برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
تمرکز قدرتمند
80,000 تومان 70,000 تومان
حواسپرتی، ضعف در تمرکز و پریشانی ذهن یکی از آزاردهندهترین اموری است که امکان دارد هر کسی در زندگی آن را تجربه کند. تیبو موریس در کتاب تمرکز قدرتمند شما را برای یادگیری شیوهی صحیح تمرکز و رهایی از آشفتگی ذهنی همراهی میکند. با تمرینهای این کتاب میتوانید در هفت روز در زندگی خود به آرامش دست یابید.
آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز یکی از مشکلات رایج دنیای مدرن است که بسیاری از افراد در شرایط گوناگون آن را تجربه میکنند. این اتفاق در بسیاری از موارد میتواند باعث آسیبهای روحی شود و توان انجام سادهترین کارها را نیز از افراد سلب کند. حتماً تابهحال این احساس را تجربه کردهاید که برخلاف تلاش بسیار برای جمع کردن تمام حواستان و تمرکز روی یک کار واحد، به نتیجهی مطلوبی نرسید! در این شرایط باید چه کار کرد؟ بهترین راه نجات از این آشفتگی و بههمریختگی روحی چیست؟
تیبو موریس (Thibaut Meurisse) با خلق یک اثر موفق و بسیار کارآمد به شما کمک میکند که شیوهی درست پرورش تمرکز را بیاموزید و با بهکارگیری تمرینهای عملی، ذهنتان را از آشفتگی خالی کنید. این نویسنده در کتاب تمرکز قدرتمند (Powerful Focus) در ابتدا به شما میگوید که تمرکز یکی از مهمترین داشتههای شما در زندگی است که باید به هر طریقی برای حفظ و ماندگاری آن تلاش کنید. چراکه برای رسیدن به اهداف و برنامههای خود باید در ابتدا تمرکز کافی داشته باشید. اگر نمیدانید چگونه باید ذهن خود را جمعبندی کنید، به مرور زمان خواهید دید که دستیابی به هدفها و انجام فعالیتها نیز بسیار دشوار میشوند و در نهایت شما را با یک خستگی فزاینده روبهرو میکنند.
در این کتاب یک برنامهی هفت روزهی بسیار مفید به شما ارائه شده است که اگر از ابتدای هفته با آن همراه شوید، میتوانید پس از هفت روز، آنچه را که برای رسیدن به آرامش و موفقیت نیاز دارید بیاموزید. موریس در کتاب تمرکز قدرتمند مانند یک استاد دلسوز در تمام مراحل زندگی با شما همراه میشود و کمک میکند از شر حواسپرتیها و افکار مزاحم و دردسرساز رها شوید. پس همین حالا این کتاب را بخوانید و یک تکان اساسی به زندگی و عملکرد خود بدهید.
محصولات مرتبط
آخرین کتاب قانون جذب که باید حتما آن را بخوانید
تو قویتر از آن چیزی هستی که فکرش را میکنی
عادات کوچک
برای سالهای متمادی، افسانهها، تصورات غلط و مشاوره غیر علمی با نیت خوب، شما را در شرایط شکست قرار داده است. اگر شما تلاشی برای ایجاد تغییر در گذشته داشتید و منجر به شکست شد، امکان دارد نتیجه گرفته باشید که تغییر سخت است و یا نمیتوانید موفق باشید چون شما انگیزه ندارید. هیچ یک از این دو دقیق نیستند. مسأله، خود عملکردی است که دارید، نه خود شما!
اگر شما از فرایند عادات کوچک استفاده کنید، شروع مسیر جدیدی را ایجاد خواهید کرد. این به سرعت اتفاق میافتد، زیرا با عادات کوچک، شما سریع با احساسات خوب تغییر پیدا میکنید. این کتاب راهنمای شما برای در هم ریختن رویکرد قدیمی و جایگزینی آن با چارچوبی کاملا جدید برای تغییر است.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.