بهسازی‌های فنگ شویی در خانه و محل کارتان می‌تواند تمام موارد گفته شده را برایتان محقق سازد. به عبارت دیگر، کلیه چیزهایی که خواهان آن هستید با درک پایه‌های فنگ شویی آغاز می‌شود.
۴۰ دستورالعمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن
جنی آلن در کتاب 40 دستورالعمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن، طرز تهیه‌ی 40 اسموتی لاغر کننده را به شما آموزش داده است که میتوانید با این اسموتی‌های میوه‌ای خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید، و میل‌تان به خوردن شیرینی را کاهش دهید.
40 دستورالعمل تهیه آب میوه برای کاهش وزن (40Juicing recipes for weight loss) بیان می‌کند که یک برنامه کاهش وزن تاثیرگذار، فقط در مورد کاهش چند سانتی‌متر یا کیلوگرم در بدن نیست، بلکه باعث می‌شود بدن با مواد ضروری، تغذیه شده و سالم و قوی بماند. به عقیده جنی آلن (Jenny Allan) کاهش وزن به معنای گرسنه نگاه داشتن برای لاغری نیست، بلکه توسعه یک شیوه زندگی سالم است که بدن شما را در بهترین فرم حفظ کند.
در این کتاب، آب میوه‌ها متناسب با یک برنامه سالم و موثرِ کاهش وزن هستند. آب میوه‌های سالم در رژیم شما، باعث کسب منفعت از ویتامین‌های ضروری و مغذی موجود در میوه‌ها و سبزیجات شده، در حالی که شما با قسمت اضافی بدن خود بدون گرسنه ماندن، خداحافظی می‌کنید.
۹ قانون موفقیت
استرمی ولینگتن در کتاب 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید به شما یاد خواهد داد که چطور زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید.
به عنوان یک انسان همه‌ی ما آرزوی پیشرفت داریم. هر کسی می‌خواهد موفق باشد، اما هنوز درصد کمی از جمعیت جهان به این خواسته رسیده‌اند. به نظر شما تفاوت بین آن‌هایی که به موفقیت رسیده‌اند و آن‌هایی که نرسیده‌اند در چیست؟ ساده است، مانند بخش‌های دیگر زندگی اصول و قوانینی وجود دارند که شما باید برای رسیدن به موفقیت از آنها پیروی کنید.
استرمی ولینگتن (Stormy Wellington) یکی از افراد برجسته در زمینه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و یک سخنران انگیزشی به شمار می‌آید. او در طول زندگی خویش با شکست‌های فراوانی رو به رو شده و فراز و نشیب‌های بسیاری را پشت سر گذاشته است. ولینگتن راه رسیدن به موفقیت را در این می‌داند که همه‌ی افراد چیزهایی که درباره‌ی موفقیت می‌دانند را با هم درمیان بگذارند. به همین خاطر، بعد از سال‌ها تلاش و آزمون و خطا تصمیم بر این گرفت تا کتاب 9 قانون موفقیت (9laws of success) را بنویسد.
آرامش آگاهانه
جول اوستین بار دیگر پیامآور صلح و آرامش می‌شود. این کشیش و روانشناس در کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که با دور کردن افکار منفی، در حالتی هماهنگ با جهان خود به آرامش برسید. البته قرار نیست با راهکارهای عجیب و جلسات هیپنوتیزم روبهرو شوید. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز به شما نشان می‌دهد که هر آنچه برای رسیدن به آرامش نیاز دارید، در درون شما نهفته و تنها کافی است آگاهانه به سراغ دنیای درون خود بروید.
هر چقدر هم که از دنیای بیرون فاصله بگیریم و به دنیای درون پناه ببریم، باز هم از تنش‌ها و اضطراب‌های دنیای اطرافمان در امان نخواهیم بود. شاید بسیاری از ما برای رهایی از فشار استرس‌ها کلاس‌های خود هیپنوتیزمی و جلسات طولانی مشاوره را انتخاب کنیم اما جول اوستین (Joe Osteenl) با نگارش کتاب آرامش آگاهانه (Peaceful on purpose) شما را از صرف وقت برای چنین کلاس‌ها و جلساتی بی‌نیاز کرده است. این نویسنده که در همه‌ی آثارش قصد دارد انسان‌های دنیای مدرن را با دین آشتی بدهد، باز هم به سراغ معنویت رفته تا صلح و آرامش را به دنیای مخاطبانش وارد کند.
شاید محوری‌ترین پیام جول اوستین برای خوانندگان کتاب آرامش آگاهانه این باشد که قرار نیست ما انسان‌ها بار تمام فشارهای زندگی را به دوش بکشیم. خدای توانمندی ما را آفریده که کافی است مشکلات و نگرانی‌های خود را به او واگذار کنیم. نکته‌هایی که قرار است از این کتاب بیاموزید در عین سادگی بسیار عمیق هستند. باید بپذیرید که مسئول تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های روحی شما، کسی نیست جز خودتان؛ پس باید دست از مقصر دانستن دیگران بردارید. اگر کسی با اظهار نظر درمورد زندگی یا رفتارتان، آرامش را از شما سلب می‌کند، مقصر اصلی شما هستید که به او اجازه‌ی ورود به مسائل شخصی خود را داده‌اید.
اگر شما هم مانند خیلی از انسان‌ها فکر می‌کنید که برای رسیدن به حال خوب و آرامش درون، ابتدا لازم است شرایط زندگی خود را دگرگون کنید، جول اوستین به شما نشان می‌دهد که سخت در اشتباهید. شرایطی که امروز می‌بینید، فردا هم به همین شکل خواهد بود. کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که به جای تمرکز بر شرایط، نگرش خود را دگرگون کنید. نگرش مثبت سپر مقاومی است که از شما در برابر ناگوارترین شرایط و یا حتی تغییر اوضاع زندگی محافظت خواهد کرد. اگر شما هم مشتاق تجربه‌ی یک زندگی خلاقانه، شاد و همراه با قدرت بالای تصمیم‌گیری هستید که البته همگی در گرو رسیدن به آرامش هستند، وقت آن رسیده که همین حالا، با خواندن این کتاب، آرامش را به زندگی خود دعوت کنید.
کتاب آرامش آگاهانه با ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، به چاپ رسیده است.
استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق
کتاب استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق نوشته‌ی یاسین قاسمی بجد راهنمایی جامع و کاربردی برای آموزش هیپنوتیزم و مدیتیشن است که به شما کمک می‌کند خوابی عمیق‌تر را تجربه کنید. مراقب باشید! این اثر به قدری سحرآمیز است که ممکن است هیپنوتیزمتان کند.
مطالعات و پژوهش‌های فراوانی در رابطه با اختلالات خواب و شیوه‌های درمان صورت گرفته است. محققان زیادی به این نتیجه رسیده‌اند که هیپنوتیزم‌درمانی و مدیتیشن دو ابزار مهم برای تجربه‌ی خواب بهتر و از بین بردن اختلالات آن هستند. این دو ابزار می‌توانند خوابی عمیق‌تر برای شما ارمغان بیاورند که در نتیجه‌ی آن سلامت جسم و روان شما افزایش یابد. یاسین قاسمی بجد در کتاب صوتی «استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق» به شما روش‌های مدیتیشن و هیپنوتیزم را می‌آموزد که با به‌کارگیری آنها میتوانید علاوه بر داشتن خوابی سریع و راحت، بر ترس و اضطراب خود غلبه کنید.
اقدام فوری
آیا از اهمال‌کاری و به‌تعویق‌انداختن کارهایتان خسته شده‌اید و یا دیگران شما را به عنوان یک فرد تنبل و بی‌مسئولیت می‌شناسند؟ تیبو موریس در کتاب اقدام فوری یک برنامه هفت روزه بی‌نظیر را در اختیارتان قرار می‌دهد که به‌کمک آن میتوانید بر اهمال‌کاری غلبه کنید و انگیزه ازدست‌رفته‌تان را برگردانید.
همه آدم‌ها اندکی اهمال‌کاری درون خود دارند و ممکن است انجام بعضی از کارهای کوچک و دم‌دستی را مدام به تعویق بیندازند! اما گاهی حجم اهمال‌کاری و عقب‌انداختن کارها آنقدر زیاد می‌شود که یک آشوب بزرگ در زندگی ایجاد می‌کند. آشوبی که گاهی آینده شغلی، تحصیلی و یا روابط آدم‌ها را به سمت‌وسوی منفی می‌کشاند! بهترین و دقیق‌ترین تعریف از اهمال‌کاری این است که شما از وجود وظایف خود و لزوم اجرای آنها آگاهی دارید، اما برای انجام آنها احساس ناتوانی می‌کنید. در این شرایط کارکرد مغز شما نسبت به مسائل مختلف تغییر کرده و فعالیت مورد نظرتان را به عنوان یک کار خطرناک و یا آسیب‌زننده شناسایی می‌کند و به‌همین‌دلیل به شکل دائم انجام آن را عقب می‌اندازد.
مثلا تابهحال برایتان اتفاق افتاده که درست شب تحویل پروژه و یا زمانی که می‌دانید باید خروجی کارتان را به رئیس تحویل دهید، به جای تمام کردن آن به گردش بروید و یا ساعت‌ها در شبکه‌های مجازی خود مشغول باشید؟ این دقیقا شکلی از اهمال‌کاری یا بی‌انگیزگی است که مشکلات زیادی را برایتان ایجاد خواهد کرد!
کتاب اقدام فوری (Immediate Action) یکی از بهترین منابع برای بازیابی انگیزه و غلبه بر اهمال‌کاری است که می‌تواند شیوه فکر و عمل شما را به خوبی تغییر دهد. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در این کتاب بهترین راهکارهای دوری از تنبلی و درمان اهمال‌کاری را در اختیار شما قرار می‌دهد که با عمل به آنها و انجام تمرین‌هایی که در انتهای هر فصل آمده است، میتوانید تغییرات بسیار مثبتی را در خود ایجاد کنید.
با خواندن این اثر به‌عنوان یک راهنمای عملی بی‌نظیر، سرچشمه تمایل خودتان را به اهمال‌کاری پیدا می‌کنید و سبک زندگی‌تان را تغییر می‌دهید. در این کتاب 7 برنامه کاربردی برای روزهای هفته شما نوشته شده است که به کمک آن میتوانید به کارهای خود نظم ببخشید و در انتهای هفت روز شاهد تغییرات بسیار مثبت و شگفت‌انگیز کارهایتان باشید!
ایکیگای کاربردی
تا به حال احساس کرده‌اید که انگیزه زندگی در شما کم شده و یا هدفتان را گم کرده‌اید؟ کتاب ایکیگای کاربردی نوشته آلن ریچاردسون یک راهنمای بی‌نظیر ژاپنی برای رسیدن به زندگی بهتر و دوری از آشفتگی‌های درونی است. اگر می‌خواهید ایکیگای درون خود را پیدا کنید، همین حالا با این کتاب همراه شوید.
