نمایش 1–24 از 30 نتیجه

۹ قانون موفقیت

100,000 تومان
استرمی ولینگتن در کتاب 9 قانون موفقیت‬: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید به شما یاد خواهد داد که چطور زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید.

به عنوان یک انسان‌ همه‌ی ما آرزوی پیشرفت داریم. هر کسی می‌خواهد موفق باشد، اما هنوز درصد کمی از جمعیت جهان به این خواسته رسیده‌اند. به نظر شما تفاوت بین آن‌هایی که به موفقیت رسیده‌اند و آن‌هایی که نرسیده‌اند در چیست؟ ساده است، مانند بخش‌های دیگر زندگی اصول و قوانینی وجود دارند که شما باید برای رسیدن به موفقیت از آن‌ها پیروی کنید.

استرمی ولینگتن (Stormy Wellington) یکی از افراد برجسته در زمینه‌ی بازاریابی شبکه‌ای و یک سخنران انگیزشی به شمار می‌آید. او در طول زندگی خویش با شکست‌های فراوانی رو به رو شده و فراز و نشیب‌های بسیاری را پشت سر گذاشته است. ولینگتن راه رسیدن به موفقیت را در این می‌داند که همه‌ی افراد چیزهایی که درباره‌ی موفقیت می‌دانند را با هم درمیان بگذارند. به همین خاطر، بعد از سال‌ها تلاش و آزمون و خطا تصمیم بر این گرفت تا کتاب 9 قانون موفقیت‬ (9laws of success) را بنویسد.

آرامش آگاهانه‮‬‏‫

100,000 تومان
جول اوستین بار دیگر پیام‌آور صلح و آرامش می‌شود. این کشیش و روانشناس در کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که با دور کردن افکار منفی، در حالتی هماهنگ با جهان خود به آرامش برسید. البته قرار نیست با راهکارهای عجیب و جلسات هیپنوتیزم روبه‌رو شوید. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز به شما نشان می‌دهد که هر آنچه برای رسیدن به آرامش نیاز دارید، در درون شما نهفته و تنها کافی است آگاهانه به سراغ دنیای درون خود بروید. هر چقدر هم که از دنیای بیرون فاصله بگیریم و به دنیای درون پناه ببریم، باز هم از تنش‌ها و اضطراب‌های دنیای اطرافمان در امان نخواهیم بود. شاید بسیاری از ما برای رهایی از فشار استرس‌ها کلاس‌های خود هیپنوتیزمی و جلسات طولانی مشاوره را انتخاب کنیم اما جول اوستین (Joe Osteenl) با نگارش کتاب آرامش آگاهانه (Peaceful on purpose) شما را از صرف وقت برای چنین کلاس‌ها و جلساتی بی‌نیاز کرده است. این نویسنده که در همه‌ی آثارش قصد دارد انسان‌های دنیای مدرن را با دین آشتی بدهد، باز هم به سراغ معنویت رفته تا صلح و آرامش را به دنیای مخاطبانش وارد کند. شاید محوری‌ترین پیام جول اوستین برای خوانندگان کتاب آرامش آگاهانه این باشد که قرار نیست ما انسان‌ها بار تمام فشارهای زندگی را به دوش بکشیم. خدای توانمندی ما را آفریده که کافی است مشکلات و نگرانی‌های خود را به او واگذار کنیم. نکته‌هایی که قرار است از این کتاب بیاموزید در عین سادگی بسیار عمیق هستند. باید بپذیرید که مسئول تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های روحی شما، کسی نیست جز خودتان؛ پس باید دست از مقصر دانستن دیگران بردارید. اگر کسی با اظهار نظر درمورد زندگی یا رفتارتان، آرامش را از شما سلب می‌کند، مقصر اصلی شما هستید که به او اجازه‌ی ورود به مسائل شخصی خود را داده‌اید. اگر شما هم مانند خیلی از انسان‌ها فکر می‌کنید که برای رسیدن به حال خوب و آرامش درون، ابتدا لازم است شرایط زندگی خود را دگرگون کنید، جول اوستین به شما نشان می‌دهد که سخت در اشتباهید. شرایطی که امروز می‌بینید، فردا هم به همین شکل خواهد بود. کتاب آرامش آگاهانه به شما می‌آموزد که به جای تمرکز بر شرایط، نگرش خود را دگرگون کنید. نگرش مثبت سپر مقاومی است که از شما در برابر ناگوارترین شرایط و یا حتی تغییر اوضاع زندگی محافظت خواهد کرد. اگر شما هم مشتاق تجربه‌ی یک زندگی خلاقانه، شاد و همراه با قدرت بالای تصمیم‌گیری هستید که البته همگی در گرو رسیدن به آرامش هستند، وقت آن رسیده که همین حالا، با خواندن این کتاب، آرامش را به زندگی خود دعوت کنید. کتاب آرامش آگاهانه با ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، به چاپ رسیده است.

اقدام فوری

50,000 تومان
آیا از اهمال‌کاری و به‌تعویق‌انداختن کارهایتان خسته شده‌اید و یا دیگران شما را به عنوان یک فرد تنبل و بی‌مسئولیت می‌شناسند؟ تیبو موریس در کتاب اقدام فوری یک برنامه هفت روزه بی‌نظیر را در اختیارتان قرار می‌دهد که به‌کمک آن می‌توانید بر اهمال‌کاری غلبه کنید و انگیزه ازدست‌رفته‌تان را برگردانید. همه آدم‌ها اندکی اهمال‌کاری درون خود دارند و ممکن است انجام بعضی از کارهای کوچک و دم‌دستی را مدام به تعویق بیندازند! اما گاهی حجم اهمال‌کاری و عقب‌انداختن کارها آنقدر زیاد می‌شود که یک آشوب بزرگ در زندگی ایجاد می‌کند. آشوبی که گاهی آینده شغلی، تحصیلی و یا روابط آدم‌ها را به سمت‌وسوی منفی می‌کشاند! بهترین و دقیق‌ترین تعریف از اهمال‌کاری این است که شما از وجود وظایف خود و لزوم اجرای آن‌ها آگاهی دارید، اما برای انجام آن‌ها احساس ناتوانی می‌کنید. در این شرایط کارکرد مغز شما نسبت به مسائل مختلف تغییر کرده و فعالیت مورد نظرتان را به عنوان یک کار خطرناک و یا آسیب‌زننده شناسایی می‌کند و به‌همین‌دلیل به شکل دائم انجام آن را عقب می‌اندازد. مثلا تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده که درست شب تحویل پروژه و یا زمانی که می‌دانید باید خروجی کارتان را به رئیس تحویل دهید، به جای تمام کردن آن به گردش بروید و یا ساعت‌ها در شبکه‌های مجازی خود مشغول باشید؟ این دقیقا شکلی از اهمال‌کاری یا بی‌انگیزگی است که مشکلات زیادی را برایتان ایجاد خواهد کرد! کتاب اقدام فوری (Immediate Action) یکی از بهترین منابع برای بازیابی انگیزه و غلبه بر اهمال‌کاری است که می‌تواند شیوه فکر و عمل شما را به خوبی تغییر دهد. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در این کتاب بهترین راه‌کارهای دوری از تنبلی و درمان اهمال‌کاری را در اختیار شما قرار می‌دهد که با عمل به آن‌ها و انجام تمرین‌هایی که در انتهای هر فصل آمده است، می‌توانید تغییرات بسیار مثبتی را در خود ایجاد کنید. با خواندن این اثر به‌عنوان یک راهنمای عملی بی‌نظیر،‌ سرچشمه تمایل خودتان را به اهمال‌کاری پیدا می‌کنید و سبک زندگی‌تان را تغییر می‌دهید. در این کتاب 7 برنامه کاربردی برای روزهای هفته شما نوشته شده است که به کمک آن می‌توانید به کارهای خود نظم ببخشید و در انتهای هفت روز شاهد تغییرات بسیار مثبت و شگفت‌انگیز کارهایتان باشید!