خستگی و آشفتگی درونی مسأله‌ای است که همه آدم‌ها آن را تجربه می‌کنند. اما تنها افراد اندکی روش حل کردن آن را بلدند! قطعاً شما هم بارها در طول زندگی خود با این سوال روبهرو شده‌اید که «من کیستم و برای چه کاری به این جهان آمده‌ام؟» پاسخی ما به این سوال در شرایط گوناگون زندگی متفاوت است و بعضی اوقات بسیار دشوار می‌شود. می‌توان گفت که درون هر فردی، آتشی از انگیزه و تمایل برای زیستن روشن است که گاهی شعله‌ور می‌شود و گاهی به کم‌فروغ‌ترین حالت خودش می‌رسد. پس، برای آنکه همیشه این آتش را روی نقطه اعتدال حفظ کنید، باید دلایل محکمی را برای آن بیابید و با پیدا کردن آنها به آرامش و سکون لذت‌بخش برسید.
کتاب ایکیگای کاربردی (Practical Ikigai) اثر آلن ریچاردسون (Allen Richardson) دقیقاً همان چیزی است که شاد زیستن، رسیدن آرامش و دوری از اضطراب‌ها را به شما هدیه می‌کند. ایکیگای یک فلسفه ژاپنی است که از تفکر مردم جزیره‌‌ای به نام اوکیناوا در این کشور سرچشمه گرفته که اهالی آن بیشترین میزان طول عمر را دارند! ساکنان جزیره به شکل سنتی بیشتر طول عمرشان را درگیر فعالیت‌های معنوی، بهبود ارتباط خود با طبیعت و حفظ اجتماع هستند و به‌همین‌دلیل ایکیگای را به عنوان شیوه زندگی انتخاب کرده‌اند. بسیاری از آدم‌ها به دنبال ایکیگای می‌گردند تا به‌کمک آن آرامش را به زندگی خود باز گردانند و هدف روشنی را برای ادامه حیات بیابند.
باید بدانید که ایکیگای درون شما قرار دارد و فقط کافی‌ست آن را کشف کنید و پرورش دهید، به کمک آن دلایل «بودن» خود را پیدا کنید و در نهایت به شادی و خوشبختی دست یابید.
با خودت مهربان باش
کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش شش اصل متحول کننده‌ی زندگی روزمره را به ما معرفی می‌کند. او با تغییر نگاه ما به مفهوم کار خانگی کمک می‌کند تا از ارزش‌گذاری اخلاقی منظم بودن رها شویم. این کتاب صوتی پرفروش راهنمایی متفاوت برای مراقبت از خانه و پیدا کردن نظم خاص خودمان در انجام کارهایی است که از آنها گریزانیم.
اگر حس می‌کنید به کارهای روزانه‌ی خود نمی‌رسید نباید خود را بیش‌ازاندازه سرزنش کنید. کی سی دیویس (K.C. Davis) در کتاب با خودت مهربان باش (How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing) نشان می‌دهد که حتماً دلایل قانع‌کننده‌ای برای عقب افتادن ما از کارهای خانگی وجود دارد. اضطراب، خستگی، افسردگی، بیش‌فعالی یا عدم‌حمایت دیگران از دلایلی هستند که این وضعیت را به وجود می‌آورند. پس به‌جای سرزنش خود و زیر سؤال بردن ویژگی‌های شخصیتی کافی است برای بهبود وضعیت روانی خود تلاش کنید.
کی سی دیویس پس از تولد فرزند دوم خود دچار چرخه‌ای از استرس و افسردگی شد. او در کتاب با خودت مهربان باش با اشاره به تجربه‌ی خودش رویکرد ملایمی به نظافت و سازماندهی کارهای خانه ارائه می‌دهد. او توصیف می‌کند که هرچه بیشتر از کارهای خانه عقب می‌ماند بیشتر انگیزه‌اش برای انجام این کارها را از دست می‌داد. از نظر کی سی دیویس وظایف و کارهای خانه باید در خدمت رفاه و آسایش افراد باشد نه اینکه افراد برای انجام آنها رنج خود را افزایش دهند.
برخورد اخلاقی با مسائل مربوط به تمیزی و مرتب بودن چیزی است که در فرهنگ‌های مختلف دیده می‌شود. کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش نشان می‌دهد که این ارزش‌گذاری‌های اخلاقی از آن سنت‌های نادرستی است که باید تغییر کند. احساس گناه از نامرتب بودن خانه و هجوم افکاری منفی همچون «من مادر خوبی نیستم» یا «من همسر خوبی نیستم» بر اساس نگاه اخلاقی سرزنشگر به کارهای خانه و خانه‌داری ایجاد شده و باید در برابر آن ایستاد. داشتن یک خانه‌ی مرتب به معنای آدم بهتری بودن نیست؛ سازماندهی خانه ازنظر اخلاقی خنثی است و هر فرد باید از محیط خانه بر اساس نیازهای احساسی و روانی خودش نگه‌داری کند.
یکی از نکات مثبت کتاب با خودت مهربان باش توجه کی سی دیویس به کلمات و جملاتی است که شرم مرتب نبودن را در ما ایجاد می‌کند. او با زیرکی، زبانی ظریف و عمیق برای توصیف وضعیت خانه و ارائه‌ی توصیه‌هایش انتخاب می‌کند. مثلاً به‌جای صحبت از «کار خانگی» او از عبارت «وظایف مراقبتی» استفاده می‌کند. از نظر کی سی دیویس استفاده از کلمه‌ی کار باعث می‌شود این وظایف روزانه تبدیل به کارهایی سخت و مسئولیت‌هایی بیش‌ازحد بزرگ شوند اما استفاده از کلمه‌ی مراقبت کمک می‌کند حس بهتری نسبت به این کارها داشته باشیم. ما از خانه و محیط خود مراقبت می‌کنیم. نباید خانه و محیط آن را به‌عنوان کار یا مسئولیتی که باید برای کارفرما در زمان مشخصی انجام داده شود در نظر بگیریم. ایجاد این نگرش مثبت به وظایف شخصی و روزانه باعث می‌شود راحت‌تر برای انجام این کارها اقدام کنیم.
با هیپنوتیزم لاغر شو!
با درک آنچه درون ذهن اتفاق می‌افتد بهتر می‌توان چرایی‌ها و دلایل پایبند نبودن به رژیم‌های غذایی را متوجه شد. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! روش‌های موثری را برای درک بهتر وضعیت ذهنی و تغییر آن متناسب با رژیم موردنظر ارائه می‌کند. او نشان می‌دهد که تنها شمارش کالری‌ها باعث کاهش کربوهیدرات‌ها نمی‌شود.
عوامل بسیاری در افزایش وزن افراد دخیل هستند. پاملا لنو (Pamela Leno) در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! (Weight-Loss Hypnosis) ابتدا ما را با عوامل مختلف تأثیرگذار بر چاقی و لاغری آشنا می‌کند. غذا خوردن زیاد تنها دلیل چاقی نیست؛ بسیاری از افراد بااینکه غذای زیادی نمی‌خورند نسبت به دیگران استعداد بیشتری برای افزایش وزن دارند یا دیگرانی با وجود حجم زیاد مواد غذایی همچنان لاغر می‌مانند. علاوه بر تفاوت‌های فیزیولوژیک، بخش مهمی از عوامل مؤثر در تغییر وزن به ذهن افراد مربوط می‌شود. با درک بهتر ذهن خود می‌توانیم وسواس‌ها و نگرانی‌های پنهانی را که بر پرخوری ما تأثیرگذارند، شناسایی کنیم.
پس از درک ذهن و به دست آوردن آگاهی نسبی از نیازهای واقعی خود باید گام‌هایی عملی برای ازبین‌بردن افکار و رفتارهایی برداریم که در افزایش وزن ما تأثیرگذار بوده‌اند. کتاب صوتی با هیپنوتیزم لاغر شو! همچنان که در ایجاد درک بهتر کمک می‌کند، این راهکارهای عملی را نیز پیش پای ما قرار می‌دهد. پاملا لنو در این کتاب نشان می‌دهد که بسیاری از رفتارهای ما ناشی از خودباختگی در برابر وضعیت‌های ذهنی است. کنترل نیازهای بدن و مدیریت شیوه‌ی پاسخ‌گویی به این نیازها از کلیدهای لاغر شدن با هیپنوتیزم است.
تبلیغات وسوسه‌برانگیز صنایع غذایی نقش مخربی در کنترل وزن دارند. هرچقدر ما سعی کنیم با درک بهتر ذهن به شکل بهتری شیوه‌ی مصرف خود را مدیریت کنیم؛ بازهم این تبلیغات می‌توانند ما را از مسیر درستی که انتخاب کرده‌ایم گمراه کنند. پاملا لنو در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو! راه‌هایی برای شناسایی تبلیغات ناسالم شرکت‌های غذایی معرفی می‌کند. با شناسایی این تبلیغات ناسالم می‌توانیم کمتر خود را در معرض تبلیغ آنها قرار داده و بیشتر به رژیم غذایی خاصمان پایبند بمانیم.
یکی از مشکلات روانی آسیب‌زننده به فرایند کاهش وزن، ناامیدی ناشی از آشکار نبودن تغییر وزن است. هر بار که روی ترازو برویم و اعداد مورد انتظار خود را نبینیم باعث می‌شود از ادامه دادن به رژیم غذایی دلسرد شویم. پاملا لنو معتقد است باید انتظاری را که از خود داریم با توجه به وضعیت ذهنی و روانی‌مان تطبیق دهیم تا پیش خود دچار سرشکستگی نشویم. تطبیق انتظارمان از خود و سرعت واقعی کاهش وزن باعث می‌شود همیشه اعتمادبه‌نفس کافی را برای کاهش وزن در خود داشته باشیم.
باز کردن چشم سوم
در کتاب باز کردن چشم سوم یاد می‌گیرید ماهیت این چاکرا چیست و چطور باید آن را در درونتان فعال کنید. نیرا کورانا به شما خواهد گفت چگونه با گشودن چشم سوم، دریچه‌ی تازه‌ای به روی جهان خود باز کنید و با استفاده از تجربه‌ی شهودی خود دست به تصمیمات آگاهانه‌تری بزنید.
طبق باور هندوها، چشم سوم یکی از چاکراهای هفت‌گانه‌ی شماست. چاکرایی که کمی بالای میان دو ابرویتان واقع شده و تأثیر به‌سزایی در نگاه شما به زندگی و قضاوت‌هایتان دارد. قرار است در کتاب باز کردن چشم سوم (Third Eye Awakening: A Simple Guide to Understand the Fundamentals of Third Eye Awakening)، نوشته‌ی نیرا کورانا (Nyra Khurana) و ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، با پدیده‌ای آشنا شوید که با روح شما سروکار دارد.
برخی معتقدند وجود این چشم پنهان در وجودتان از طریق علم قابل‌اثبات است و در مراحل اولیه‌ی تکامل انسان، در او چشم سومی وجود داشته که به مرور از بین رفته. با این فرض، وجود این چاکرا نمی‌تواند تنها یک باور ماوراءالطبیعی باشد.
برخی افراد با چشم سوم گشوده به این دنیا می‌آیند و آگاهی‌های معنوی بالایی دارند، اما برخی نیز چنین نیستند و بسته بودن چشم سومشان سبب می‌شود تحت‌تأثیر انرژی‌هایی قرار بگیرند که خارج از کنترل آن‌هاست. به عبارت دیگر، چشم سوم هم مانند هر چاکرای دیگری در صورت بسته بودن، جسم و ذهن را دچار برخی بیماری‌ها می‌کند؛ بیماری‌هایی که علائم جسمی دارند، اما درحقیقت ریشه‌شان در روح شماست.
اگر می‌خواهید چشم سومتان گشوده شود، بهتر است راه‌هایش را مفصل در خود کتاب بخوانید، اما لازم است ابتدا بدانید فایده‌ی باز شدن چشم سوم چیست؟ به طور خلاصه، فایده‌ای که می‌شود برای آن برشمرد، چنین است: چشم سوم به شما کمک می‌کند ندای درونی خود را همواره بشنوید؛ ندایی که به شما درک درستی از جهان پیرامونتان ارائه می‌دهد.
فنگ شویی
۳۶۵ راز فنگ‌شویی
کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق به قلم کارل ام. اولمستد با ارائه نکاتی کاربردی برای ایجاد نظم در دفتر کار یا محل سکونت خود، به شما کمک خواهد کرد تا تغییری شگرف در روند زندگی خود ایجاد کنید.
آیا به دنبال آن هستید تا پول بیشتری به دست بیاورید و تجارت‌تان رشد کند؟ آیا می‌خواهید به سرعت به زندگی عشقی‌تان برسید؟ به دنبال ایجاد هماهنگی در خانه‌تان هستید؟ پس تنها لازم است درهم ریختگی‌ها را کنترل کنید قبل از اینکه آنها شما را کنترل کنند.
کارل ام. اولمستد (Carol M Olmstead) در کتاب 365 راز فنگ شویی: نکته‌های روزانه برای جذب ثروت، هماهنگی و عشق (Feng Shui Secrets 365) به شما نشان خواهد داد که بهسازی‌های فنگ شویی در خانه و محل کارتان می‌تواند تمام موارد گفته شده را برایتان محقق سازد. به عبارت دیگر، کلیه چیزهایی که خواهان آن هستید با درک پایه‌های فنگ شویی آغاز می‌شود.
اسرار فنگ‌شویی که نمی‌خواهند بدانید!
آیا می‌خواهید بهترین ترفندها را برای سازماندهی خانه‌ی خود بیاموزید و از مزایای فنگ شویی بهره ببرید؟ تاداشی یوشیدا در کتاب اسرار فنگ شویی که نمی‌خواهند بدانید برای شما رازهایی از علم فنگ شویی بیان می‌کند که میتوانید از آنها برای به دست آوردن عشق، پول، آرامش، احترام و شادی استفاده کنید.
احتمالاً قبلاً نام فنگ شویی را شنیده‌اید. حال تاداشی یوشیدا (Tadashi Yoshida) در کتاب اسرار فنگ شویی که نمی‌خواهند بدانید (Secrets of feng shui to organize your home) شیوه‌ی استفاده از فنگ شویی برای چیدمان خانه را توضیح می‌دهد.
فلسفه‌ی فنگ شویی به شما این امکان را می‌دهد که به شیوه‌ای به خانه‌ی خود نظم ببخشید که انرژی در سراسر آن به جریان بیفتد. در واقع به گونه‌ای که رفاه و آرامش جسمی، معنوی، ذهنی و روحی در جایی که بیشترین زمان خود را در آنجا می‌گذرانید، یعنی در خانه‌ی خود، ایجاد شود.
نویسنده در کتاب «اسرار فنگ شویی که نمی‌خواهند بدانید» دستورالعمل‌هایی را به شما خواهد آموخت که با استفاده از آنها بتوانید به روشی ساده از این علم پرفایده در خانه‌تان استفاده کنید. شما یاد می‌گیرید انرژی چیست و چگونه بر شما و محیطی که بر آن هستید تاثیر می‌گذارد؛ می‌آموزید چگونه خانه‌ی خود را طراحی کنید که انرژی‌های راکد از بین بروند و بهترین حس را از آن دریافت کنید.
همچنین در این کتاب کم‌حجم اما سودمند از اشتباهاتی که هماهنگی و تعادل را در محیط از بین می‌برند، سخن می‌رود. با استفاده از این اثر خواهید آموخت فنگ شویی چیست، چه تاثیری دارد و با رهایی از آنچه که به آن نیاز ندارید، چه تغییری در زندگی شما رخ خواهد داد. پاکسازی‌های روانینیز از دیگر مواردی‌ست که تاداشی یوشیدا از آن برای شما سخن می‌گوید.
الفبای طراحی خانه با فنگ‌شویی
راهنمایی خوش‌خوان و کاربردی که فنگ‌شویی را به راحتی در دسترس همه قرار داده است. تراکاترین کالینز، متخصص علم فنگ‌شویی، در کتاب الفبای طراحی خانه با فنگ شویی اطلاعات مفید و ارزشمندی را در رابطه با نحوه‌ی استفاده از این علم در همه جای خانه‌تان را به شما آموزش می‌دهد: از اتاق خواب گرفته تا آشپزخانه و انباری‌ها. تعلل نکنید، کتاب را در دست بگیرید و از نتایج بی‌شمار آن در زندگی خود بهره‌مند شوید.
برای این که خانه‌ای راحت و زیبا داشته باشید، نیازی نیست حتما یک طراح حرفه‌ای باشید. تراکاترین کالینز (Terah Kathryn Collins) در اثر شگفت‌انگیز خود به شما می‌آموزد که چگونه گام به گام اصول فنگ‌شویی را به کار بگیرید و خانه‌ای برای خود طراحی کنید که چشمانتان را نوازش دهد، الهام‌بخش ذهنتان باشد و روحیه‌ی شما را بالا ببرد.
از تاثیر محیط بر روان نمی‌توان غافل شد. وقتی محیط اطراف خود را بهتر کنید، انواع نتایج مثبت در زندگی شما رخ می‌دهد: روابطتان التیام می‌گیرد، رونق و شکوفایی را تجربه می‌کنید و خلاقیت جرقه می‌زند. هنگامی که انرژی در فضای خانه‌ی شما بیشتر جریان داشته باشد، احساس مطلوب‌تری را تجربه خواهید کرد.
پس از مطالعه‌ی کتاب الفبای طراحی خانه با فنگ شویی (Home Design With Feng Shui A-Z) قادر خواهید بود خانه‌ای در هماهنگی، تعادل، زیبایی و راحتی طراحی کرده، اصول اولیه‌ی فنگ‌شویی را یاد بگیرید و آن را در جای جای زندگی خود اعمال کنید. اگر بدانید شلوغی‌ها، گل‌های خشک‌شده در گلدان، وسایل بلااستفاده در کشو و بی‌نظمی‌های محیط تا چه اندازه شما را عقب نگه داشته‌اند، حتی یک لحظه برای مطالعه‌ی این کتاب صبر نخواهید کرد! حالا کلید تغییر زندگی با این کتاب در دستان شماست.
با خودت مهربان باش
کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش شش اصل متحول کننده‌ی زندگی روزمره را به ما معرفی می‌کند. او با تغییر نگاه ما به مفهوم کار خانگی کمک می‌کند تا از ارزش‌گذاری اخلاقی منظم بودن رها شویم. این کتاب صوتی پرفروش راهنمایی متفاوت برای مراقبت از خانه و پیدا کردن نظم خاص خودمان در انجام کارهایی است که از آنها گریزانیم.
اگر حس می‌کنید به کارهای روزانه‌ی خود نمی‌رسید نباید خود را بیش‌ازاندازه سرزنش کنید. کی سی دیویس (K.C. Davis) در کتاب با خودت مهربان باش (How to Keep House While Drowning: A Gentle Approach to Cleaning and Organizing) نشان می‌دهد که حتماً دلایل قانع‌کننده‌ای برای عقب افتادن ما از کارهای خانگی وجود دارد. اضطراب، خستگی، افسردگی، بیش‌فعالی یا عدم‌حمایت دیگران از دلایلی هستند که این وضعیت را به وجود می‌آورند. پس به‌جای سرزنش خود و زیر سؤال بردن ویژگی‌های شخصیتی کافی است برای بهبود وضعیت روانی خود تلاش کنید.
کی سی دیویس پس از تولد فرزند دوم خود دچار چرخه‌ای از استرس و افسردگی شد. او در کتاب با خودت مهربان باش با اشاره به تجربه‌ی خودش رویکرد ملایمی به نظافت و سازماندهی کارهای خانه ارائه می‌دهد. او توصیف می‌کند که هرچه بیشتر از کارهای خانه عقب می‌ماند بیشتر انگیزه‌اش برای انجام این کارها را از دست می‌داد. از نظر کی سی دیویس وظایف و کارهای خانه باید در خدمت رفاه و آسایش افراد باشد نه اینکه افراد برای انجام آنها رنج خود را افزایش دهند.
برخورد اخلاقی با مسائل مربوط به تمیزی و مرتب بودن چیزی است که در فرهنگ‌های مختلف دیده می‌شود. کی سی دیویس در کتاب با خودت مهربان باش نشان می‌دهد که این ارزش‌گذاری‌های اخلاقی از آن سنت‌های نادرستی است که باید تغییر کند. احساس گناه از نامرتب بودن خانه و هجوم افکاری منفی همچون «من مادر خوبی نیستم» یا «من همسر خوبی نیستم» بر اساس نگاه اخلاقی سرزنشگر به کارهای خانه و خانه‌داری ایجاد شده و باید در برابر آن ایستاد. داشتن یک خانه‌ی مرتب به معنای آدم بهتری بودن نیست؛ سازماندهی خانه ازنظر اخلاقی خنثی است و هر فرد باید از محیط خانه بر اساس نیازهای احساسی و روانی خودش نگه‌داری کند.
یکی از نکات مثبت کتاب با خودت مهربان باش توجه کی سی دیویس به کلمات و جملاتی است که شرم مرتب نبودن را در ما ایجاد می‌کند. او با زیرکی، زبانی ظریف و عمیق برای توصیف وضعیت خانه و ارائه‌ی توصیه‌هایش انتخاب می‌کند. مثلاً به‌جای صحبت از «کار خانگی» او از عبارت «وظایف مراقبتی» استفاده می‌کند. از نظر کی سی دیویس استفاده از کلمه‌ی کار باعث می‌شود این وظایف روزانه تبدیل به کارهایی سخت و مسئولیت‌هایی بیش‌ازحد بزرگ شوند اما استفاده از کلمه‌ی مراقبت کمک می‌کند حس بهتری نسبت به این کارها داشته باشیم. ما از خانه و محیط خود مراقبت می‌کنیم. نباید خانه و محیط آن را به‌عنوان کار یا مسئولیتی که باید برای کارفرما در زمان مشخصی انجام داده شود در نظر بگیریم. ایجاد این نگرش مثبت به وظایف شخصی و روزانه باعث می‌شود راحت‌تر برای انجام این کارها اقدام کنیم.
شیوه‌ی آسان فنگ‌شویی
کتاب شیوه‌ی آسان فنگ شویی اثر سوزان لی نشان می‌دهد که هر فرد با تغییرات ساده‌ای که انجام می‌دهد، می‌تواند تفاوت بزرگی را ایجاد کند. این کتاب شما را با طبیعت همراه خواهد کرد.