ایکیگای کاربردی

120,000 تومان
تا به حال احساس کرده‌اید که انگیزه زندگی در شما کم شده و یا هدفتان را گم کرده‌اید؟ کتاب ایکیگای کاربردی نوشته آلن ریچاردسون یک راهنمای بی‌نظیر ژاپنی برای رسیدن به زندگی بهتر و دوری از آشفتگی‌های درونی است. اگر می‌خواهید ایکیگای درون خود را پیدا کنید،‌ همین حالا با این کتاب همراه شوید. خستگی و آشفتگی درونی مسأله‌ای است که همه آدم‌ها آن را تجربه می‌کنند. اما تنها افراد اندکی روش حل کردن آن را بلدند! قطعاً شما هم بارها در طول زندگی خود با این سوال روبه‌رو شده‌اید که «من کیستم و برای چه کاری به این جهان آمده‌ام؟» پاسخی ما به این سوال در شرایط گوناگون زندگی متفاوت است و بعضی اوقات بسیار دشوار می‌شود. می‌توان گفت که درون هر فردی، آتشی از انگیزه و تمایل برای زیستن روشن است که گاهی شعله‌ور می‌شود و گاهی به کم‌فروغ‌ترین حالت خودش می‌رسد. پس، برای آنکه همیشه این آتش را روی نقطه اعتدال حفظ کنید، باید دلایل محکمی را برای آن بیابید و با پیدا کردن آن‌ها به آرامش و سکون لذت‌بخش برسید. کتاب ایکیگای کاربردی (Practical Ikigai) اثر آلن ریچاردسون (Allen Richardson) دقیقاً همان چیزی است که شاد زیستن، رسیدن آرامش و دوری از اضطراب‌ها را به شما هدیه می‌کند. ایکیگای یک فلسفه ژاپنی است که از تفکر مردم جزیره‌‌ای به نام اوکیناوا در این کشور سرچشمه گرفته که اهالی آن بیشترین میزان طول عمر را دارند! ساکنان جزیره به شکل سنتی بیشتر طول عمرشان را درگیر فعالیت‌های معنوی، بهبود ارتباط خود با طبیعت و حفظ اجتماع هستند و به‌همین‌دلیل ایکیگای را به عنوان شیوه زندگی انتخاب کرده‌اند. بسیاری از آدم‌ها به دنبال ایکیگای می‌گردند تا به‌کمک آن آرامش را به زندگی خود باز گردانند و هدف روشنی را برای ادامه حیات بیابند. باید بدانید که ایکیگای درون شما قرار دارد و فقط کافی‌ست آن را کشف کنید و پرورش دهید، به کمک آن دلایل «بودن» خود را پیدا کنید و در نهایت به شادی و خوشبختی دست یابید.

باغ

60,000 تومان
باغ: یک داستان معنوی در مورد راه‌های غلبه بر ترس،اضطراب و استرس
هدف من از نوشتن این کتاب، این است که به مردم کمک کنم نبردِ ذهنی را – که از دیدِ معنوی با آن‌ها روبه‌رو هستند – درک کنند. «روان» به معنای روح و ماهیت است و در بسیاری موارد، ذهنِ ما نیازی به اصلاح ندارد؛ بلکه روح ما به بهبودی نیاز دارد.

باور: نامتان بر روی امید حک شده است

جول اوستین نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، درباره‌ی نیروی باور با شما صحبت می‌کند. او به شما می‌گوید که باور و یقین همان هدیه‌ی ایمان است و شجاعتی را به شما می‌بخشد که با کمک آن ناشناخته‌ها را کشف کرده و رویاهای خود را تحقق می‌بخشید. آیا تابه‌حال برایتان پیش آمده که هیچ امیدی برای ایجاد شرایط بهتر نداشته باشید، اما درست در زمانی که ناامیدی بر شما غلبه کرده، اتفاقی باورنکردنی برایتان رخ دهد؟ جول اوستین (Joel Osteen) عقیده دارد اگر شما باور داشته باشید که زندگی بهتر می‌شود و برای رسیدن به آن زندگی تلاش کنید، قدرتی باورنکردنی در وجود خود پیدا می‌کنید و از هر ناممکنی رد می‌شوید. هنگام خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است (Believe: Hope Has Your Name on It) می‌آموزید زمانی که به یقین می‌رسید، درواقع عظمت خداوند را درک می‌کنید. وقتی باور داشته باشید، خدا به شما نگاهی دیگر خواهد داشت، اتفاقاتی ماوراء طبیعت برایتان خواهد افتاد و رویاهایتان محقق خواهد شد. وقتی باور داشته باشید، هیچ چیزی نمی‌تواند جلوی شما را بگیرد؛ ناامیدی، شکست، بی‌عدالتی، بیماری و حتی مرگ عزیزان هم مانع شما نمی‌شود. بارها پیش آمده که پزشکان از درمان یک بیمار قطع امید کرده‌اند؛ اما آن بیمار با قدرت ایمان، یقین و باور خود بر هر قانون طبیعی‌ غلبه می‌کند و بهبود می‌یابد. این همان قدرتی است که قدرت باور داشتن به شما هدیه می‌دهد. اگر به مشیت خداوند باور داشته باشید و ایمان خود را از دست ندهید، همه‌ی قوانین طبیعت را شکست خواهید داد. شما در کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، با چهار کلمه‌ی ساده ولی قدرتمند آشنا می‌شوید: «خداوندا، من ایمان دارم.» جول اوستین در کتاب خود به داستان‌های معجزه‌آسایی اشاره می‌کند که قدرت باور و عظمت خداوند در آن‌ها مشخص می‌شود. اما باور دقیقاً چیست؟ لازم نیست روزی سه ساعت دعا کنید! فقط باید ذهن خود را در مسیر درست قرار دهید و باور داشته باشید که خداوند زندگی‌تان را روزبه‌روز بهتر خواهد کرد. شما می‌دانید که می‌توانید کار بزرگی در زندگی خود انجام دهید و برای آیندگان، الگویی تمام‌عیار باشید. جول اوستین با روایت‌هایی از کتاب مقدس و زندگی روزمره، قدرت ایمان را به شما نشان می‌دهد. با خواندن کتاب باور: نامتان بر روی امید حک شده است، می‌آموزید که در زمان یقین، از هیچ چیزی نخواهید ترسید و به دل ناشناخته‌ها وارد می‌شوید. فقط باید بخواهید.

به افکار بهتری فکر کن

90,000 تومان
«ناکافی بودن» یکی از بدترین احساساتی است که یک نفر می‌تواند در زندگی، کار یا روابط خود داشته باشد. تا حالا به این حس دچار شده‌اید؟ تیبو موریس در کتاب به افکار بهتری فکر کن شما را با این حقیقت روبه‌رو می‌کند که بخش مهمی از این افکار واقعیت ندارند و فقط به‌اشتباه در ذهن شما تثبیت شده‌اند. برای آنکه تغییر مثبتی را در شیوه فکر و ذهنیتتان ایجاد کنید،‌ با این کتاب همراه شوید. بخش بزرگی از زندگی را تصورات ما درباره‌ی خودمان تشکیل می‌دهد. مثل فکر کردن به اینکه تا چه اندازه موفق هستیم،‌ چقدر تأثیرگذاریم و یا تا چه میزان خوشبختیم. همه‌چیز تا اینجا عادی و ساده به‌نظر می‌رسد. اما اتفاقات زندگی به همین سادگی‌ها نیستند و چیزهای پیجیده‌تری انتظارمان را می‌کشند. مثلاً تا حالا برایتان اتفاق افتاده است که دیگران شما را فردی موفق،‌ لایق و جذاب بدانند اما خودتان هیچ احساسی درباره‌ی این تعاریف نداشته باشید،‌ یا آن‌ها را فقط یک مشت تعارفات دروغین تلقی کنید؟ این شکل افکار یکی از قدرتمندترین فکرهایی هستند که می‌توانند در چشم‌‌برهم‌زدنی شما را به یک فرد شکست‌خورده تبدیل کنند و یا باعث شوند که مسیر موفقیت را گم کنید. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب به افکار بهتری فکر کن (Think Better Thoughts) درباره‌ی همین موضوع با شما صحبت می‌کند و صد فکری را که قادر است روند زندگی‌تان را تحت‌تأثیر قرار دهد به شما می‌گوید. موریس در این کتاب تأکید می‌کند که بعضی از افکار و تصورات نسبت به خود، در اصل تله‌هایی هستند که واقعیت ندارند و از آن‌ها با عنوان فراتصورات یاد می‌کند. برای مثال جملاتی مانند «من کافی نیستم»، «من ناتوان و ضعیفم»، «موفقیت خارج از کنترل من است» و ... تصورات اشتباهی‌اند و تکرار مداوم آن‌ها شما را به این باور رسانده که واقعاً این‌طور هستید. بنابراین ناتوانی عمیقی، آرام‌آرام به سراغ شما می‌آید و از مسیری که باید به‌درستی طی کنید، منحرف می‌شوید. این کتاب هشت فراتصور رایج را به شما معرفی می‌کند و با راهکارهایی که ارائه می‌دهد قادر می‌شوید زندگی خودتان را تغییر دهید. به‌خاطر داشته باشید هیچ انسانی آن‌قدرها بد و افتضاح نیست یا عملکرد ضعیفی ندارد که مستحق خودسرزنشگری باشد. پس برای بیرون آمدن از دامی که به آن گرفتار شده‌اید،‌ همین حالا با موریس همراه شوید و یک تکان اساسی به زندگی‌تان بدهید.

بهترین تو در راه است

170,000 تومان
تقریبا همه‌ی آدم‌ها همیشه در جست‌وجوی بهترین‌ها هستند. اما چطور می‌توان صاحب بهترین‌ها بود و با داشتن آن‌‎ها به خوشبختی رسید؟ جول اوستین نویسنده‌ی کتاب بهترین تو در راه است که ازجمله نویسندگان پرفروش نویویورک تایمز نیز به‌شمار می‌رود، مسیر دستیابی به همه‌ی خواسته‌ها را نشان می‌دهد و می‌آموزد که چطور می‌شود به واسطه‌ی ایمان بهترین‌ها را برای زندگی رقم زد. تجربه‌ی مواجهه با انواع رنج و مشقت‌ها در طول زندگی بین همه‌ی انسان‌ها مشترک است. هیچ‌کس را نمی‌توان یافت که در مسیر زندگی خود با درد و رنج، شکست یا ناکامی مواجه نشده باشد و تجربه‌هایش سراسر موفقیت و کامیابی باشند. بنابراین باید گفت هیچ فردی توانایی منحصربه‌فردی برای جلوگیری از مواجهه با رنج‌ها ندارد. اما نکته‌ی مهم این است که در کنار این مشکلات و رنج‌ها، نیروی ایمان و توسل به خدا همیشه وجود دارد! به‌همین‌دلیل بسیاری از افراد برای پذیرش شرایط دشوار و یا غلبه بر احساسات ناخوشایند خود، به معنویت روی می‌آورند. جول اوستین، مربی معنوی شناخته‌شده در جهان، در کتاب بهترین تو در راه است، بنا دارد که از قدرت ایمان و چگونگی تاثیر آن بر زندگی فردی بگوید. واقعیت موجود در جهان این است که همه‌ی انسان‌ها دوره‌هایی را در سوگ و از دست دادن، عقب‌گرد و پس‌رفت یا شکست و سختی طی کرده‌اند. اما بهترین واکنش برای عبور از این دوران چیست؟ در کتاب بهترین تو در راه است، قرار است با کمک توصیه‌های جول اوستین شرایط را برای رسیدن به بهترین‌هایی که در انتظارمان است، فراهم کنیم. جول اوستین (Joel Osteen) به‌عنوان یک کشیش و سخنران انگیزشی پرآوازه در کتاب بهترین تو در راه است (Your greater is coming)، از نقش تاثیرگذار ایمان، اتکا و توسل به خدا صحبت می‌کند. او معتقد است که گاهی باید به‌جای تقلا و اتکا به تواناهایی خود، باز شدن گره‌ها و حل مشکلات را به نیروی فرازمینی و خدایی بسپاریم. چراکه خداوند همیشه بهترین‌ها را برای افراد رقم می‌زند و یاری‌رسانِ ما در تمام لحظه‌های زندگی است. کتاب بهترین تو در راه است، نوشته‌ی جول اوستین،به کوشش انتشارات جزیره‌ی کتاب، آماده‌سازی و منتشر شده است. برگردان کتاب از زبان اصلی به زبان فارسی را یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان برعهده داشته‌اند.

بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن!

60,000 تومان
حتما تابه‌حال این جمله را از آدم‌های مختلف شنیده‌اید که هر چه بیشتر روی چیزی پافشاری می‌کنم، کمتر به نتیجه می‌رسم! نویل گادارد و تیم گریمز در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن! دلایل این تجربه مشترک در میان افراد مختلف را بیان می‌کنند و شما را برای کسب آرامش بیشتر در زندگی و رسیدن به موفقیت راهنمایی می‌نمایند. تا حالا داخل باتلاق گیر افتاده‌اید؟ زمانی که در باتلاق گیر می‌کنید، بهترین کار برای نجات پیدا کردن، تقلا نکردن است! زیرا هر چه بیشتر دست‌وپا بزنید، بیشتر درون آن فرو می‌روید و احتمال بیرون آمدن از آن کمتر می‌شود! بسیاری از موقعیت‌های زندگی نیز درست شبیه به همان مثال بالاست! از کودکی همیشه به ما آموخته‌اند که تلاش کردن یک امر مقدس در زندگی است و انسان‌های تلاش‌گر جایگاهی متفاوت از دیگران دارند. این ایده انکارناپذیر است اما موارد زیادی هم وجود دارد که کوشش بسیار نتیجه عکس به همراه داشته و نه‌تنها آرامش را از زندگی می‌دزدد، مسیر رسیدن به هدف را هم کندتر می‌کند! خیلی وقت‌ها تلاش بیش‌ازحد ودست‌وپا زدن‌ها و بدوبدوهای پشت‌سرهم، به جای آنکه نجات‌بخش باشند، کشنده‌اند! پس بهتر است آرامش را جایگزین آن کنید تا نتیجه مطلوب حاصل از آن را ببینید. بهتر است در برخی از شرایط زندگی که خودتان را در حال تلاش بی‌وقفه می‌یابید و درعین‌حال نتیجه مثبتی را هم از آن نمی‌گیرید، متوقف شوید. سپس از خود بپرسید که «آیا واقعا به این اندازه سعی و تلاش نیاز است؟»، «آیا هیچ راه ساده‌تری برای دستیابی به آنچه می‌خواهم وجود ندارد؟» این کار به شما کمک می‌کند که کمی آرام‌تر شوید و سپس مسیر کوتاه‌تر و درست‌تر را برای هدفت‌هایتان انتخاب کنید. نویل گادارد (Neville Goddard) و تیم گریمز (Tim Grimes) در کتاب بیشتر آرام باش، کمتر تلاش کن (Relax More, Try Less) روی این نکته تاکید می‌کنند که بیشتر اوقات به تنها چیزی که نیاز دارید، آرامش بیشتر و تلاش کمتر است. با خواندن این کتاب می‌آموزید که آرامش و سکون چگونه می‌توانند شما را در مسیر اهدافتان پیش ببرند و درنهایت به آنچه می‌خواهید برسید.