این کتاب با آموزش‌های ساده و روان به شما کمک می‌کند تا بتوانید از اصول این رسم دیرینه چینی در خانه و دفتر کارش نظم و هماهنگی بیشتری ایجاد کنید. با مطالعه این کتاب کوچک خواهید دید که انجام فنگ شویی بسیار آسان است و با به‌کارگیری درست اصول آن میتوانید موفقیت بیشتری کسب کنید و روابط بهتری با دیگران داشته باشید. سطح انرژی هر کسی متفاوت است و بر اساس این مفهوم، همزیستی هماهنگ با محیط، مهمترین عاملی است که سطوح انرژی مثبت را در یک فضای مشخص، تعیین می‌کند.
می‌توان با استفاده از شیوه‌های آسان فنگ شویی در محیط زندگی به سازگاری و تناسب دست یافت و تفاوت مهمی را ایجاد کرد. فنگ شویی را می‌توان یک مکتب باستانی چینی توصیف کرد که سنتی غنی دارد که تاریخش به بیش از 3500 سال پیش بر می‌گردد.
فنگ شویی
کتاب فنگ شویی نوشته جان چنگ با ترجمه یاسین قاسمی توسط نشر هورمزد منتشر شده است. نویسنده در این کتاب به شما می‌گوید چگونه با استفاده از فنگ شویی خانۀ خود را شادتر، سالم‌تر و راحت‌تر کنید. اگر به آموختن دربارۀ فنگ‌شویی به‌منظور استفاده از آن در خانه و محل‌کار یا برای ارضای کنجکاوی خود علاقه‌مندید، این کتاب به شما کمک می‌کند تا درکی اساسی از تاریخ طولانی و رضایت‌بخش آن بیابید.
حتما لابلای جستجو برای حس خوب در خانه به کلید واژه فنگ شویی بارها برخورد کرده اید یا سر صحبتی با دوستی باز شده و او از تاثیر عجیب فنگ شویی برایتان گفته و گفته، مثلا از درب جلوی خانه استفاده کن، صدای جیر جیر لولاهای در را برطرف کن، از گل و گیاه روی کابینت آشپزخانه استفاده کن، مکان تخت خوابت را تغییر بده، روی تلویزیون را بپوشان و … همه اینها و حتی بسیار بیشتر از این ها نکات فنگ شویی برای دعوت از انرژی خوب به خانه شماست.
هنگام استفاده از فنگ‌شویی لطفاً این کتاب را در دست داشته باشید و هر زمان که احساس نیاز کردید به آن مراجعه کنید. تأثیری که به‌کارگیری صحیح این هنر باستان بر زندگی شما می‌گذارد، خارق‌العاده است. استفاده از کتاب فنگ شویی شما را به سمت سعادت رهنمون می‌سازد.
کشف کنید که چگونه با ایجاد چند تغییر ساده در محیط پیرامون خود، زندگی‌تان را به میزان قابل‌توجهی بهبود ببخشید. فنگ شویی یک هنر است. مردم سال‌ها وقت، صرف مطالعه آن می‌کنند و اصول را کامل می‌کنند تا بتوانند آنها را در زندگی خود به‌کارگیرند و از جریان مثبتی که در خانه و حتی کارشان ایجاد می‌کنند بهره‌مند شوند. فنگ شویی بسیار فراتر از یک مفهوم طراحی داخلی است – این یک سبک زندگی کامل است که می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی و خوشبختی شما بگذارد!
فنگ‌شویی برای پول
آیا به دنبال این هستید که امسال مقداری رفاه و ثروت به زندگی خود اضافه کنید؟ هنر چینی فنگ‌شویی می‌تواند به شما برای انجام این کار کمک کند. رنان سوزا در کتاب فنگ شویی برای پول به شما می‌آموزد چگونه با ایجاد تعادل در فضا و درنهایت ایجاد تعادل در انرژی در حال گردش، در جنبه‌های دیگر زندگی خود از جمله ثروت نیز بهبود ایجاد کنید و به میزان پول دلخواه خود دست بیابید.
احتمالا نام فنگ‌شویی را شنیده‌اید. می‌توان آن را نوعی هارمونی با محیط طبیعی به حساب آورد. اگر فضایی که ما در آن زندگی و کار می‌کنیم با طبیعت در تعادل باشد، شرایط برای ایجاد رفاه به بهترین نحو ممکن فراهم می‌شود. جذب ثروت یکی از مهمترین عنصرهای فنگ‌شویی است. رنان سوزا (Renan Souza) در کتاب فنگ شویی برای پول (Feng Shui for Money) به ما می‌آموزد چگونه با ایجاد چند تغییر کوچک، اصولی و کم‌هزینه محیطی مطلوب را برای خودمان رقم بزنیم و سپس از ثمراتی که فنگ‌شویی برایمان پدید می‌آورد بهره‌مند شویم.
این روزها همه به پول و ثروت در کنار موفقیت شغلی، حس خوشبختی و رابطه عاشقانه نیاز دارند. خیلی‌ها به دنبال کمال‌اند اما نمی‌توانند به آن دست یابند. فنگ‌شویی به آنها کمک می‌کند تا آنچه را می‌خواهند بیابند. در این کتاب ترفندهایی وجود دارد که در واقع حامی شما در امور مالی هستند. فنگ‌شویی توصیه‌های فراوانی برای ما دارد و می‌تواند بر قسمت‌های مختلفی از زندگی، از عشق گرفته تا ثروت و روابط تاثیرگذار باشد. چه چیزی بهتر از این که نکات این هنر باستانی و ارزشمند در کتابی کم‌حجم و تاثیرگذار گردآوری شده باشد؟
فنگ‌شویی برای سلامتی و ثروت
کتاب فنگ شویی برای سلامتی و ثروت اثر جیمز آدلر به شما کمک می‌کند تا معنای فنگ شویی را به منظور موفقیت بیشتر و داشتن روابط بهتر در زندگی به خوبی درک کنید.
کتاب فنگ شویی برای سلامتی و ثروت (Fengshui for wellenss and weaith) نشان می‌دهد که منظور از فنگ شویی چیست، بنابراین میتوانید از اصول این رسم دیرینه‌ی چینی استفاده کنید تا در خانه و دفتر کارتان نظم و هماهنگی بیشتری ایجاد کنید و این باعث می‌شود علاوه بر موفقیت، روابط بهتری با دیگران داشته باشید. خواهید دید که انجام فنگ شویی بسیار آسان است. وقتی که تمامی چیزهای خوب را جذب زندگی‌تان کردید، آهنربای موفقیت را در دست خواهید داشت!
فنگ‌شویی: ۱۱ گام برای رسیدن به زندگی بهتر
اسرار ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی در دسترس‌تان است! اشلی کانتلی در کتاب فنگ شویی به عنوان یک تفسیر تازه از این هنر باستانی، راهنمایی ساده و مفید ارائه می‌دهد و امیدوار است مانند زمانی که خودش یادگیری آن را شروع کرد به شما نیز کمک کند.
برنامه 11 مرحله‌ای اشلی کانتلی (Ashley Cantley) شامل ایده‌ها و اقدامات اصولی همراه با تمرینات توضیحی برای ساخت خواسته، بیدار کردن شهود، تمیز و مرتب کردن و متوازن ساختن و البته تقویت انرژی در خانه‌تان است. اما کتاب فنگ‌شویی (High-vibe feng shui) مجموعه‌ای از قوانین نیست! فرآیند کانتلی برای از بین بردن موانع، تعیین اهداف و زندگی کردن در حال طراحی شده تا با خواسته‌ها، تجربیات و سبک هر کسی همخوانی داشته باشد.
این کتاب درباره سبک و طراحی خانه متوسط شما نیست. اشلی فضای اطرافتان را به گونه‌ای رنگ‌آمیزی می‌کند که حس کنید چیزی عمیقاً به روش زندگی کردنتان متصل شده است. زندگی‌تان وقتی تغییر می‌کند که به فضای اطرافتان دقت و توجه کافی داشته باشید، آن را متعادل و بهتر کنید و عناصر طبیعی را برای تمیز کردن و مرتب کردن محیط اطراف به کار ببرید تا دوباره انرژی جریان یابد. او از ابزارهایی مثل پاک‌سازی با گل‌های خوشبو و التیام ارتعاش صوتی استفاده می‌کند تا بتوانید فضاهای رویایی‌تان را بسازید. فرآیند اشلی نشان می‌دهد چطور از مراحل شکوفایی عبور کنید، تجلی‌های شما نتیجه هماهنگ شدن با جهان است و در درون خودتان و فضایی که در آن زندگی می‌کنید، آغاز می‌شود.
رویکرد جدید اشلی نسبت به فنگ‌شویی فرآیند شهودی را از طریق تمرینات هدایت شده می‌پذیرد، ساختارهای مفیدی که سخت نیستند و بر اساس روند انرژی طراحی شده‌اند. این کتاب زیبا می‌تواند افزونه‌ای فوق‌العاده روی میز قهوه‌تان باشد.
اشلی بر این باور است که همه چیز در اطراف شما پتانسیل تأثیرگذاری بر حس و حال و انرژی‌تان را دارد. این راهنمای صمیمانه درباره فنگ‌شویی کمک می‌کند تا موانع انرژی در محیط را از بین ببرید، در جریان خودتان زندگی کنید و به حس رضایت بی‌نهایت برسید.
مینیمالیست
بیاتریس آناهاتا در کتاب مینیمالیست به شما می‌آموزد چگونه می‌توان از شر هر چیزی که دیگر به شما خدمتی نمی‌کند، خلاص شوید. او در چالشی سی روزه سبک زندگی کمینه‌گرایی یا مینیمالیستی را به شما آموزش می‌دهد و در اثر ارزشمند خود بیان می‌کند که زندگی با چیزهای کمتر تا چه اندازه آرامش‌دهنده است!
اگر تا به حال تجربه‌ی اسباب‌کشی داشته و به خانه‌ای جدید نقل مکان کرده باشید، هنگام جمع‌وجور کردن وسایلتان، احتمالاً در حالی که میان کارتن‌های خالی یا پر از وسیله نشسته بودید، چیزی به ذهنتان رسیده که چندان دلتان نمی‌خواهد به آن اعتراف کنید: سرتاسر زندگی شما مملوء از وسایلی‌ست که خیلی هم به کارتان نمی‌آیند. نه دلِ دور ریختن و یا حتی بخشیدن آن را دارید، و نه از آنها استفاده می‌کنید. آنها تنها فضای شما را اشغال می‌کنند و وسایلتان را به هم می‌ریزند. بنابراین جای تعجب نیست که امروزه افراد زیادی به سبک زندگی مینیمالیستی گرایش پیدا کرده‌اند. مینیمالیسم یا زندگی مینیمالیستی فقط یک سبک طراحی نیست؛ بلکه یک جنبش یا نوعی سبک زندگی است.