تمرکز قدرتمند

70,000 تومان
حواس‌پرتی،‌ ضعف در تمرکز و پریشانی ذهن یکی از آزاردهنده‌ترین اموری است که امکان دارد هر کسی در زندگی آن را تجربه کند. تیبو موریس در کتاب تمرکز قدرتمند شما را برای یادگیری شیوه‌ی صحیح تمرکز و رهایی از آشفتگی ذهنی همراهی می‌کند. با تمرین‌های این کتاب می‌توانید در هفت روز در زندگی خود به آرامش دست یابید. آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز یکی از مشکلات رایج دنیای مدرن است که بسیاری از افراد در شرایط گوناگون آن را تجربه می‌کنند. این اتفاق در بسیاری از موارد می‌تواند باعث آسیب‌های روحی شود و توان انجام ساده‌ترین کارها را نیز از افراد سلب کند. حتماً تابه‌حال این احساس را تجربه کرده‌اید که برخلاف تلاش بسیار برای جمع کردن تمام حواستان و تمرکز روی یک کار واحد، به نتیجه‌ی مطلوبی نرسید! در این شرایط باید چه کار کرد؟ بهترین راه نجات از این آشفتگی و به‌هم‌ریختگی روحی چیست؟ تیبو موریس (Thibaut Meurisse) با خلق یک اثر موفق و بسیار کارآمد به شما کمک می‌کند که شیوه‌ی درست پرورش تمرکز را بیاموزید و با به‌کارگیری تمرین‌های عملی،‌ ذهنتان را از آشفتگی خالی کنید. این نویسنده در کتاب تمرکز قدرتمند (Powerful Focus) در ابتدا به شما می‌گوید که تمرکز یکی از مهم‌ترین داشته‌های شما در زندگی است که باید به هر طریقی برای حفظ و ماندگاری آن تلاش کنید. چراکه برای رسیدن به اهداف و برنامه‌های خود باید در ابتدا تمرکز کافی داشته باشید. اگر نمی‌دانید چگونه باید ذهن خود را جمع‌بندی کنید، به مرور زمان خواهید دید که دستیابی به هدف‌ها و انجام فعالیت‌ها نیز بسیار دشوار می‌شوند و در نهایت شما را با یک خستگی فزاینده روبه‌رو می‌کنند. در این کتاب یک برنامه‌ی هفت روزه‌ی بسیار مفید به شما ارائه شده است که اگر از ابتدای هفته با آن همراه شوید، می‌توانید پس از هفت روز، آنچه را که برای رسیدن به آرامش و موفقیت نیاز دارید بیاموزید. موریس در کتاب تمرکز قدرتمند مانند یک استاد دلسوز در تمام مراحل زندگی با شما همراه می‌شود و کمک می‌کند از شر حواس‌پرتی‌ها و افکار مزاحم و دردسرساز رها شوید. پس همین حالا این کتاب را بخوانید و یک تکان اساسی به زندگی و عملکرد خود بدهید.

تمرین ذهن‌ آگاهی: ۷۵ مراقبه ضروری

160,000 تومان
متیو سوکولوف در کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی به شما یاد می‌دهد چگونه در لحظه زندگی کنید و توجهتان را فقط بر مواردی متمرکز کنید که خود می‌خواهید. تنها در این صورت است که می‌توانید دنیای اطرافتان را با قضاوت کمتری مشاهده کنید. در این اثر کاربردی 75 مراقبه و مدیتیشن را فرا خواهید گرفت که به شما برای کاهش استرس، بهبود سلامت روان و رسیدن به آرامش کمک خواهند کرد. زندگی به سرعت در حال گذر است. این جهان پرشتاب و پر از سروصدا می‌تواند استرس ما را تا مقدار قابل‌توجهی افزایش دهد. با این وجود، راهکارهایی وجود دارد که با به کارگیری آن‌ها می‌توانیم از خودمان مراقبت کنیم و سلامت جسم و روحمان را افزایش دهیم. یکی از این راهکارها ذهن آگاهی (Mindfulness) است. ذهن‌آگاهی را کنترل طرز فکر خود درباره‌ی هستی و حضور در لحظه‌ی حال معنا می‌کنند. امروزه تمرینات مراقبه و توجه‌آگاهی روز به روز بیشتر رواج یافته‌اند و انسان‌های زیادی به دنبال منابعی برای این ابزارها هستند. کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی (Practicing Mindfulness) نوشته‌ی متیو سوکولوف (Matthew Sockolov) مجموعه‌ایست از آموزش‌ها و تمرینات راهبردی مدیتیشن و مراقبه که به شما کمک می‌کند استرس خود را کاهش دهید، احساساتتان را متعادل سازید و افکار و احساسات خود را بدون قضاوت مشاهده کنید. اگر تا به حال مراقبه نکرده‌اید، این امر می‌تواند در ابتدا کمی برایتان سخت و یا حتی ترسناک باشد. اما مهم این است که به یاد داشته باشید ذهن‌آگاهی نه تنها در کالبد مراقبه انجام می‌شود بلکه می‌توانید‌ آن را در فعالیت روزانه خود نیز وارد کنید. منابع زیادی در این زمینه وجود دارد اما اغلب کُتب موجود بر روی چرایی تمرینات متمرکز می‌شوند. به همین دلیل است که به اندازه‌ی کافی برای کسی که به تازگی وارد این زمینه شده، مفید نخواهد بود. چرا که اکثر افراد سوالات کاربردی دارند و دغدغه‌های مشترکی را مطرح می‌کنند. کاربردی بودن از جمله ویژگی‌هایی‌ست که کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی را از سایر آثار متمایز می‌سازد. با مطالعه‌ی این اثر یاد می‌گیرید برای جلوگیری از پرسه زدن ذهن چه کاری باید انجام داد، چطور می‌توان نظم کافی را برای انجام صحیح امور پیدا کرد و چگونه از حواس‌پرتی‌های خود کاست. راهکارهایی که نویسنده باتوجه به سال‌ها تجربه در این اثر ارائه می‌دهد می‌تواند زندگی شما را دگرگون سازد. بیراه نیست اگر بگوییم کتاب تمرین ذهن‌ آگاهی چاره‌ی شما در این روزهای پرهیاهو است. چرا که با مطالعه‌ی آن ابزارهایی ذهنی فرا خواهید گرفت که برای هر سبک زندگی و مدل شخصیتی کارآمد است. این اثر در همان صفحات ابتدایی شما را مجذوب سادگی و مفید بودن خود خواهد کرد.

تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی

180,000 تومان
جول اوستین، نویسنده‌ی پرفروش‌ترین کتاب‌های خودیاری، در کتاب تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی با بهره‌گیری از تعالیم و آموزه‌های معنوی به شما کمک می‌کند تا بتوانید قدرت درونی‌تان را آزاد کنید، از محدودیت‌های خود فراتر روید و به هر آنچه که همیشه در سر می‌پروراندید، دست بیابید. همه‌ی ما در زندگی به‌شیوه‌ای با مشکلات و چالش‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنیم. از مشکلات اقتصادی، عاطفی و روانی گرفته تا درگیر شدن با انواع بیماری‌ها. از مشکلات بزرگ‌تر هم که بگذریم، خواهیم دید که زندگی حتی در کوچک‌ترین اجزاء هم چندان کامیاب‌کننده نیست. حقیقت این که است که جهان برای هیچ‌کدام از ما فرش قرمز پهن نکرده و زمانی که از چالشی رهایی پیدا می‌کنیم، چالشی دیگر بر سر راهمان پیدا می‌شود. در کتاب مقدس جمله‌ای هست: «خداوند در سختی‌ها حضور دارد.» زمانی که احساس می‌کنید تحت‌ فشار قرار گرفته‌اید، و به‌نظر می‌رسد زندگی آخرین کارت خودش را هم برای از پا درآوردن شما رو کرده، خداوند راه نجاتی پیش پایتان قرار می‌دهد تا بتوانید از پس آنچه که تصور می‌کردید سنگین‌تر از شانه‌هایتان است، برآیید. اگر خداوند شما را با موقعیتی روبه‌رو کرده، به این معنا بوده که توانایی مواجهه با آن را در شما دیده است. بنابراین گرچه شاید شما در این لحظه به این گفته باور نداشته باشید، اما از آنچه که خود تصور می‌کنید، بسیار قوی‌تر هستید. جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی (You Are Stronger Than You Think) به ما می‌گوید حتی اگر در این لحظه زندگی‌تان مملوء از تاریکی‌ست و چشم‌هاتان چیزی جز تاریکی را نمی‌بیند، اجازه ندهید که نبود نور شما را فریب دهد. چرا که تاریکی و خاموشی به این معنا نیست که شما هرگز موفق نخواهید شد و شرایط هرگز بر مراد شما نخواهد چرخید؛ که، شما از شب عبور خواهید کرد و شفا در آینده‌ی شماست. آموزه‌های معنوی این کتاب بسیار دلگرم‌کننده است و نگرشی امیدوارکننده به شما می‌بخشد؛ دیدگاهی که اگر آن را در زندگی به کار بگیرید، می‌توانید به آن زندگی‌ای دست یابید که خود نیز باور نخواهید کرد. اوستین به شما نوید می‌دهد که گرچه هنوز تاریک است اما بعد از نیمه شب نور از راه خواهد رسید.

جادوی تجلی عشق

120,000 تومان
همه چیز می‌تواند به خوبی پیش برود؛ از سلامتی و ثروت گرفته تا رابطه‌ی عاشقانه... تنها کافی‌ست اصول جذبِ آن‌ها را بدانید! ریو شینوهارا در کتاب جادوی تجلی عشق دیدگاه تازه‌ای به شما می‌بخشد که با به‌کاربستن آن در زندگی می‌‌توانید به هر آنچه که آرزویش را در دل می‌پرورانید، دست یابید. با تکنیک‌های قدرتمند این اثر همراه شوید و با استفاده از قانون جذب رابطه‌ی عاطفی‌ِ مطلوب خود را آغاز کنید. در باب تعریف عشق احتمالاً بهترین کار این است که آن را تعریف نکنیم. چرا که نگاه ذات‌انگارانه به عشق نوعی نگاه خشونت‌آمیز است؛ به عبارت دقیق‌تر، ما نمی‌توانیم تعریفی جامع از آن ارائه دهیم، به نحوی که انواع عشق را در بر بگیرد. به‌ هر روی، از تعریف عشق که گذر کنیم، نمی‌توان انکار کرد که اغلب ما انسان‌ها به دنبال تجربه‌ی چنین احساسی هستیم: تجربه‌ی احساس عاشقی... عشق تجربه‌ای‌ست معناآفرین، لذت‌بخش و پرکننده. حسی که به یکباره رنگ‌وبوی آشفتگی، ملال و تنهایی را از زندگی ما می‌رباید. تجربه‌ای که به ما وعده‌ی کامیابی می‌دهد اما در عین حال ناکاممان می‌کند. ما در طلب یکی شدن با معشوقیم و این تقلا چنان رنجی برایمان می‌آفریند که گویی عشق هیچ چیزی جز سرخوردگی برایمان نیافریده است. چرا چنین می‌شود؟ پاسخ شما در کتاب جادوی تجلی عشق (The Magic of Manifesting)‌ است. ریو شینوهارا (Ryuu Shinohara) در این کتاب برجسته پانزده تکنیک را به شما می‌آموزد که با به‌ کار گرفتن آن می‌توانید زندگی عاطفی خود را دگرگون سازید. عاشق و معشوق در جهانی واقعی با مناسباتی واقعی زندگی می‌کنند و دقیقاً همین امر لزوم به دست آوردن دیدگاهی واقع‌بینانه درباره‌ی عشق را آشکار می‌سازد. بنابراین اگر بگوییم در عشق‌ نیز همانند سایر مناسبات انسانی دیگر باید و نبایدهایی برای جذب رابطه‌ی عاشقانه و حفظ و تداوم آن وجود دارد، بی‌راه نگفته‌ایم. اگر مدام در طلب عشق هستید اما به آن دست نمی‌یابید، باید از شما بخواهیم دست از تلاش بردارید، به مطالعه‌ی این اثر بپردازید و پس از آن مجهزتر از پیش، آنچه را که طلب می‌کنید به دست آورید و به عشقی چنان شورمند دست یابید که خود نیز هرگز تصورش را می‌کردید!

خوشبختی

60,000 تومان
ویشال گوپتا در کتاب خوشبختی: تنها یک ایده از این کتاب می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد با معرفی 25 توصیه‌ی عملی به شما کمک می‌کند تا سطح زندگی خود را ارتقاء دهید و هر روز، هر لحظه و همیشه شاد و پرشور باشید. اگر نویسنده‌ی این اثر توانسته است با وجود همه‌ی مشکلاتی که از سر گذرانده باز هم احساس خوشبختی داشته باشد، چرا شما نتوانید؟ با این کتاب کاربردی همراه شوید و زندگی متفاوتی را برای خود رقم بزنید. ویشال گوپتا (Vishal GUPTA) نویسنده‌ی کتابی که اکنون مشغول مطالعه‌ی معرفی آن هستید، در زندگی خود چیزهای بزرگی را از دست داده بود که از آن با عنوان ضررهای بزرگ زندگی یاد می‌کند. یعنی «از دست دادن پول، سلامتی، شغل، روابط و از دست دادن یکی از افراد نزدیک.» اما نویسنده‌ی کتاب خوشبختی: تنها یک ایده از این کتاب می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد (Kefi: 25 Things I Do Everyday to Keep Myself Happy) به جای شکایت و گلایه هر فقدان را به درس زندگی و هر شکست را به تجربه تبدیل کرد. نویسنده پس از سال‌ها رنج و سختی، بدون آن که راهنمایی داشته باشد که مسیر درست را به او نشان دهد، از طریق آزمون و خطا و مطالعه‌ی صدها کتاب، فرمول شخصی خود را برای شادی مستمر و خوشبختی ایجاد کرد. او حالا آن فرمول را در قالب 25 پیشنهاد کاربردی با شما در این اثر به اشتراک گذاشته است. با این کتاب همراه شوید و راز شادی همیشگی را از او بیاموزید. حتی اگر نتوان خوشبختی را به یک فرمول مستقل تقلیل داد، ویشال گوپتا شما را متقاعد می‌کند که هرکس راهکارهای ارائه شده در این اثر خواندنی را انجام دهد، به شادی و لذت زیادی در زندگی روزمره دست خواهد یافت. او می‌خواهد توضیح دهد اگرچه سعی در تعریف و تمایز واژه خوشبختی داشته، اما در حقیقت این کلمه را نمی‌توان با کلمات یا نمادها توصیف کرد و فقط می‌توان آن را تجربه کرد.