اگر شما هم به مینیمالیسم علاقه دارید اما نمی‌دانید از کجا آغاز کنید، باید به شما بگوییم خبر خوب این است که کتابی ساده و کاربردی پیش رویتان قرار دارد که می‌تواند راهنمای شما در این مسیر قرار بگیرد. بیاتریس آناهاتا در کتاب مینیمالیست (Minimalist: Your 30 day Mental Rework Guide to a Minimalist Life, to Declutter Your Home, Mind and Emotions) همراه شماست و به شما کمک می‌کند تا به خانه و زندگی خود نظم ببخشید، ذهنی شادتر داشته باشید و استرس کمتری را تجربه کنید. او به مدت سی روز تمریناتی برای شما ارائه می‌کند که اگر آنها را به کار ببندید، چنان تغییری در زندگی‌تان رقم خواهد خورد، که خود نیز در ابتدا آن را باور نخواهید کرد.
موفقیت و خودسازی
۳۶۵ راز مثبت‌اندیشی
یاسین قاسمی بجد در کتاب 365 راز مثبت اندیشی برنامه‌ی یک سالهای را در اختیارتان قرار می‌دهد تا تفکرات مثبت، الهام‌بخش و انگیزشی را به زندگی خود تزریق کنید. شما اینگونه یاد می‌گیرید در خود و دنیای اطرافتان تغییرات مثبت ایجاد کنید و زندگی بهتری را پیش بگیرید.
آیا تاکنون پیش آمده احساس خستگی کنید اما دلیل آن را ندانید؟ آیا تا به امروز آرزو کرده‌اید که ای کاش فرد شادتری بودید؟ نگران نباشید، حتی خوشحال‌ترین افراد نیز درگیر چنین احساساتی می‌شوند. شاید بعضی صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید و فکر می‌کنید دنیا به پایان رسیده است و به قدری خسته هستید که طی کردن روز برایتان ناممکن به نظر می‌رسد. این مشکلات با کمک کتاب 365 راز مثبت اندیشی کاملا قابل حل است و یاسین قاسمی بجد به شما توان مقابله با چنین احساساتی را می‌دهد.
خوشبختی چیزی نیست که آن را پیدا کنید بلکه باید آن را خودتان بسازید! اهمیتی ندارد وضعیت زندگی‌تان چگونه است، شما در هر شرایطی میتوانید آگاهانه انتخاب کنید که خوشحال باشید.
پرورش خوشحالی به این معنی نیست که خودتان را مجبور کنید لبخند بزنید یا احساس واقعی‌تان را نادیده بگیرید. فقط کافی‌ست ناظر بر احساسات و دنبال کننده افکار، انتخاب‌ها و اقداماتی باشید که انرژی و حس خوشایند بیشتری برای شما دارند! این رویه برای هر کسی متفاوت خواهد بود و به همین خاطر یاسین قاسمی بجد با این کتاب به کمک شما می‌آید تا در طول یک سال راه و رسم شاد زیستن را فرابگیرید.
۹ قانون موفقیت
استرمی ولینگتن در کتاب 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید به شما یاد خواهد داد که چطور زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید.
به عنوان یک انسان همه‌ی ما آرزوی پیشرفت داریم. هر کسی می‌خواهد موفق باشد، اما هنوز درصد کمی از جمعیت جهان به این خواسته رسیده‌اند. به نظر شما تفاوت بین آن‌هایی که به موفقیت رسیده‌اند و آن‌هایی که نرسیده‌اند در چیست؟ ساده است، مانند بخش‌های دیگر زندگی اصول و قوانینی وجود دارند که شما باید برای رسیدن به موفقیت از آنها پیروی کنید.
استرمی ولینگتن (Stormy Wellington) یکی از افراد برجسته در زمینه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و یک سخنران انگیزشی به شمار می‌آید. او در طول زندگی خویش با شکست‌های فراوانی رو به رو شده و فراز و نشیب‌های بسیاری را پشت سر گذاشته است. ولینگتن راه رسیدن به موفقیت را در این می‌داند که همه‌ی افراد چیزهایی که درباره‌ی موفقیت می‌دانند را با هم درمیان بگذارند. به همین خاطر، بعد از سال‌ها تلاش و آزمون و خطا تصمیم بر این گرفت تا کتاب 9 قانون موفقیت (9laws of success) را بنویسد.
آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید
وقتی اصلی به نام «قانون جذب» وجود دارد، چرا هنوز هیچکدام از خواسته‌هایتان محقق نشده و به رویاهایتان دست نیافته‌اید؟ اندرو کپ در کتاب آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید مشکل کار کجاست. چرا که قانون جذب در هر شرایطی کار می‌کند. یک بار برای همیشه بیاموزید چگونه باید از این قانون کمک بگیرید و به آنچه که طلب می‌کنید، دست یابید.
آیا تا به حال با تمام وجودتان تلاش کرده‌اید به چیزی در زندگی دست یابید اما به هیچ نتیجه‌ای نرسیده باشید؟ احتمالاً به نظرتان رسیده که قانون جذب برای شما کارساز نیست و کاملاً قابل درک است که این موضوع تا چه حد می‌تواند ناامیدکننده باشد. گویی که جهان از تو دست بکشد، زمین سفتِ زیرپاهایت را از دست بدهی و معلق بین آسمان و زمین بمانی. اما وقتی قانون جذب وجود دارد و هر آرزویی که تابهحال کرده‌اید واقعاً در دسترس شما بوده، پس چرا هنوز منتظر هستید تا به چیزهایی که می‌خواهید دست بیابید؟ چه مساله‌ای مانع عملی شدن قانون جذب در زندگی شما می‌شود؟ اندرو کپ (Andrew Kap) اثر شگفت‌انگیز خود، آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید (The Last Law of Attraction Book You'll Ever Need to Read)، را برای پاسخ به این سوالات تالیف کرده است.
نویسنده در این اثر شگفت‌انگیز به شما نشان می‌دهد چرا هر کتاب دیگری که تاکنون راجع به قانون جذب خریداری و مطالعه کرده‌اید، هرگز برای شما کار نکرده است. پس از مطالعه‌ی این اثر میتوانید قانون جذب را به گونه‌ای به کار بگیرید تا آنچه را که همیشه می‌خواستید برایتان محقق سازد. این امر ساده‌تر از چیزی‌ست که تصور می‌کنید، تنها به کمی دقت و آموزش نیاز دارد. وقت آن رسیده دست از هدر دادن سالهای عمر خود بردارید و پول، روابط، سلامتی و موفقیتی را که همیشه آرزویش را داشتید جذب و شکار کنید.
آرامش آگاهانه
جول اوستین بار دیگر پیامآور صلح و آرامش می‌شود. این کشیش و روانشناس در کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که با دور کردن افکار منفی، در حالتی هماهنگ با جهان خود به آرامش برسید. البته قرار نیست با راهکارهای عجیب و جلسات هیپنوتیزم روبهرو شوید. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز به شما نشان می‌دهد که هر آنچه برای رسیدن به آرامش نیاز دارید، در درون شما نهفته و تنها کافی است آگاهانه به سراغ دنیای درون خود بروید.
هر چقدر هم که از دنیای بیرون فاصله بگیریم و به دنیای درون پناه ببریم، باز هم از تنش‌ها و اضطراب‌های دنیای اطرافمان در امان نخواهیم بود. شاید بسیاری از ما برای رهایی از فشار استرس‌ها کلاس‌های خود هیپنوتیزمی و جلسات طولانی مشاوره را انتخاب کنیم اما جول اوستین (Joe Osteenl) با نگارش کتاب آرامش آگاهانه (Peaceful on purpose) شما را از صرف وقت برای چنین کلاس‌ها و جلساتی بی‌نیاز کرده است. این نویسنده که در همه‌ی آثارش قصد دارد انسان‌های دنیای مدرن را با دین آشتی بدهد، باز هم به سراغ معنویت رفته تا صلح و آرامش را به دنیای مخاطبانش وارد کند.
شاید محوری‌ترین پیام جول اوستین برای خوانندگان کتاب آرامش آگاهانه این باشد که قرار نیست ما انسان‌ها بار تمام فشارهای زندگی را به دوش بکشیم. خدای توانمندی ما را آفریده که کافی است مشکلات و نگرانی‌های خود را به او واگذار کنیم. نکته‌هایی که قرار است از این کتاب بیاموزید در عین سادگی بسیار عمیق هستند. باید بپذیرید که مسئول تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های روحی شما، کسی نیست جز خودتان؛ پس باید دست از مقصر دانستن دیگران بردارید. اگر کسی با اظهار نظر درمورد زندگی یا رفتارتان، آرامش را از شما سلب می‌کند، مقصر اصلی شما هستید که به او اجازه‌ی ورود به مسائل شخصی خود را داده‌اید.
اگر شما هم مانند خیلی از انسان‌ها فکر می‌کنید که برای رسیدن به حال خوب و آرامش درون، ابتدا لازم است شرایط زندگی خود را دگرگون کنید، جول اوستین به شما نشان می‌دهد که سخت در اشتباهید. شرایطی که امروز می‌بینید، فردا هم به همین شکل خواهد بود. کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که به جای تمرکز بر شرایط، نگرش خود را دگرگون کنید. نگرش مثبت سپر مقاومی است که از شما در برابر ناگوارترین شرایط و یا حتی تغییر اوضاع زندگی محافظت خواهد کرد. اگر شما هم مشتاق تجربه‌ی یک زندگی خلاقانه، شاد و همراه با قدرت بالای تصمیم‌گیری هستید که البته همگی در گرو رسیدن به آرامش هستند، وقت آن رسیده که همین حالا، با خواندن این کتاب، آرامش را به زندگی خود دعوت کنید.
کتاب آرامش آگاهانه با ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، به چاپ رسیده است.
اقدام فوری
آیا از اهمال‌کاری و به‌تعویق‌انداختن کارهایتان خسته شده‌اید و یا دیگران شما را به عنوان یک فرد تنبل و بی‌مسئولیت می‌شناسند؟ تیبو موریس در کتاب اقدام فوری یک برنامه هفت روزه بی‌نظیر را در اختیارتان قرار می‌دهد که به‌کمک آن میتوانید بر اهمال‌کاری غلبه کنید و انگیزه ازدست‌رفته‌تان را برگردانید.
همه آدم‌ها اندکی اهمال‌کاری درون خود دارند و ممکن است انجام بعضی از کارهای کوچک و دم‌دستی را مدام به تعویق بیندازند! اما گاهی حجم اهمال‌کاری و عقب‌انداختن کارها آنقدر زیاد می‌شود که یک آشوب بزرگ در زندگی ایجاد می‌کند. آشوبی که گاهی آینده شغلی، تحصیلی و یا روابط آدم‌ها را به سمت‌وسوی منفی می‌کشاند! بهترین و دقیق‌ترین تعریف از اهمال‌کاری این است که شما از وجود وظایف خود و لزوم اجرای آنها آگاهی دارید، اما برای انجام آنها احساس ناتوانی می‌کنید. در این شرایط کارکرد مغز شما نسبت به مسائل مختلف تغییر کرده و فعالیت مورد نظرتان را به عنوان یک کار خطرناک و یا آسیب‌زننده شناسایی می‌کند و به‌همین‌دلیل به شکل دائم انجام آن را عقب می‌اندازد.
مثلا تابهحال برایتان اتفاق افتاده که درست شب تحویل پروژه و یا زمانی که می‌دانید باید خروجی کارتان را به رئیس تحویل دهید، به جای تمام کردن آن به گردش بروید و یا ساعت‌ها در شبکه‌های مجازی خود مشغول باشید؟ این دقیقا شکلی از اهمال‌کاری یا بی‌انگیزگی است که مشکلات زیادی را برایتان ایجاد خواهد کرد!