در بازی بمان

80,000 تومان
رنگین‌کمان سهم کسانی خواهد شد که تا آخرین قطره، زیر باران می‌مانند! چقدر به این جمله ایمان دارید؟ جول اوستین نویسنده کتاب در بازی بمان به شما کمک می‌کند که با ایجاد یک دیدگاه تازه در خود به جنگیدن در شرایط سخت و دشوار زندگی ادامه دهید و درنهایت به آن پیروزی‌ای که انتظارش را دارید دست یابید. زندگی شبیه به راه رفتن در یک رودخانه با قلوه‌سنگ‌های درشت و تیز است که امکان دارد هر لحظه پاهایتان را زخمی کند و در نهایت شما را از ادامه راه باز دارد! به‌هرحال شما می‌بایست یا زخمی شوید و از رودخانه عبور کنید و یا راه دیگری را برای رد شدن از آن بیابید که البته لازمه هر دوی این‌ها ماندن در مسیر است! درواقع آنچه همیشه در زندگی، کار، روابط و ... باید به آن توجه کنید، این است که داشتن یک نگرش خوب و دنبال کردن رویاها تا زمانی که دقیقا طبق خواسته شما پیش می‌رود، آسان است و نیاز به ایمان قوی ندارد! اما به‌دست گرفتن کنترل اوضاع در زمان سختی، بیماری، یا موقعیت‌هایی که کارهایتان به طرز عجیبی به یکدیگر گره می‌خورند بسیار دشوار می‌شود. در این شرایط اغلب افراد یک نوع یاس و یا ترحم را نسبت به خودشان احساس می‌کنند و گاهی به دلسردی و رخوت روی می‌آورند! درحالی‌که رسیدن به سعادت واقعی و موفقیت، پس از عبور از مسیرهای دشوار اتفاق می‌افتد. جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب در بازی بمان (Stay in the game no adversity is too great for you) این موضوع را با تعریف یک داستان حقیقی زیبا به‌تصویر می‌کشد و مسیر خوشبختی و تاب‌آوری را به شما نشان می‌دهد. با خواندن این کتاب و عمل به رهنمود‌های آن می‌آموزید که چگونه باید در برابر مشکلات دوام بیاورید و به آن غایت عالی و زندگی آسانی که خداوند وعده داده است دست یابید. این اثر راهنمای بسیار خوبی برای بیرون آمدن از رخوت، احساس ناتوانی و دور کردن افکار منفی از ذهن است.

ذهن زیبا

60,000 تومان
دشمنی بزرگ و نامرئی در پشت صحنه مشغول دسیسه‌چینی است. این دشمن کیست؟ کارلا آلن در کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه ما را به سفری 21روزه در ذهنمان می‌برد تا با دسیسه‌های آن آشنا شویم و یاد بگیریم که چگونه با آن‌ها مقابله کنیم تا در زندگی به آرامش برسیم. در انجیل می‌خوانیم: «با الگوی این جهان مطابقت نداشته باشید، بلکه با تجدید ذهن خود دگرگون شوید.» این عبارت به چه معناست؟ در کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه (Beautiful Mind: 21 Days to a New Mindset) با مفهوم این جمله و آنچه برای ما به ارمغان خواهد آورد آشنا می‌شویم. مردم، شبانه‌روز و در کل زندگی‌شان، با دشمنانی می‌جنگند که رویاروی آن‌ها قرار دارند، غافل از اینکه دشمن اصلی جایی دیگر مخفی شده است: گوشه‌ای پنهان در ذهن ما. کارلا آلن (Carla Allen)، در کتاب کوتاه و کاربردی حاضر، ما را به سفری 21 روزه به این گوشه‌ی پنهان خواهد برد تا با ذهنمان که در زندگی‌مان نقشی مرکزی دارد بیشتر آشنا شویم. آلن، با تکیه بر باورهای مذهبی، ذهن را سرمنشأ بسیاری از مشکلات زندگی ازجمله افسردگی، افکار خودکشی، عزت نفس پایین و... می‌داند و با الهام از کلام خداوند در انجیل، مخاطبان کتاب را یاری می‌کند تا بر موانع زندگی غلبه کنند و آرامش خود را بازیابند. در این کتاب الهام‌بخش، خواهیم آموخت که چگونه هر روز شروع تازه‌ای داشته باشیم، چطور کلام خداوند را در زندگی‌مان به کار ببندیم، چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم، و درنهایت، به چه نحو تجلی‌بخش وعده‌های خداوند باشیم.

ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس

90,000 تومان
راهنمایی برای رهایی از نگرانی‌ها! رابرت شکتر که معتقد است برای رهایی از استرس‌ها و اضطراب‌های همیشگی ابتدا باید به آگاهی کامل از کارکردهای ذهن خود برسیم، در کتاب ذهن‌ آگاهی برای مدیریت استرس، پیشنهادات عملی و ساده‌ای را پیش روی شما قرار می‌دهد تا با کاربرد آن‌ها نه‌تنها کنترل استرس‌های خود را به دست بگیرید، بلکه به تدریج آن‌ها را از زندگی خود حذف کنید. استرس‌های روزمره و فشارهای روانی مداوم از ویژگی‌های بارز جهان امروز هستند. رابرت شکتر (Robert Schachter) در کتاب ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس (Mindfulness for Stress Management)، فهرستی از راهکارهای ساده و عملی در اختیارتان قرار می‌دهد تا به‌تدریج آرامش را جایگزین اضطراب‌هایتان کنید. به کمک این کتاب می‌آموزید که به جای نگرانی برای اتفاقات کم‌اهمیت زندگی، بر لحظه‌ی حال تمرکز کنید تا نهایت استفاده را از زمان کنونی ببرید. این کتاب در 6 فصل کلی، راهنمای کاملی را برای تمرکز بر حواس و مدیریت استرس‌ها به شما ارائه می‌دهد. هر یک از فصل‌ها بر نقطه‌ی خاصی از استرس‌ها متمرکز هستند و برای مواجهه‌ی همه جانبه با نگرانی‌ها، لازم است که تمام فصل‌ها را به دقت مطالعه کنید. رابرت شکتر 50 راه‌حل را به خوانندگانش معرفی می‌کند تا با بهره‌گیری از آن‌ها با افکار، احساسات و ارتباطات استرس‌زا مقابله کند. کتاب ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس مملو از نکته‌های ساده‌ای‌ست که به شما می‌آموزند چطور از تله‌های فکری و نشخوارهای ذهنی رها شوید. کتاب ذهن‌آگاهی برای مدیریت استرس با هدف کمک به تمام انسان‌هایی نوشته شده است که هر روزه درگیر فشار و استرس‌های خودساخته‌ی ذهنشان هستند. از آنجایی که این مشکل همه‌گیر بسیاری از انسان‌ها را درگیر خود کرده است، رابرت شکتر می‌کوشد تا با ارائه‌ی تمریناتی مثل تنفس عمیق یا قدم زدن، تأثیر مثبت برخی عادت‌های ساده را به شما نشان بدهد. کافی است با نویسنده همراه شوید و 50 نکته‌ی کاربردی را یکی پس از دیگری فرابگیرید تا با درمان استرس‌هایتان، زندگی متفاوتی را تجربه کنید؛ زندگی سرشار از ذهن‌آگاهی و آرامش. یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان ترجمه‌ی روان این کتاب را به عهده داشته‌اند.