کتاب اقدام فوری (Immediate Action) یکی از بهترین منابع برای بازیابی انگیزه و غلبه بر اهمال‌کاری است که می‌تواند شیوه فکر و عمل شما را به خوبی تغییر دهد. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در این کتاب بهترین راهکارهای دوری از تنبلی و درمان اهمال‌کاری را در اختیار شما قرار می‌دهد که با عمل به آنها و انجام تمرین‌هایی که در انتهای هر فصل آمده است، میتوانید تغییرات بسیار مثبتی را در خود ایجاد کنید.
با خواندن این اثر به‌عنوان یک راهنمای عملی بی‌نظیر، سرچشمه تمایل خودتان را به اهمال‌کاری پیدا می‌کنید و سبک زندگی‌تان را تغییر می‌دهید. در این کتاب 7 برنامه کاربردی برای روزهای هفته شما نوشته شده است که به کمک آن میتوانید به کارهای خود نظم ببخشید و در انتهای هفت روز شاهد تغییرات بسیار مثبت و شگفت‌انگیز کارهایتان باشید!
ایکیگای کاربردی
تا به حال احساس کرده‌اید که انگیزه زندگی در شما کم شده و یا هدفتان را گم کرده‌اید؟ کتاب ایکیگای کاربردی نوشته آلن ریچاردسون یک راهنمای بی‌نظیر ژاپنی برای رسیدن به زندگی بهتر و دوری از آشفتگی‌های درونی است. اگر می‌خواهید ایکیگای درون خود را پیدا کنید، همین حالا با این کتاب همراه شوید.
خستگی و آشفتگی درونی مسأله‌ای است که همه آدم‌ها آن را تجربه می‌کنند. اما تنها افراد اندکی روش حل کردن آن را بلدند! قطعاً شما هم بارها در طول زندگی خود با این سوال روبهرو شده‌اید که «من کیستم و برای چه کاری به این جهان آمده‌ام؟» پاسخی ما به این سوال در شرایط گوناگون زندگی متفاوت است و بعضی اوقات بسیار دشوار می‌شود. می‌توان گفت که درون هر فردی، آتشی از انگیزه و تمایل برای زیستن روشن است که گاهی شعله‌ور می‌شود و گاهی به کم‌فروغ‌ترین حالت خودش می‌رسد. پس، برای آنکه همیشه این آتش را روی نقطه اعتدال حفظ کنید، باید دلایل محکمی را برای آن بیابید و با پیدا کردن آنها به آرامش و سکون لذت‌بخش برسید.
کتاب ایکیگای کاربردی (Practical Ikigai) اثر آلن ریچاردسون (Allen Richardson) دقیقاً همان چیزی است که شاد زیستن، رسیدن آرامش و دوری از اضطراب‌ها را به شما هدیه می‌کند. ایکیگای یک فلسفه ژاپنی است که از تفکر مردم جزیره‌‌ای به نام اوکیناوا در این کشور سرچشمه گرفته که اهالی آن بیشترین میزان طول عمر را دارند! ساکنان جزیره به شکل سنتی بیشتر طول عمرشان را درگیر فعالیت‌های معنوی، بهبود ارتباط خود با طبیعت و حفظ اجتماع هستند و به‌همین‌دلیل ایکیگای را به عنوان شیوه زندگی انتخاب کرده‌اند. بسیاری از آدم‌ها به دنبال ایکیگای می‌گردند تا به‌کمک آن آرامش را به زندگی خود باز گردانند و هدف روشنی را برای ادامه حیات بیابند.
باید بدانید که ایکیگای درون شما قرار دارد و فقط کافی‌ست آن را کشف کنید و پرورش دهید، به کمک آن دلایل «بودن» خود را پیدا کنید و در نهایت به شادی و خوشبختی دست یابید.
باور: نامتان بر روی امید حک شده است
جول اوستین نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، درباره‌ی نیروی باور با شما صحبت می‌کند. او به شما می‌گوید که باور و یقین همان هدیه‌ی ایمان است و شجاعتی را به شما می‌بخشد که با کمک آن ناشناخته‌ها را کشف کرده و رویاهای خود را تحقق می‌بخشید.
آیا تابهحال برایتان پیش آمده که هیچ امیدی برای ایجاد شرایط بهتر نداشته باشید، اما درست در زمانی که ناامیدی بر شما غلبه کرده، اتفاقی باورنکردنی برایتان رخ دهد؟ جول اوستین (Joel Osteen) عقیده دارد اگر شما باور داشته باشید که زندگی بهتر می‌شود و برای رسیدن به آن زندگی تلاش کنید، قدرتی باورنکردنی در وجود خود پیدا می‌کنید و از هر ناممکنی رد می‌شوید. هنگام خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است (Believe: Hope Has Your Name on It) می‌آموزید زمانی که به یقین می‌رسید، درواقع عظمت خداوند را درک می‌کنید. وقتی باور داشته باشید، خدا به شما نگاهی دیگر خواهد داشت، اتفاقاتی ماوراء طبیعت برایتان خواهد افتاد و رویاهایتان محقق خواهد شد. وقتی باور داشته باشید، هیچ چیزی نمی‌تواند جلوی شما را بگیرد؛ ناامیدی، شکست، بی‌عدالتی، بیماری و حتی مرگ عزیزان هم مانع شما نمی‌شود.
بارها پیش آمده که پزشکان از درمان یک بیمار قطع امید کرده‌اند؛ اما آن بیمار با قدرت ایمان، یقین و باور خود بر هر قانون طبیعی غلبه می‌کند و بهبود می‌یابد. این همان قدرتی است که قدرت باور داشتن به شما هدیه می‌دهد. اگر به مشیت خداوند باور داشته باشید و ایمان خود را از دست ندهید، همه‌ی قوانین طبیعت را شکست خواهید داد. شما در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، با چهار کلمه‌ی ساده ولی قدرتمند آشنا می‌شوید: «خداوندا، من ایمان دارم.» جول اوستین در کتاب خود به داستان‌های معجزه‌آسایی اشاره می‌کند که قدرت باور و عظمت خداوند در آنها مشخص می‌شود. اما باور دقیقاً چیست؟
لازم نیست روزی سه ساعت دعا کنید! فقط باید ذهن خود را در مسیر درست قرار دهید و باور داشته باشید که خداوند زندگی‌تان را روزبه‌روز بهتر خواهد کرد. شما می‌دانید که میتوانید کار بزرگی در زندگی خود انجام دهید و برای آیندگان، الگویی تمام‌عیار باشید. جول اوستین با روایت‌هایی از کتاب مقدس و زندگی روزمره، قدرت ایمان را به شما نشان می‌دهد. با خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، می‌آموزید که در زمان یقین، از هیچ چیزی نخواهید ترسید و به دل ناشناخته‌ها وارد می‌شوید. فقط باید بخواهید.
به افکار بهتری فکر کن
«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت روبهرو می‌کند که بخش مهمی از این افکار واقعیت ندارند و فقط به‌اشتباه در ذهن شما تثبیت شده‌اند. برای آنکه تغییر مثبتی را در شیوه فکر و ذهنیتتان ایجاد کنید، با این کتاب همراه شوید.
بخش بزرگی از زندگی را تصورات ما درباره‌ی خودمان تشکیل می‌دهد. مثل فکر کردن به اینکه تا چه اندازه موفق هستیم، چقدر تأثیرگذاریم و یا تا چه میزان خوشبختیم. همه‌چیز تا اینجا عادی و ساده به‌نظر می‌رسد. اما اتفاقات زندگی به همین سادگی‌ها نیستند و چیزهای پیجیده‌تری انتظارمان را می‌کشند. مثلاً تا حالا برایتان اتفاق افتاده است که دیگران شما را فردی موفق، لایق و جذاب بدانند اما خودتان هیچ احساسی درباره‌ی این تعاریف نداشته باشید، یا آنها را فقط یک مشت تعارفات دروغین تلقی کنید؟
این شکل افکار یکی از قدرتمندترین فکرهایی هستند که می‌توانند در چشم‌‌برهم‌زدنی شما را به یک فرد شکست‌خورده تبدیل کنند و یا باعث شوند که مسیر موفقیت را گم کنید. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب به افکار بهتری فکر کن (Think Better Thoughts) درباره‌ی همین موضوع با شما صحبت می‌کند و صد فکری را که قادر است روند زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد به شما می‌گوید. موریس در این کتاب تأکید می‌کند که بعضی از افکار و تصورات نسبت به خود، در اصل تله‌هایی هستند که واقعیت ندارند و از آنها با عنوان فراتصورات یاد می‌کند.
برای مثال جملاتی مانند «من کافی نیستم»، «من ناتوان و ضعیفم»، «موفقیت خارج از کنترل من است» و ... تصورات اشتباهی‌اند و تکرار مداوم آنها شما را به این باور رسانده که واقعاً این‌طور هستید. بنابراین ناتوانی عمیقی، آرام‌آرام به سراغ شما می‌آید و از مسیری که باید به‌درستی طی کنید، منحرف می‌شوید. این کتاب هشت فراتصور رایج را به شما معرفی می‌کند و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد قادر می‌شوید زندگی خودتان را تغییر دهید. به‌خاطر داشته باشید هیچ انسانی آنقدرها بد و افتضاح نیست یا عملکرد ضعیفی ندارد که مستحق خودسرزنشگری باشد. پس برای بیرون آمدن از دامی که به آن گرفتار شده‌اید، همین حالا با موریس همراه شوید و یک تکان اساسی به زندگی‌تان بدهید.
بهترین تو در راه است
تقریبا همه‌ی آدم‌ها همیشه در جست‌وجوی بهترین‌ها هستند. اما چطور می‌توان صاحب بهترین‌ها بود و با داشتن آنها به خوشبختی رسید؟ جول اوستین نویسنده‌ی کتاب بهترین تو در راه است که ازجمله نویسندگان پرفروش نویویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود، مسیر دستیابی به همه‌ی خواسته‌ها را نشان می‌دهد و می‌آموزد که چطور می‌شود به واسطه‌ی ایمان بهترین‌ها را برای زندگی رقم زد.
تجربه‌ی مواجهه با انواع رنج و مشقت‌ها در طول زندگی بین همه‌ی انسان‌ها مشترک است. هیچکس را نمی‌توان یافت که در مسیر زندگی خود با درد و رنج، شکست یا ناکامی مواجه نشده باشد و تجربه‌هایش سراسر موفقیت و کامیابی باشند. بنابراین باید گفت هیچ فردی توانایی منحصربه‌فردی برای جلوگیری از مواجهه با رنج‌ها ندارد. اما نکته‌ی مهم این است که در کنار این مشکلات و رنج‌ها، نیروی ایمان و توسل به خدا همیشه وجود دارد! به‌همین‌دلیل بسیاری از افراد برای پذیرش شرایط دشوار و یا غلبه بر احساسات ناخوشایند خود، به معنویت روی می‌آورند. جول اوستین، مربی معنوی شناخته‌شده در جهان، در کتاب بهترین تو در راه است، بنا دارد که از قدرت ایمان و چگونگی تاثیر آن بر زندگی فردی بگوید.