ذهنیت استراتژیک

90,000 تومان
آیا از حجم کار زیاد و غیرمفید بودن خروجی آن خسته شده‌اید؟ با کتاب ذهنیت استراتژیک نوشته‌ی تیبو موریس همراه شوید تا بهترین راهکارهای افزایش بهره‌وری را بیاموزید و به موفقیت مورد نظرتان دست یابید. بحث داغ این روزهای مهمانی‌ها یا جمع دوستان، خانواده و ... میزان کار و مشغله‌هایی است که هر کسی دارد! می‌توان گفت امروزه پرکار بودن به یکی از مواردی تبدیل شده است که افراد به‌وسیله آن به یکدیگر فخرفروشی کرده و یا آن را به‌عنوان افتخاری برای زندگی خودشان درنطر می‌گیرند. اما واقعیت این است که کار بیشتر و یا پرمشغله بودن، لزوما به معنای بهره‌وری بیشتر نیست! شما زمانی می‌توانید کارکرد خودتان را به‌درستی ارزیابی کنید و خود را فردی موفق در فعالیت، کار و زندگی بدانید که به‌اندازه زمان در نظر گرفته برای انجام کارهای خود، خروجی مفید داشته باشید! این اتفاق نیز جز با داشتن یک ذهنیت و شیوه تفکر استراتژیک به دست نمی‌آید. بنابراین باید گفت زمانی که بتوانید یک استراتژی صحیح و مناسب را برای افزایش میزان بهره‌وری خود به کار گرفته و از آن در جهت بازدهی بیشتر فعالیت‌هایتان استفاده کنید، به موفقیت دست می‌یابید. تیبو موریس (Thibaut Meurisse) در کتاب ذهنیت استراتژیک (Strategic Mindset) همه آنچه برای رسیدن به بهره‌وری و کسب موفقیت بیشتر نیاز دارید به شما می‌گوید. با خواندن این اثر، به‌کار گرفتن رهنمون‌ها و انجام تمرین‌های خاص آن می‌توانید یک ذهنیت استراتژیک را برای خود ایجاد کنید و به کمک آن خروجی کارهایتان را روی سطح قابل‌قبولی تنظیم کنید. با به‌کارگیری رهنمون‌ها و تمرین‌های کتاب در مدت زمان کوتاهی به رضایت درونی و آرامش فکری دست می‌یاید و خودتان را در مسیر جدیدی از موفقیت می‌بینید.

راز: اسرار عشق، سلامتی و ثروت

180,000 تومان
در ادامه‌ی مجموعه‌ی پرطرفدار و پرفروش راز، راندا برن در کتاب راز: اسرار عشق، سلامتی و ثروت از تأثیر قانون جذب در سه عرصه‌ی مهم زندگی می‌گوید و به ما کمک می‌کند تا در حوزه‌ی رابطه و عشق، سلامتی، و ثروت بهتر عمل کنیم و به زندگی خود تحولی عمیق ببخشیم. در سال 2006، کتاب موفق و جنجال‌برانگیز «راز» منتشر شد. تکیه‌ی این کتاب بر قانون جذب بود و این باور را ترویج می‌کرد که افکار انسان‌ها می‌تواند مسیر زندگی‌شان را تغییر دهد. این کتاب بر «انرژی» تأکیدی ویژه داشت. کتاب راز 30 میلیون نسخه در سراسر جهان فروش رفت و به بیش از 50 زبان ترجمه شد. کتاب حاضر همچنان درمیان پرفروش‌ترین کتاب‌های حوزه‌ی خودسازی و قانون جذب جای دارد. راندا برن (Rhonda Byrne)، پس از کتاب راز، 5 کتاب دیگر نیز در این مجموعه منتشر کرد، و کتاب راز: اسرار عشق، سلامتی و ثروت (The Secret to Love, Health, and Money) آخرین کتاب از این مجموعه است. در این کتاب، برن شیوه‌ی به‌کاربردن قانون جذب را در سه حوزه‌ی مهم زندگی یعنی عشق، سلامتی و ثروت نشان می‌دهد. کتاب راز: اسرار عشق، سلامتی و ثروت به سه بخش تقسیم شده است. برن، در بخش اول این کتاب، قدرت افکار مثبت و چگونگی به‌کارگیری آن را برای جذب و حفظ روابط سالم بررسی می‌کند. در بخش دوم کتاب، از قدرت قانون جذب برای مقابله با بیماری‌های سخت مانند سرطان، افسردگی و... می‌گوید، و در بخش آخر، قانون جذب را برای یافتن راهی به‌منظور دستیابی به رفاه و موفقیت به کار می‌گیرد. راندا برن که این کتاب را دوره‌ی پیشرفته‌ای برای کتاب راز می‌داند، با زبانی ساده و با استفاده از مثال‌هایی ملموس، مانند کتاب‌های پیشین خود، به ما می‌آموزد که با روش‌های اثرگذار و در دسترس تمام جنبه‌های زندگی خودمان را تغییر دهیم و روزبه‌روز به‌سمت بهتر شدن پیش برویم.

راه رسیدن به ثروت

150,000 تومان
آیا از آن دسته آدم‌هایی هستید که به اندازه زحمت و توانایی‌تان پول درمی‌آورید یا جزو افرادی به‌شمار می‌روید که برخلاف تلاش زیاد، همیشه در زندگی عقب مانده‌اید؟! کتاب راه رسیدن به ثروت اثر پرفروش والری سینلنیکوف مهم‌ترین نکات را درباره شیوه‌ی درست مدیریت پول و سرمایه به شما می‌گوید و در مسیر رسیدن به ثروت همراه شماست. این کتاب تا کنون بیش از 8 میلیون جلد در دنیا فروش داشته است. تا حالا به آن نقطه‌ای از زندگی‌تان رسیده‌اید که کمبود پول و ثروت را با جزء جزء وجودتان احساس کنید؟ یا فکر کردن به این موضوع که شما به‌اندازه تلاشتان دستاورد و دارایی ندارید، آزارتان دهد؟ واقعیت این است که دنیای مدرن بر اساس پول و سرمایه بنا شده و اگر به‌اندازه کافی به منابع مالی و ثروت دسترسی نداشته باشید،‌ از غافله کارها و فعالیت‌های دلخواهتان عقب می‌مانید. شاید غم‌انگیز به‌نظر برسد،‌ اما واقعیتی است که باید آن را بپذیرید و راهکار درستی برای آن پیدا کنید. مهم‌ترین نکته درباره کسب ثروت و افزایش آن،‌ این است که بسیاری از افراد همچنان شیوه‌های درست و اصولی خرج کردن،‌ قرض دادن یا قرض گرفتن پول را بلد نیستند و همین اتفاق باعث می‌شود ثروتی را که با زحمت به دست آورده‌اند،‌ در یک چشم به هم زدن از دست بدهند. بسیاری از اوقات آدم‌ها چشم‌انداز خوبی از مسیر پیش‌رو و رسیدن به ثروت دارند، اما تجربه‌ی اندک، تغییرات زمان و نبود یک رهبر کاربلد در این مسیر، نتیجه‌ی دلخواه را برایشان به ارمغان نمی‌آورد. اما بهترین راه چاره چیست و چگونه می‌توان در زندگی به یک ثبات مالی دست یافت؟ والری سینلنیکوف (Valeriy Sinelnikov) در کتاب راه رسیدن به ثروت (The Path to Wealth: How to become both Rich and Happy) درباره‌ی کسب درآمد و دستیابی به منابع ثروت صحبت می‌کند. او با بیانی ساده و قابل‌فهم راه‌های صحیح دستیابی به ثروت را به شما می‌آموزد و به‌کمک آن می‌توانید توانایی خود را برای مدیریت ثروت به‌ دست‌ آورده و آن را افزایش دهید. این اثر پرفروش مانند یک نقشه راه همیشه در دسترس است و شما را به یک فرد ثروتمند و شاد تبدیل می‌کند! اگر دوست دارید تغییرات مثبتی را در زندگی شغلی و شیوه کسب درآمد خود ایجاد کنید، همین حالا با کتاب راه رسیدن به ثروت و توصیه‌های کاربردی والری سینلنیکوف همراه شوید.