واقعیت موجود در جهان این است که همه‌ی انسان‌ها دوره‌هایی را در سوگ و از دست دادن، عقب‌گرد و پس‌رفت یا شکست و سختی طی کرده‌اند. اما بهترین واکنش برای عبور از این دوران چیست؟ در کتاب بهترین تو در راه است، قرار است با کمک توصیه‌های جول اوستین شرایط را برای رسیدن به بهترین‌هایی که در انتظارمان است، فراهم کنیم. جول اوستین (Joel Osteen) به‌عنوان یک کشیش و سخنران انگیزشی پرآوازه در کتاب بهترین تو در راه است (Your greater is coming)، از نقش تاثیرگذار ایمان، اتکا و توسل به خدا صحبت می‌کند. او معتقد است که گاهی باید به‌جای تقلا و اتکا به تواناهایی خود، باز شدن گره‌ها و حل مشکلات را به نیروی فرازمینی و خدایی بسپاریم. چراکه خداوند همیشه بهترین‌ها را برای افراد رقم می‌زند و یاری‌رسانِ ما در تمام لحظه‌های زندگی است.
کتاب بهترین تو در راه است، نوشته‌ی جول اوستین،به کوشش انتشارات جزیره‌ی کتاب، آماده‌سازی و منتشر شده است. برگردان کتاب از زبان اصلی به زبان فارسی را یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان برعهده داشته‌اند.
بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!
حتما تابهحال این جمله را از آدم‌های مختلف شنیده‌اید که هر چه بیشتر روی چیزی پافشاری می‌کنم، کمتر به نتیجه می‌رسم! نویل گادارد و تیم گریمز در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! دلایل این تجربه مشترک در میان افراد مختلف را بیان می‌کنند و شما را برای کسب آرامش بیشتر در زندگی و رسیدن به موفقیت راهنمایی می‌نمایند.
تا حالا داخل باتلاق گیر افتاده‌اید؟ زمانی که در باتلاق گیر می‌کنید، بهترین کار برای نجات پیدا کردن، تقلا نکردن است! زیرا هر چه بیشتر دست‌وپا بزنید، بیشتر درون آن فرو می‌روید و احتمال بیرون آمدن از آن کمتر می‌شود!
بسیاری از موقعیت‌های زندگی نیز درست شبیه به همان مثال بالاست! از کودکی همیشه به ما آموخته‌اند که تلاش کردن یک امر مقدس در زندگی است و انسان‌های تلاش‌گر جایگاهی متفاوت از دیگران دارند. این ایده انکارناپذیر است اما موارد زیادی هم وجود دارد که کوشش بسیار نتیجه عکس به همراه داشته و نه‌تنها آرامش را از زندگی می‌دزدد، مسیر رسیدن به هدف را هم کندتر می‌کند! خیلی وقت‌ها تلاش بیش‌ازحد ودست‌وپا زدن‌ها و بدوبدوهای پشت‌سرهم، به جای آنکه نجات‌بخش باشند، کشنده‌اند! پس بهتر است آرامش را جایگزین آن کنید تا نتیجه مطلوب حاصل از آن را ببینید. بهتر است در برخی از شرایط زندگی که خودتان را در حال تلاش بی‌وقفه می‌یابید و درعین‌حال نتیجه مثبتی را هم از آن نمی‌گیرید، متوقف شوید. سپس از خود بپرسید که «آیا واقعا به این اندازه سعی و تلاش نیاز است؟»، «آیا هیچ راه ساده‌تری برای دستیابی به آنچه می‌خواهم وجود ندارد؟»
این کار به شما کمک می‌کند که کمی آرام‌تر شوید و سپس مسیر کوتاه‌تر و درست‌تر را برای هدفت‌هایتان انتخاب کنید. نویل گادارد (Neville Goddard) و تیم گریمز (Tim Grimes) در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن (Relax More, Try Less) روی این نکته تاکید می‌کنند که بیشتر اوقات به تنها چیزی که نیاز دارید، آرامش بیشتر و تلاش کمتر است. با خواندن این کتاب می‌آموزید که آرامش و سکون چگونه می‌توانند شما را در مسیر اهدافتان پیش ببرند و درنهایت به آنچه می‌خواهید برسید.
تاریخ و جغرافیا
اطلس دریایی موجودات زنده‌ی آب‌های خلیج فارس
کتاب دنیای زیر آب‌های خلیج نیلگون فارس نوشته‌ی محقق و نویسنده‌ی خوش‌ذوق کشورمان، یاسین قاسمی بجد است. او در کتاب حاضر به بررسی و معرفی زیست جانوری موجود در خلیج‌فارس می‌پردازد و برای ارائه‌ی تحلیل‌های هرچه دقیق‌تر و بهتر از تصاویر، متون و مقالات بسیاری بهره گرفته است.
خلیج‌فارس (یا دریای پارس) محور ارتباطی بین قاره‌های آفریقا، اروپا، آسیای جنوبی و جنوب شرقی است و اهمیت آن بر کسی پوشیده نیست. این منطقه، منبع مهمی برای انرژی جهان به شمار می‌آید؛ چراکه معادنی سرشار از گاز و نفت در سواحل و بستر آن وجود دارد؛ به طوری که این ناحیه را «مخزن نفت جهان» می‌نامند. اما، علل اهمیت خلیج‌فارس فقط به این موارد خلاصه نمی‌شود. در دریای پارس، زیست‌بوم‌های جانوری بسیاری را می‌توان یافت. بیش از 150 نوع ماهی در این خلیج وجود دارد. علاوه بر ماهی‌ها موجودات زیادی از قبیل، صدف‌ها، حلزون‌ها، نرم‌تنان، مرجان‌ها، جلبک‌ها، کوسه‌ها، نهنگ‌ها، عروس و لاک‌پشت دریایی و صدها گونه‌ی دیگر جانوری اکوسیستم بی‌نظیر و زیبای دریای خلیج‌فارس را تشکیل می‌دهند.
زبان آدمی از توصیف این‌همه شگفتی و زیبایی موجود در خلیج‌فارس قاصر است. آشنایی با زیبایی‌های ناب و بکر خلیج‌فارس یکی از جذاب‌ترین موضوعات مطالعاتی در حوزه‌ی جغرافیا بوده و هست. یاسین قاسمی بجد در کتاب دنیای زیر آب‌های خلیج نیلگون فارس، به مطالعه‌ی گونه‌های مختلف زیستی در آب‌های خلیج همیشه فارس می‌پردازد. او در کتاب حاضر با روش استنادی و مطالعات کتابخانه‌ای، این موضوع مهم و جذاب را بررسی و تشریح می‌کند.
این کتاب شامل هفده گفتار است که موضوعاتی از این قبیل را مورد مطالعه قرار می‌دهد: خلیج‌فارس و آبزیان و جانداران موجود در آن، جنگل‌های حرّا، کیسه‌تنان، اسفنج‌ها، گلسنگ‌ها، جلبک‌های دریایی، خارپوستان، سخت‌پوستانی نظیر خرچنگ و میگو، نرم‌تنان، لاک‌پشت‌های دریایی، کوسه‌ماهیان، نهنگ‌ها، دلفین‌ها و سایر پستانداران، ماهی‌های زینتی، ماهی‌های خوراکی و...
خلیج فارس در آیینه‌ی فرهنگ عامه
تصویری از خلیج فارس در آیینه‌ی افسانه‌ها و قصه‌ها... یاسین قاسمی بجد در کتاب خلیج فارس در آیینه‌ی فرهنگ عامه، به بازتاب این دریا در آداب و رسوم مردم نواحی جنوب ایران پرداخته است. این اثر مجموعه‌ای است خواندنی از قصه‌ها، مراسم‌ها و ترانه‌هایی که شاید برای خوانندگان عجیب به نظر بیایند، اما درواقع از ارکان اصلی زندگی اجتماعی این مردم به شمار می‌روند. کتاب حاضر سفری است به عمیق‌ترین لایه‌های فرهنگی مردم ایران.
پیش از اینکه علم و روش‌های علمی پا به زندگی بشر بگذارند، انسان‌ها عادت کرده بودند که سؤالات اساسی زندگی را از طریق افسانه‌پردازی و اسطوره‌سازی پاسخ بگویند. اگرچه امروزه تیغ برّنده‌ی علم به هر باوری اجازه‌ی مقبولیت نمی‌دهد، اما آشنایی با اعتقادات و فرهنگ عامیانه‌ی انسان‌ها همچنان لذت‌بخش است. یاسین قاسمی بجد در کتاب خلیج فارس در آیینه‌ی فرهنگ عامه جلوه‌ای جدید از این دریا را به خوانندگانش عرضه می‌کند. در این کتاب سری به دنیای پریان و غول‌ها می‌زنیم تا بدانیم گذشتگان در جهان‌بینی خود چه توجیحی درمورد پیدایش دریای خلیج فارس داشته‌اند.
از آنجایی که خلیج‌فارس به لحاظ جغرافیایی در نزدیکی هرمزگان و بوشهر و خوزستان آرمیده، به نظر می‌رسد فرهنگی که یاسین قاسمی بجد از آن سخن می‌گوید، تاحدودی رنگ قومیتی به خود گرفته است. افسانه‌هایی که گاه رنگی از گویش‌های این نواحی دارند نیز این نکته را تأیید می‌کند. کتاب خلیج فارس در آیینه‌ی فرهنگ عامه مجموعه‌ی خوش‌آهنگی از اشعار، مثل‌ها، چیستان‌ها و لالایی‌هایی است که برای درک آنها نیازی نیست به گذشته سفر کنیم. حتی اگر نخستین‌بار است که با این بخش از فرهنگ مردم جنوب ایران مواجه می‌شوید، باز هم از خواندن این کتاب لذت خواهید برد.
از شگفتی‌های زندگی بشر این است که پیش از آنکه زمین زیر پاهایش را بشناسد، همواره در پی شناخت آسمان بالای سرش بوده است. مردم حاشیه‌ی خلیج فارس نیز که از این کنجکاوی به دور نبوده‌اند، برای ستارگان و بسیاری از پدیده‌های کیهانی داستان‌سرایی می‌کرده‌اند. یاسین قاسمی بجد به برخی از باورهای کیهانی مردم که به نحوی با خلیج فارس نیز گره خورده، اشاره کرده است.
خلیفه
اگرچه بعد از رحلت پیامبر اسلام اختلافاتی بین مسلمانان برای انتخاب خلیفه و شیوه‌ی حکومت به وجود آمد اما یاسین قاسمی بجد در کتاب خلیفه با استفاده از دیدگاه‌های پیشگامان علم تاریخ و روایت‌های مورد اعتماد علما و متخصصان علم حدیث نشان می‌دهد که بیشتر اختلافاتی که امروز مطرح می‌شوند ناشی از تحریف تاریخ است.
از نظر یاسین قاسمی بجد آسیب‌شناسی اختلافات بین مسلمانان وظیفه‌ای شرعی است و باید برای علاج آن اندیشه کرد. او در کتاب خلیفه سعی می‌کند با استفاده از احادیث معتبر، آیات قرآن و روایت‌های تاریخی قابل‌اعتماد در این مسیر گام بردارد. خلافت راشدین یکی از نقاط مورد مناقشه میان مسلمانان است. ازنظر یاسین قاسمی بجد تحریف تاریخ باعث شده که روایت‌های تفرقه‌آمیزی از این دوره میان مسلمانان رواج داشته باشد.
درحالی‌که گروه‌های زیادی از افسانه‌ها و خیال‌پردازی‌ها و روایت‌های دروغین برای پیشبرد اهداف شخصی خود استفاده می‌کنند؛ کتاب خلیفه به دنبال از بین بردن نفاق و اختلاف ناشی از این روایت‌ها است. از نظر یاسین قاسمی بجد صفات ارزشمندی که به اصحاب پیامبر داده شده نشان می‌دهد سرشت آنها با تحریف‌های تاریخی متفاوت است. افتخار صحبت و هم‌نشینی با خاتم پیامبران موهبتی است که تأثیر خود را بر زیست و زندگی خلیفه‌های صدر اسلام نیز گذاشته است.
یاسین قاسمی بجد در کتاب خلیفه به رابطه‌ی صمیمانه‌ی یاران و خاندان رسالت اشاره می‌کند تا رحمت و شفقت بین اهل‌بیت و صحابه‌ی پیامبر را مورد تأکید قرار دهد. او قصد دارد نشان دهد که باوجود درگیری‌ها و جنگ‌هایی که بین ایشان درگرفته اما آن عزیزان همچنان با یکدیگر رحیم و مهربان بوده‌اند. او با ارجاع به متن اندیشمندانی چون سید امیرعلی هندی نشان می‌دهد که رابطه‌ی حضرت علی علیه‌السلام با ابوبکر، عمر و عثمان همیشه بر پایه‌ی مهربانی و احترام بوده است.
مدح خلفای راشدین در قرآن کریم و اشاره به فضایل شیخین در نهج‌البلاغه از دیگر منابع مورداستفاده‌ی یاسین قاسمی بجد در کتاب خلیفه است. او با اشاره به وصلت‌های خویشاوندی بین خلفای راشدین برای از بین بردن روایت‌های کینه‌توزانه از ارتباط بین اهل‌بیت و صحابه‌ی پیامبر تلاش می‌کند. این نگاه به ارتباط بین چهار خلیفه‌ی صدر اسلام در آثار مختلفی از ادبیات فارسی نیز مشاهده می‌شود که در انتهای کتاب خلیفه نمونه‌هایی از آنها جمع‌آوری شده است.
داستان‌های تاریخی خلیج فارس
هرچه تاکنون از خلیج فارس شنیده‌ایم داستان جنگ و سیاست بوده، اما آیا داستان این دریای بی‌کرانه در همین دو کلمه خلاصه می‌شود؟ یاسین قاسمی بجد در کتاب داستان‌های تاریخی خلیج فارس به‌دنبال نخستین قصه‌های این دریا، شما را به تاریک‌ترین دالان‌های تاریخ می‌برد. این کتاب مملو از اسناد و اطلاعاتی است که تصویر روشن‌تری از گستره‌ی تاریخی خلیج فارس، در برابر شما به نمایش می‌گذارد.
هیچ دریایی به اندازه‌ی خلیج فارس مورد توجه باستان‌شناسان و زمین‌شناسان و مورد طمع سیاستمداران و حکومت‌ها نبوده است. یاسین قاسمی بجد در کتاب داستان‌های تاریخی خلیج فارس، شما را به گذشته‌های دور می‌برد. نویسنده برای رازگشایی از تاریخچه‌ی خلیج فارس، به سراغ کهن‌ترین آثار مکتوب بشری می‌رود. می‌دانیم که قدمت این دریا به پیش از اختراع خط و آغاز نگارش برمی‌گردد، اما نکته‌ی جالب اینکه خلیج‌فارس نخستین دریایی‌ست که در اولین نوشته‌های انسان‌ها ظاهر می‌شود. اهمیت جغرافیایی و سیاسی خلیج فارس، چه در عرصه‌ی داخلی و چه در صحنه‌ی بین‌المللی، همواره مورد توجه بوده اما گویا کمتر پژوهشگری به سراغ ابعاد تاریخی این دریا رفته است.
نویسنده برای دستیابی به اطلاعات معتبر تاریخی به سراغ حوزه‌های جغرافیای تاریخی، تاریخ ایران و جهان، تاریخ تجارت جغرافیایی و مناسبات بازرگانی رفته و البته از قصه‌های پیامبران نیز غافل نبوده است. کتاب داستان‌های تاریخی خلیج فارس، اثری است به دور از حب و بغض قومی و نژادی تا اعتبار خود را به عنوان یک پژوهش علمی_تاریخی حفظ کند. موقعیت و امکانات جغرافیای خلیج فارس در گذر زمان، گردشگرانی که در سفرنامه‌های خود به چگونگی خلیج فارس پرداخته‌اند و افسانه‌پردازی‌هایی که پیرامون این دریا شکل گرفته است، موضوعات اصلی این کتاب را می‌سازند. نثر روان نویسنده همراه با نقشه‌ها و تصاویر متعددی که به این کتاب افزوده، آن را به اثری جذاب و خواندنی تبدیل کرده است. انتشارات پل این اثر را چاپ و روانه‌ی بازار کتاب کرده است.
دنیای زیر آب‌های خلیج نیلگون فارس
کتاب دنیای زیر آب‌های خلیج نیلگون فارس نوشته‌ی نویسنده‌ی پرکار، یاسین قاسمی بجد است. او در این کتاب، اشیا و تأسیسات و تجهیزات انسان‌ساخت موجود در پهنه‌ی خلیج‌فارس را معرفی و بررسی می‌کند و در این مسیر، برای تحلیل بهتر و دقیق‌تر سازوکار این فناوری‌های زیردریایی و تأثیراتشان، از متون و مقالات و تصاویر فراوان بهره می‌برد.
پژوهشگران حوزه‌های مختلفْ خلیج‌فارس را از جنبه‌های تاریخی، جغرافیایی، باستان‌شناختی، زمین‌شناختی و سیاسی بررسی کرده‌اند و کتاب‌ها و مقاله‌های بسیار متنوعی درباره‌ی آن نوشته‌اند؛ اما به نظر می‌رسد تاکنون پژوهش‌هایی کافی در زمینه‌ی اشیا و تأسیسات و تجهیزات انسان‌ساخت موجود در این خلیج نیلگون انجام نشده است؛ ازاین‌رو یاسین قاسمی بجد با روش استنادی و کتابخانه‌ای و با استفاده از متون و مقالات و مطالب اینترنتی، این جنبه‌ی مهم از خلیج‌فارس را بررسی کرده که ماحصل آن کتاب دنیای زیر آب‌های خلیج نیلگون فارس است.
این کتاب شامل هفت گفتار است. نویسنده در هر گفتار به‌ترتیب، تأسیسات نفت و گاز، کابل‌های زیردریایی، کشتی‌های غرق‌شده، مین‌های دریایی، زیردریایی‌ها، باستان‌شناسی دریایی و گنجینه‌های عظیم و زباله‌ها و آلودگی‌های دریایی موجود در آب‌های خلیج‌فارس را بررسی می‌کند.
تعداد زیادی تصویر موثّق و باکیفیت نیز در این هفت گفتار درج شده است. این تصاویر را بیشتر از منابع خارجی و خصوصاً از اینترنت تهیه کرده‌اند؛ اما کوشیده‌اند تا به فضای زیر آب‌های خلیج‌فارس مربوط باشد. یاسین قاسمی بجد اذعان کرده که کیفیت برخی از تصاویر عالی نیست؛ ولی به‌علت اطلاعات ارزشمندی که دارند، آنها را نیز در میان تصاویر دیگر قرار داده است.
مکران
کتاب مکران: بلوچ‌های ایران از نگاهی دیگر به قلم یاسین قاسمی بجد، که خود زاده‌ی همین منطقه است، ابعاد مختلف زندگی مردمان بلوچ را مورد پژوهش قرار می‌دهد. ساختارهای مذهبی، تاریخی، اجتماعی و اقتصادی، از مسائل مورد‌توجه نویسنده در این کتاب هستند. او پیشینه‌ی این قوم سرشناس در ایران را مطالعه می‌کند و دریافت‌های خود را با خواننده به اشتراک می‌گذارد.
یاسین قاسمی بجد، در کتاب مکران: بلوچ‌های ایران از نگاهی دیگر، به سراغ زندگی مردمان بلوچ ساکن ایران می‌رود. او که خود متولد همین منطقه است، تلاش داشته تا در این کتاب دیدگاه متفاوتی نسبت به قوم بلوچ ارائه دهد. این مردمان از شناخته‌شده‌ترین اقوام ایران‌زمین هستند. مکران: بلوچ‌های ایران از نگاهی دیگر کتابی است که نگاه جامعی به تمامی ابعاد زندگی آنها دارد و از زوایای مختلفی به این موضوع نگاه می‌کند.
اقوام بلوچ، علاوه بر ایران، در پاکستان و افغانستان هم سکونت دارند. با این حال، این کتاب تنها به بررسی زندگی بلوچ‌های ساکن ایران می‌پردازد. فصل اول کتاب، با بررسی شرایط جغرافیایی منطقه‌ی بلوچستان آغاز می‌شود. جغرافیا، شرایط اقلیمی و آب‌وهوا، تا حد قابل‌توجهی در جنبه‌های مختلف زندگی مردم نقشی تعیین‌کننده دارند. در نتیجه، لازم است که در ابتدای بحث، مورد توجه قرار بگیرند.
به گفته‌ی هنری فیلد، باستان‌شناس آمریکایی، منطقه‌ی بلوچستان در خاک ایران به چهار قسمت مکران، ناحیه‌ی سرحد، دشت بنپور (بمپور) و دیزک تقسیم می‌شود. مکران، نامی است که به بخش مشخصی از بلوچستان ایران، گفته می‌شود. مورخان و باستان‌شناسان، بافت گیاهی این منطقه را به‌کرات شرح داده‌اند. آریان، مورخ یونانی، در این باره نوشته: «بخش‌های سبز و حاصل‌خیزی به‌طور پراکنده در برخی نقاط وجود دارند.» او در ادامه به گیاهان دارویی و معطر این منطقه، اشاره می‌کند. این درحالی است که اغلب بر صحراهای بی‌آب‌وعلف و چشم‌اندازهای بیابانی مکران تأکید می‌شود. در حقیقت، هیچ کدام از این توصیفات بیراه نیستند و همگی از تنوع آب‌وهوا در این سرزمین ناشی می‌شوند.
تنوع آب‌وهوایی باعث می‌شود تا باقی جنبه‌های زندگی هم از گوناگونی برخوردار باشد. یاسین قاسمی بجد در فصل دوم، سراغ تاریخ این سرزمین می‌رود و در ادامه، به مباحث سیاسی و اقتصادی وارد می‌شود. اعتقادات مذهبی و فرهنگ عامه هم در ادامه‌ی کتاب مکران بررسی می‌شوند. هنرهای دستی اقوام بلوچ، موسیقی‌های سنتی، ادبیات و نحوه‌ی پوشش و معماری از دیگر مباحثی هستند که در این کتاب مورد بررسی قرار گرفته‌اند.