رسیدن به موفقیت و آرامش درون در ۲۱ روز

100,000 تومان
کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز، در حقیقت 21 گام است که به‌سوی زندگی دلخواهتان برمی‌دارید. این اثر را وین دایر نویسنده‌ و سخنران انگیزشی مشهور آمریکایی‌ نوشته است تا نگرش شما را نسبت به مفهوم زندگی و شیوه‌ی مواجهه با آن تغییر دهد و قلبتان را برای رسیدن به صلح درونی با جهان بگشاید. فرقی نمی‌کند در چه سنی تصمیم گرفته‌اید آگاهانه در مسیر زندگی قرار بگیرید. درواقع برای گرامی داشتن این تصمیم لازم است دیگر به فرصت‌های ازدست‌رفته فکر نکنید. این کتاب شما را به پیروی از اصولی فرا می‌خواند که روحتان شما را به سمت آن‌ها هدایت کرده است. درواقع وین دایر (Wayne Dyer) مایل است به شما گشودن قلبتان به روی تجربه‌های تازه را بیاموزد تا بیش از پیش پذیرای روزهای خود باشید. در کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز (Days to find Success and inner peace 21) نکات زیادی را می‌آموزید که همه‌ی آن‌ها در شمار تغییر دیدگاه قرار می‌گیرند. برای نمونه به چند آموزه‌ی جذاب کتاب اشاره می‌کنیم. اول این‌که پی بردن به هرآنچه وجود دارد، راهی به‌سوی معجزه باز می‌کند. اگر همیشه منتظر تغییر ناگهانی و زیرورو شدن شرایط هستید، درباره‌ی این حرف والت ویتمن، شاعر انگلیسی، دقایقی تأمل کنید: «برای من هر اینچ مکعب فضا یک معجزه است.» داشتن ذهن باز و بدون دلبستگی و دوست داشتن چیزهای اطرافتان به شما کمک می‌کند آرامش بیشتری را در زندگی تجربه کنید. آموزه‌ی بعدی می‌تواند این باشد که ذهن خود را به روی ایده‌های معنوی باز کنید و در برابر تلاش آن برای به تعویق انداختن کارها مقاومت نمایید و اجازه ندهید حس بدبینی به قلمروی آگاهی شما وارد شود. به‌علاوه این با اشتیاق زیستن است که حس عشق و شیفتگی شما را به جهان اطرافتان سرایت می‌دهد. وین دایر در کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز به شما یاد می‌دهد که چیزی به نام شکست وجود ندارد، بلکه شما همواره در حال تجربه و کسب نتایج مختلف هستید. بنابراین بهتر است احساس گناه را کنار بگذارید تا جریان زندگی همچون رودخانه‌ای پیش برود و از آن بیاموزید. کتاب حاضر با ترجمه‌ی یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان از سوی انتشارات جزیره‌ی کتاب منتشر شده است.

رهایی از استرس در ۵ دقیقه

150,000 تومان
کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه به قلم النا ولش، شما را با تمرینات کاربردی آشنا می‌کند که در عرض چند دقیقه می‌توانید نگرانی‌ها و اضطراب‌های درونی خود را از بین ببرید. این اثر فوق‌العاده به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را از انرژی و افکار منفی پاک کرده و آرامش را تجربه کنید. اینکه تصمیم گرفته‌اید تا استرس‌تان را کاهش دهید بسیار جای تبریک دارد، چرا که این امر تاثیر مستقیمی بر روی سلامتی و تندرستی شما دارد. کاهش تأثیر استرس بر روی سلامت جسمی و ذهنی با تشخیص این امر آغاز می‌شود که شما بخشی از معادله استرس- سلامتی هستید. بدین ترتیب می‌توانید گامی برای تغییر بهتر تعادلتان بردارید. تحقیقات نشان داده وقتی ما از این باور دور شویم که استرس ناتوان کننده است، در واقع عواقب منفی کمتری را از آن تجربه خواهیم کرد. مدیریت و کنترل استرس مزایای بسیاری دارد. حتماً شما هم بارها تصمیم داشته‌اید که اضطراب‌ها و نگرانی‌های خود را کمتر کنید، اما هر بار به دلایل گوناگون شکست خورده‌اید و با گذشت زمان به این باور غلط رسیده‌اید که راهی برای خلاصی از شر استرس وجود ندارد. اما النا ولش که روانشناسی برجسته است این نظر را ندارد. او در کتاب رهایی از استرس در 5 دقیقه (5 Minute Stress Relief)، 75 تمرین برای آرام کردن ذهن و جسم پیش روی شما قرار می‌دهد. شما هر کجا که باشید چه داخل خانه، محل کار و... می‌توانید از این تمرین‌ها استفاده کنید و اضطراب خود را کاهش دهید.

روزت را مدیریت کن

90,000 تومان
با آموزه‌های جول اوستین پادشاه وقت خود باشید! کتاب روزت را مدیریت کن، با تکیه بر آموزه‌های معنوی به شما می‌آموزد تا از افکار منفی دوری کنید، به دنیا و انسان‌ها نگاهی مثبت داشته باشید و در نهایت به یک زندگی پیروز و پر از موفقیت دست یابید. گفتنی‌ست این کتاب به عنوان جدیدترین اثر نویسنده در سال 2022 منتشر شده است. همه انسان‌ها دوست دارند که از هر لحظه زندگی خود لذت ببرند و طعم حقیقی آن را بچشند. همه می‌خواهند بهترین زندگی را داشته باشند، روابط عاطفی درستی را تجربه کنند و به رویاهایشان رنگ واقعیت بدهند. اما زندگی واقعی چیز دیگری برای تک تک ما تدارک دیده است؛ از انواع ناامیدی‌ها و مشکلات و حواس‌پرتی‌های گوناگون که افکار و هدف‌گذاری‌هایتان را مخشوش می‌کنند. به همین خاطر شما نمی‌توانید تمام اتفاقاتی که برایتان رخ می‌دهد کنترل کنید اما می‌توانید یاد بگیرید که چگونه با شناخت این شکست‌ها و ناامیدی‌ها و نحوه مواجهه با آن‌ها وضعیت زندگی خود را بهبود ببخشید و نگذارید که اثرات منفی آن‌ها بر احساسات و افکار و اعمال شما ماندگار شود. حال جول اوستین کشیش معروف آمریکایی در کتاب روزت را مدیریت کن (Rule Your Day) به شما نشان می‌دهد که چگونه به برنامه‌های روزانه خود نظم ببخشید و بر تمام جنبه‌های زندگی‌تان تسلط داشته باشید. نویسنده با تکیه بر آموزه‌های دینی و معنوی و داشتن نگرش مثبت به دنیا و انسان‌ها به شما یاد می‌دهد که تفکرات ناسالم و اشتباه خود را شناسایی کنید و آینده خود را طور دیگری رقم بزنید. باید بدانید که مهم‌ترین عامل در این روند آن است که خود را از شر افکار منفی نجات دهید و نگذارید بر قلب و ذهن شما سایه بیندازند. تنها کافیست بر خواسته‌های خود تمرکز کنید و از زمان خود که زیباترین هدیه خداوند است، بهترین بهره را ببرید.